Nên chạy bộ vào buổi sáng hay buổi tối?
Mỗi khung giờ chạy mang lại lợi ích khác nhau, vì vậy, bạn có thể linh hoạt lựa chọn dựa trên nhu cầu rèn luyện và thói quen sinh hoạt của mình.
Chạy bộ như thế nào để giảm cân?
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, không chỉ cải thiện sức khỏe mà nó còn giúp đốt cháy mỡ, giảm cân hiệu quả.
Phiên làm việc đầu tiên Đại hội Đại biểu Đảng bộ MTTQ, các đoàn thể TW
Sáng 22/9, tại Học viện Thanh thiếu niên (Hà Nội), Đại hội Đại biểu Đảng bộ Mặt trận Tổ quốc (MTTQ), các đoàn thể Trung ương lần thứ I, nhiệm kỳ 2025-2030 tiến hành phiên trù bị.
Chỉ đạo mới nhất của Thủ tướng về giá vàng
Thủ tướng yêu cầu có giải pháp khả thi để cân bằng cung - cầu thị trường vàng nhưng không để trục lợi chính sách; có giải pháp thanh tra, ngăn chặn đầu tư, tích trữ, buôn lậu vàng.
Sách giáo khoa thống nhất từ 2026, thực hiện ra sao?
Đại biểu Quốc hội cho rằng để có một bộ sách giáo khoa thống nhất trên cả nước từ năm học tới, phương án khả thi là tổng hợp, chọn lọc, điều chỉnh từ các bộ sách giáo khoa hiện hành.
Hé lộ nhóm tỷ phú Mỹ có thể mua lại TikTok
Ông Trump tiết lộ các ông trùm truyền thông và công nghệ của Mỹ có thể tham gia thỏa thuận giúp Mỹ tiếp quản TikTok, trong bối cảnh đàm phán với Trung Quốc còn dang dở.
Mô hình bất động sản mới: Nhà ở dưỡng lão 'bán trú' cho người già
Trước xu hướng già hóa dân số và nhu cầu chăm sóc sức khỏe, tinh thần của người cao tuổi ngày càng cao, mô hình nhà dưỡng lão bán trú trở thành cơ hội đầu tư hấp dẫn trong lĩnh vực bất động sản...
Khi thể thao trở thành sợi dây kết nối trách nhiệm với tương lai xanh
Đại hội thể thao Vietjet diễn ra thành công, không chỉ tăng cường sự gắn kết giữa các thành viên mà còn lan tỏa trách nhiệm cộng đồng qua hoạt động nhặt rác làm sạch bãi biển.
Vietjet nhận tàu bay đầu tiên trong lô 200 chiếc Boeing giá 32 tỷ USD
Chủ tịch nước Lương Cường chứng kiến lễ bàn giao tàu bay Boeing đầu tiên cho Vietjet, là chiếc đầu tiên trong đơn đặt hàng 200 chiếc trị giá 32 tỷ USD của hãng hàng không Việt Nam.
Bộ đôi Sinh lời VIB - giải pháp tài chính tối ưu dòng tiền đến 9,3%
Ngân hàng Quốc Tế (VIB) chính thức ra mắt bộ giải pháp dẫn đầu xu thế sinh lời, kết hợp giữa tài khoản Siêu lợi suất và thẻ thanh toán hoàn tiền Smart Card.
Khách hàng mua xe hybrid cắm sạc nhưng lại ít cắm sạc
Toyota phát triển một ứng dụng để giúp chủ xe PHEV chăm chỉ cắm sạc hơn, vừa giảm chi phí sử dụng vừa giúp cải thiện môi trường.
Tổng Bí thư Tô Lâm tặng 8 chữ vàng cho Petrovietnam
Tại lễ đón nhận Huân chương Lao động Hạng Nhất và kỷ niệm 50 năm thành lập, Tổng Bí thư Tô Lâm đã trao tặng Petrovietnam 8 chữ vàng: Tiên phong - Vượt trội - Bền vững - Toàn cầu.
Sai lầm khiến việc chạy bộ gây hại sức khỏe
Chạy bộ giúp giảm mỡ, tốt cho tim mạch, nhưng tập sai giờ lại gây hại sức khỏe vì đi ngược nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.
Vì sao 'Bậc thầy hoà giải' gây sốt?
"Shin's Project" mang đến những màn hòa giải ồn ào xen lẫn kịch tính. Mang hình bóng của thể loại trinh thám, bộ phim hấp dẫn khán giả bởi những cú twist từ bộ ba nhân vật chính.
Loại cá bình dân tốt như thuốc bổ
Nhỏ nhắn, quen thuộc trên mâm cơm người Việt, cá cơm không chỉ là món ăn dân dã mà còn là nguồn cung cấp dưỡng chất quý cho sức khỏe.
Lý do 'thái tử' Samsung nhập ngũ 39 tháng, từ bỏ quốc tịch Mỹ
Trong khi phần lớn thanh niên Hàn Quốc muốn hoàn thành nghĩa vụ quân sự bắt buộc càng nhanh càng tốt, thì một bộ phận con cái các gia tộc chaebol đang đi theo hướng ngược lại.
Ấn Độ và ván bài dầu mỏ Nga: Cú sốc kinh tế hay đòn bẩy địa chính trị?
Mỹ gia tăng trừng phạt với người mua dầu Nga, đẩy Ấn Độ vào thế khó. Lợi ích kinh tế đối đầu áp lực chính trị, liệu New Delhi chọn lợi nhuận hay đồng minh chiến lược?
10 loại trái cây giúp giải độc gan
Gan là "nhà máy lọc" của cơ thể, chịu trách nhiệm loại bỏ độc tố và chuyển hóa chất dinh dưỡng.
Những người chưa từng tập thể thao cũng đang bắt đầu chạy bộ
Chạy bộ tiếp tục thành trào lưu của giới trẻ vì rẻ, dễ tham gia và gắn kết cộng đồng, từ các câu lạc bộ địa phương đến những giải marathon kỷ lục.
Vụ xây nhà trên đất người khác: Tránh tạo tiền lệ dung túng sai phạm
Liên quan vụ xây nhầm nhà trên đất người khác ở Hải Phòng, luật sư cho rằng phán quyết của tòa án là hợp tình, hợp lý và đúng quy định pháp luật. Bản án cũng thể hiện tính công bằng, đồng thời...