9 cách đơn giản cắt giảm calo từ tách cà phê sáng
Một tách cà phê đã pha chế có khoảng 300 calo, trong khi một tách mocha là 400 calo. Hãy tìm hiểu các bí quyết sau để giảm lượng calo trong tách cà phê buổi sáng của bạn.
Tác dụng khi ăn măng cụt thường xuyên
Măng cụt có biệt danh là "hoa trái của các vị thần". Tuy nhiên không phải ai cũng biết khả năng chiến đấu với các căn bệnh ung thư và mụn trứng cá của loại quả này.
Những lưu ý bà bầu nhất định phải ghi nhớ khi ăn măng tươi
Đối với phụ nữ mang thai, việc ăn măng không đúng cách có thể gây ra những nguy hiểm đối với sức khỏe.
10 lợi ích của hạt bơ đối với sức khỏe
Hạt trái bơ giúp dự phòng các bệnh lý tim mạch, đau khớp, viêm dạ dày.
8 tác dụng tuyệt vời của mía đối với sức khỏe
Người tiểu đường vẫn có thể ăn, uống nước mía nhưng với một lượng vừa phải, chưa không cần phải kiêng tuyệt đối.
12 siêu thực phẩm giúp giảm cân, tăng cơ
Nếu bạn thực sự nghiêm túc muốn giảm cân và có cơ thể săn chắc, hãy tạo ra thực đơn với 12 loại thực phẩm này.
Tử vi thứ năm ngày 15/9 của các cung hoàng đạo
Tử vi hôm nay dự đoán Song Tử tiến gần mục tiêu nhưng có thể phải trì hoãn.
7 ứng dụng Android có thể thay thế trên iOS
FL Studio Mobile, PowerDirector, Infinite Painter,... là những app người dùng Android có thể thay thế cho một số ứng dụng chỉ phát hành độc quyền trên iOS
Điều tuyệt vời trong quả bơ
Đang mùa quả bơ, nếu biết khai thác triệt để tác dụng của loại quả này sẽ có lợi ích sức khỏe rất tuyệt vời cho bạn và gia đình.
7 lợi ích bất ngờ từ việc tắm nước lạnh
Ngày nay, các gia đình có nhiều tiện nghi như bình nóng lạnh, điều hoà, hút ẩm... Tuy nhiên, bạn có biết rằng việc tắm nước lạnh thực sự có thể làm bạn khỏe mạnh?
Khoa học chứng minh đọc sách nhiều giúp sống lâu hơn
Cuộc khảo sát với hơn 3.500 người đã chỉ ra rằng hơn cả một thói quen, việc đọc sách mang lại rất nhiều lợi ích, đặc biệt là kéo dài tuổi thọ.
Lợi ích tuyệt vời của hạt mít với sức khoẻ và 'chuyện ấy'
Không chỉ có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe, hạt mít còn có công dụng làm đẹp không ngờ, và cải thiện chuyện phòng the rất hiệu quả.
Những tác dụng ngoài ý muốn khi ăn chuối
Chuối được đánh giá là loại quả rất lành và giàu giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, chúng ta cần lưu ý những tác dụng ngoài ý muốn khi ăn nhiều để đảm bảo sức khỏe.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn cơm hàng ngày?
Nhiều người muốn giảm cân cho rằng gạo chính là thủ phạm gây béo phì. Tuy nhiên, nếu ăn cơm hàng ngày, bạn sẽ nhận được lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà thực phẩm này mang lại.
Tác dụng bất ngờ khi ăn trứng cùng hạt tiêu
Trứng là món ăn giàu dinh dưỡng, nếu ăn cùng hạt tiêu sẽ là sự kết hợp tuyệt vời, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe.
6 lợi ích tuyệt vời của bông cải xanh với sức khỏe
Khi bạn ăn bông cải xanh (súp lơ xanh), bạn sẽ nhận được hàng chục, thậm chí hàng trăm siêu chất dinh dưỡng hỗ trợ cho sức khỏe cơ thể.
Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ hoa chuối
Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của hoa chuối đối với sức khỏe mà ít ai trong chúng ta biết đến.
5 món quà công nghệ cho ngày quốc tế thiếu nhi
Việc mua một món quà công nghệ trong thời buổi hiện đại cho trẻ em là một lựa chọn mà nhiều bậc phụ huynh đã nghĩ đến.
8 lợi ích tuyệt vời của quả bơ đối với sức khỏe
Ngoài hương vị thơm ngon, bơ còn có tác dụng giảm cân, chống ung thư, bảo vệ tim mạch và nhiều lợi ích khác.
Lợi ích không ngờ của cà chua
Ngoài việc cung cấp năng lượng cho cơ thể, cà chua đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và được xem là “siêu thực phẩm”.