12 thực phẩm ít calo giúp bạn no bụng khi giảm cân
Các loại trái cây như bưởi, việt quất hay những loại rau củ như dưa chuột, đậu đen đều phù hợp với người giảm cân. Chúng không chỉ chứa ít calo mà còn ngon miệng.
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn nhiều hơn 2 quả trứng mỗi ngày?
Trứng có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng sử dụng một lượng nhiều hơn 2 quả/ngày có thể để lại một số nguy cơ.
Công dụng bất ngờ của bí ngô đối với sức khỏe bạn nên biết
Dưới đây là tác dụng của quả bí ngô đối với sức khỏe không phải ai cũng biết.
7 loại trái cây nên ăn vào mùa hè để đẹp da và khỏe mạnh
Mùa nắng nóng khiến làn da thường mất nước và đổ mồ hôi. Ăn các loại trái cây như dưa hấu, dâu tây, kiwi hay đu đủ sẽ cung cấp nước và chất dinh dưỡng cho làn da.
Những thực phẩm vẫn ăn được sau khi cắt bỏ phần mốc
Chuyên gia về an toàn thực phẩm cho biết trái cây và rau cứng vẫn có thể ăn sau khi loại bỏ nấm mốc đúng cách.
Chị gái 31 tuổi, đang nuôi con nhỏ hiến thận cho em trai
Khi biết em trai bị suy thận, bố mắc ung thư phổi giai đoạn cuối, người phụ nữ 31 tuổi, đang nuôi con nhỏ, đã quyết định hiến tạng.
KOL kiếm tiền trên nỗi bất an của người theo dõi
Những sao mạng quảng cáo cho ứng dụng giảm cân DietBet đang thu lợi từ nỗi lo hình thể của những người theo dõi, nhưng họ không tiết lộ mối quan hệ lợi ích đó.
Giải mã sức mạnh của tảo nâu
Một trong những bí quyết sống thọ của người dân trên đảo Okinawa là nhờ chế độ ăn uống hàng ngày luôn có sự hiện diện của tảo nâu.
Tăng cơ, giảm mỡ nên ăn đạm từ thực vật hay động vật?
Protein từ thực vật và động vật đều đem lại lợi ích sức khỏe. Các chuyên gia khuyên mọi người kết hợp cả 2 loại protein để vừa tăng cơ và giảm mỡ.
Tại sao chích ngừa sởi rồi mà vẫn mắc bệnh?
Theo chuyên gia, dù không thể ngừa được 100% trường hợp mắc bệnh, chích ngừa vẫn có thể làm giảm mức độ ảnh hưởng của bệnh lên trẻ.
Thủ tướng yêu cầu nghiên cứu tăng mức phạt đối với vi phạm nồng độ cồn
Thủ tướng nghiêm cấm cán bộ can thiệp, tác động vào quá trình xử lý vi phạm đồng thời lực lượng làm nhiệm vụ phải thực hiện nghiêm túc, "không có vùng cấm, không có ngoại lệ".
Nuôi thú cưng giúp kéo dài tuổi thọ
Nhiều nghiên cứu chứng minh nuôi thú cưng, đặc biệt là chó, giúp con người sống lâu hơn. Thú cưng có thể khiến người chủ vận động nhiều và gắn kết xã hội hơn.
Cách để nhịp sống không bị ảnh hưởng giữa thời tiết nắng nóng, nồm ẩm
Nồm ẩm và nắng nóng là hai hiện tượng thời tiết khá khó chịu. Làm thế nào để vượt qua cảm giác bức bối để nhịp sống không bị ảnh hưởng?
Thời điểm thích hợp để uống trà
Trà có nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu uống không đúng thời điểm, bạn có thể xuất hiện cảm giác bồn chồn, lo lắng, tăng nhịp tim.
Chính phủ nghiêm cấm mua bán dữ liệu cá nhân
Chính phủ nghiêm cấm việc mua, bán dữ liệu cá nhân dưới mọi hình thức, đồng thời việc thu thập dữ liệu cá nhân phải phù hợp và giới hạn trong phạm vi, mục đích cần xử lý.
Có nên thay nước ngọt bằng nước ép hoa quả đóng chai?
Theo chuyên gia, nước ép hoa quả đóng chai chứa ít đường hơn nước ngọt nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều vẫn có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Nắng mưa thất thường, khi nào trẻ sốt cần nhập viện?
Theo bác sĩ Ngô Thụy Minh Nhi, thời tiết nắng mưa thất thường là giai đoạn bùng phát của nhiều loại siêu vi, cúm khiến nhiều trẻ em mắc bệnh.
Ăn xoài có khiến bạn tăng cân?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hàm lượng nước và chất xơ cao trong quả xoài giúp bạn cải thiện sức khỏe tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch.
Lợi ích khi ăn đậu phụ
Đậu phụ mang lại một số lợi ích như tăng cường sức khỏe não bộ, giảm các triệu chứng mãn kinh và ngăn ngừa bệnh tim.
Những người cất Rolex để đeo đồng hồ nhựa
Nếu đồng hồ thể thao trước kia không mấy hấp dẫn trong mắt giới nhà giàu, giờ họ lại bắt đầu thích đeo chúng vì tiện lợi và không còn muốn phô trương các món đồ hiệu xa xỉ.