6 loại thực phẩm cần tránh để ngừa loãng xương
Để duy trì xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương, nên tập trung vào chế độ ăn uống cân bằng giàu canxi, vitamin D, protein và thực phẩm nguyên chất.
2.604 kết quả phù hợp
6 loại thực phẩm cần tránh để ngừa loãng xương
Để duy trì xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương, nên tập trung vào chế độ ăn uống cân bằng giàu canxi, vitamin D, protein và thực phẩm nguyên chất.
Dấu hiệu cơ thể kháng Insulin, nên biết để đề phòng sớm
Kháng insulin là tình trạng cơ thể giảm đáp ứng với insulin, khiến glucose không được hấp thụ hiệu quả vào tế bào, dẫn đến tăng đường huyết và nguy cơ tiểu đường type 2.
Bức ảnh khiến chính trường Đức dậy sóng
Một bức ảnh về bữa sáng làm việc của Friedrich Merz cùng đội ngũ chuyển giao của ông đang làm dấy lên tranh cãi về vai trò của phụ nữ trong chính trị Đức.
Nhà sáng lập Ecopark ra mắt khu rừng retreat đầu tiên tại Việt Nam
Nhà sáng lập Ecopark chính thức giới thiệu đại dự án Eco Retreat quy mô 220 ha, mang concept retreat dưới tán rừng lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam.
Ăn gì bồi bổ khi kinh nguyệt kéo dài?
Khi bị rong kinh, phụ nữ cần bổ sung các thực phẩm giàu sắt, vitamin B6, vitamin C, magie và Omega-3.
'Thủ phạm giấu mặt' gây mỡ máu ở người trẻ
Thói quen ăn uống thiếu lành mạnh và lối sống ít vận động ở người trẻ góp phần gia tăng nguy cơ mắc mỡ máu cao.
Uống tối đa bao nhiêu ly cà phê để bảo vệ da?
Tiêu thụ cà phê hợp lý không chỉ giúp duy trì sự tỉnh táo, mà còn hạn chế nguy cơ gây mụn, lão hóa sớm và mất nước cho da. Điều chỉnh thói quen uống cà phê để bảo vệ làn da tốt hơn.
Công nghiệp ôtô Thái Lan đang sụp đổ?
Ngành công nghiệp sản xuất ôtô Thái Lan tiếp tục chứng kiến đà sụt giảm liên tục nhiều tháng liền.
Dùng alpha arbutin làm trắng da cho đúng
Alpha arbutin là một hoạt chất giúp trắng da hiệu quả, nhưng cần biết cách sử dụng để không bị phản tác dụng.
Đại gia ngoại báo lỗ gần triệu tỷ, nỗi lo chèn ép DN nội trên sân nhà
Khi doanh nghiệp ngoại báo lỗ, chuyển giá, chi phí sản xuất nội địa bị đẩy lên cao một cách giả tạo, doanh nghiệp nội địa bị chèn ép cả về giá cả, nguồn cung nguyên vật liệu và khả năng tiếp cận...
3 bộ phận cơ thể bẩn nhất thường bị bỏ quên khi tắm
Việc tắm rửa dường như là một thói quen bản năng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có quan điểm giống nhau về cách vệ sinh cơ thể đúng cách.
3 biện pháp tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể
Ăn uống nhiều đồ bổ béo, thất thường, ít vận động, ngủ nhiều... khiến cơ thể dễ bị tích tụ độc tố. Các biện pháp tự nhiên có thể giúp thanh lọc cơ thể an toàn, tiết kiệm và hiệu quả bền vững.
Nam giới mất ham muốn tình dục, lý do có thể từ yếu tố ít ai ngờ
Các vấn đề sức khỏe và thói quen sinh hoạt trong cuộc sống hàng ngày có thể ảnh hưởng đáng kể đến đời sống tình dục của nam giới.
Điểm chung của những ca đột quỵ trẻ tuổi ở TP.HCM
Nam thiếu niên 15 tuổi nhập viện trong tình trạng liệt nửa người, khiến các bác sĩ Bệnh viện Nhân dân 115 bất ngờ khi xác định em bị đột quỵ ở độ tuổi quá trẻ.
Có nên dùng một loại kem dưỡng cho cả ngày và đêm?
Thoạt nhìn, hai loại kem này có thể thay thế cho nhau. Nhưng chúng đều có công dụng riêng, thích ứng với nhu cầu cụ thể của làn da vào những thời điểm khác nhau trong ngày.
Điều cần tránh để không làm bẩn ‘cô bé’
Nếu không giữ vệ sinh âm đạo đúng cách, nữ giới rất dễ bị nhiễm trùng nấm men, viêm nhiễm trùng đường tiết niệu và tệ hơn là suy giảm sức khỏe sinh sản.
Bí quyết làm đẹp da tự nhiên từ loại thực phẩm có sẵn trong bếp
Mật ong không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc, mà còn là “thần dược” trong chăm sóc da nhờ vào khả năng dưỡng ẩm, kháng khuẩn và chống lão hóa.
Chuyện gì xảy ra nếu thuế quan đối ứng của Mỹ có hiệu lực?
Việc Tổng thống Donald Trump ra lệnh áp thuế quan đối ứng với các đối tác thương mại của Mỹ có thể dẫn tới hai kịch bản, hoặc đàm phán giảm thuế hoặc trả đũa qua lại.
Vì sao táo đỏ Tân Cương được người Việt chi nhiều tiền để mua?
Với nhiều lợi ích cho sức khỏe, táo đỏ trở thành một trong những sản phẩm được săn đón nhất trên các sàn thương mại điện tử vào năm 2024.
Quốc gia khiến cả châu Âu ghen tị
Với nhiều lợi thế tự nhiên và chính sách phù hợp để thúc đẩy phát triển, nền kinh tế Tây Ban Nha đã trở thành niềm ao ước của châu Âu.