Tương lai sẽ có thuốc thay thế tập thể dục, không cần đến phòng gym?
Theo một nghiên cứu của Mỹ, chỉ với một loại protein, con người sẽ có cơ bắp dẻo dai, cứng rắn như luyện tập thường xuyên.
Mỗi ngày đi bộ 15 phút, thế giới có thêm 100 tỷ USD mỗi năm
Chỉ cần một ngày mỗi người đi bộ khoảng 15 phút hoặc chạy bộ khoảng 1 km đều đặn, nền kinh tế thế giới mỗi năm có thể kiếm thêm ít nhất 100 tỷ USD.
Nestlé Milo - chiến lược marketing ‘ra số’ của Ogilvy Việt Nam
Thắng giải thưởng quảng cáo uy tín APAC Effie Award năm thứ hai liên tiếp, Nestlé Milo cùng Ogilvy Việt Nam đã trở thành thương hiệu Việt Nam đầu tiên đạt được thành tích này.
Lý do bạn nên thử tập thể dục dưới nước
Tập thể dục dưới nước là cách vận động nhẹ nhàng nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, thậm chí hiệu quả hơn so với tập luyện trên cạn.
Những 'hot girl ngành y' nổi tiếng trên mạng vì vẻ ngoài nóng bỏng
Những nữ bác sĩ, dược sĩ có hàng trăm nghìn người theo dõi trên mạng xã hội bởi gương mặt xinh đẹp và vẻ ngoài gợi cảm. Có người từng đăng quang ngôi vị hoa hậu.
Nữ bác sĩ Mỹ nổi tiếng nhờ gợi cảm và có vòng 3 khủng
Mindy Harwood thu hút hơn 500.000 người theo dõi trên trang cá nhân nhờ vòng 3 khủng và ngoại hình gợi cảm.
Chuyên gia marketing quốc tế lần đầu đồng hành cùng top 7 The Face
Trong tập 11 “The Face Việt Nam 2018”, BTC mời ông Stefan Reicherstorfer - Giám đốc khối marketing Tập đoàn Tân Hiệp Phát, đồng hành với thí sinh trong buổi master class.
Tuyển Đức sa sút vì những kẻ ích kỷ và một HLV lỗi thời
Tuyển Đức đang trải qua chuỗi ngày đen tối. Nguyên nhân là vì những công thần ích kỷ và một HLV lạc hậu về tư duy.
Làm thế nào để chiến thắng được bệnh ung thư?
Điều trị ung thư là cuộc chiến sống còn mà bạn sẽ được trao nhiều cơ hội hơn nếu có sự tìm hiểu kỹ càng, tuân thủ nghiêm khắc kế hoạch điều trị cũng như tin tưởng vào bản thân.
Có cán bộ giữ chức vụ cao thiếu tu dưỡng, vi phạm pháp luật
Một bộ phận cán bộ, đảng viên, thậm chí có cả cán bộ giữ chức vụ cao còn thiếu tự giác, chưa thường xuyên học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh.
17 lợi ích tuyệt vời của tập luyện
Nếu bạn đang tìm động lực cho công cuộc đẹp, khỏe hơn, đây chính là lý do.
Tiêu chuẩn chức danh Tổng bí thư, Chủ tịch nước
Tổng bí thư phải là người tiêu biểu nhất về đạo đức và trí tuệ của toàn Đảng.
Nhiều thanh thiếu niên Singapore lạm dụng thuốc tăng cơ bắp
Các chuyên gia cảnh báo việc lạm dụng steroid để tăng cơ bắp khiến chức năng tim mạch bị khiếm khuyết nghiêm trọng, thậm chí có nguy cơ tử vong.
Tập thể dục thay đổi cơ thể như thế nào?
Tập thể dục đều đặn có thể giúp bạn ngủ ngon hơn, làn da được cải thiện, não bộ hoạt động nhanh và giảm cân hiệu quả.
Tập thể dục cuối tuần khỏe hơn trong tuần?
Tập thể dục vào hai ngày cuối tuần sẽ đem lại nhiều lợi ích. Bạn có sẵn sàng?
Lợi ích không ngờ của việc tập thể dục
Dù chỉ vận động 10 phút mỗi ngày nhưng việc tập thể dục vẫn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm căng thẳng, đẹp da, làm chậm quá trình lão hóa.
'Vũ khí bí mật' giúp gia đình Tổng thống Obama khỏe mạnh
Cornell McClellan, chuyên gia thể hình riêng của gia đình Tổng thống Obama, được xem là "vũ khí bí mật" giúp duy trì sức khỏe cho người đứng đầu nước Mỹ cùng phu nhân và con gái.
Làm người hào phóng chỉ có lợi
Bài viết của nghiên cứu sinh Ashley Whillans (ĐH British Columbia) về tác động từ sự hào phóng tới sức khỏe con người.
Tại sao bạn nên tập thể dục vào cuối tuần?
Nhiều người có thói quen nghỉ ngơi, không tập thể dục vào ngày cuối tuần. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu, tập luyện vào thời gian này có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Thời điểm thích hợp để tập thể dục
Nên tập thể dục vào buổi sáng hay buổi tối là câu hỏi được đặt ra của không ít người trong số chúng ta.