7 lợi ích khi giảm được 5% trọng lượng cơ thể
Nghiên cứu cho thấy rằng, ngay cả khi không có cân nặng lý tưởng, việc giảm được 5% trọng lượng cơ thể cũng đủ giúp bạn thành công ở việc cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh.
963 kết quả phù hợp
Nghiên cứu cho thấy rằng, ngay cả khi không có cân nặng lý tưởng, việc giảm được 5% trọng lượng cơ thể cũng đủ giúp bạn thành công ở việc cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh.
Thực phẩm làm từ đậu nành chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe bạn nên biết.
Đau lưng thường xuyên, đi tiểu rắt, tiểu ra máu, chảy máu âm đạo bất thường là những dấu hiệu đầu tiên của căn bênh ung thư cổ tử cung ở phụ nữ.
Hai bầu vú to ở phụ nữ thường được xem là biểu hiện của sự gợi cảm. Tuy nhiên, ở nam giới, dấu hiệu này lại khiến cánh mày râu lo lắng.
Chảy máu, đau rát khi quan hệ tình dục có thể là những dấu hiệu đầu tiên của ung thư phụ khoa.
Từ điểm du lịch sinh thái cộng đồng gia đình ông Nguyễn Văn Nhuần ở Cồn Mũi, Lạch Vàm xã Đất Mũi tiếp đón du khách khám phá, trải nghiệm đời sống người dân và vùng cực Nam Tổ quốc.
Bia có tác dụng bảo vệ da trước nguy cơ hủy hoại của ánh nắng mặt trời và có tác dụng dưỡng tóc tuyệt vời.
Vòng một của bạn đôi khi cũng bị "trái gió trở trời". Hiểu rõ từng chứng bệnh liên quan đến nó giúp bạn điều trị dễ dàng hơn.
Nếu bạn nhận thấy gương mặt đột nhiên xuất hiện nhiều dấu hiệu lạ như nếp nhăn, lông mặt, da khô, bong tróc. Đó có thể là dấu hiệu của một số căn bệnh nguy hiểm.
Có thể bạn không tin nhưng chế độ ăn uống không khoa học có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa và làm cho bạn già nhanh hơn.
Theo BS Vũ Hồng Thăng, Phó chủ nhiệm khoa Nội 3, BV K Trung ương, những người sống độc thân, có kinh nguyệt sớm nên thường xuyên đi khám sàng lọc để phát hiện sớm bệnh ung thư.
Tình trạng hiếm muộn, vô sinh đang ngày càng gia tăng, nhưng không ai nghĩ rằng nguyên nhân lại chính từ những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại.
Ngoài việc gây đau dữ dội, bệnh còn có thể gây nguy hiểm nếu bị nhiễm khuẩn ống tủy. Việc phòng chống đau răng nên thực hiện từ khi còn nhỏ.
Với nhiều hàng hóa trong siêu thị, bạn sẽ khó phân biệt bao nhiêu calo là ít hay nhiều. Trong trường hợp đó, bạn hãy đọc thông tin dinh dưỡng trên nhãn.
Dưới đây là 6 sự thật liên quan đến "chuyện ấy" mà rất nhiều chị em thắc mắc nhưng không dám hỏi ai.
Bạn đau vùng chậu và chậm kinh nguyệt, điều đó đồng nghĩa với việc cơ thể đang nói với bạn điều gì đó.
Nếu không muốn bệnh ung thư ghé thăm, chị em cần tránh ăn uống những thực phẩm sau.
Việc tiết mồ hôi là hoạt động bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, thông qua mồ hôi cũng cảnh báo sớm cho chúng ta nhiều nguy cơ sức khỏe.
Đậu nành là thực phẩm giàu chất isoflavones, một dạng nội tiết tố estrogen thực vật, cung cấp lượng estrogen tự nhiên cần thiết cho cơ thể.
Nhiều nghiên cứu khoa học cảnh báo tác dụng của các loại hóa chất gốc Phthalate (giúp vật dụng bằng nhựa đạt độ cứng và dẻo như mong muốn) đối với sức khỏe con người.