Cải thiện chế độ ăn uống lành mạnh chỉ với một phút
Không có nhiều thời gian, bạn vẫn có thể áp dụng những cách đơn giản trong ăn uống để tăng cường sức khỏe.
Đau lưng và cổ vai gáy hơn khi làm việc tại nhà
Bác sĩ QuaJordan Metzl nhận thấy bệnh đau lưng và cổ vai gáy tăng lên ở nhóm làm việc từ xa vì ít vận động hơn trước. Ngoài ra, sức khỏe tinh thần cũng là vấn đề đáng lo ngại.
Lợi ích của chuối đối với sức khỏe
Chuối được coi là món ăn nhẹ có vị ngọt, hàm lượng dinh dưỡng cao giúp tăng cường sức khỏe.
Những thực phẩm tồi tệ nhất đối với gan
Một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của gan. Nó gây gan nhiễm mỡ, xơ gan, thậm chí là ung thư.
Đằng sau video mukbang chứa đầy món ngon hấp dẫn, người chơi phải đối mặt với những nguy cơ như tăng huyết áp, tăng cân, tạo ra hình ảnh tiêu cực về cơ thể và ăn uống.
Thuốc lá điện tử hại như thuốc lá truyền thống
Người hút thuốc lá điện tử thường xuyên có nguy cơ mắc các bệnh ung thư cao gấp 15 lần so với những người hút các loại thuốc lá thông thường.
Giải pháp giúp người mắc bệnh nền có thể trồng răng
Khi đến độ tuổi răng suy yếu, gãy rụng cũng là lúc cơ thể đối mặt với nhiều bệnh lý như huyết áp, tim mạch, tiểu đường… Những căn bệnh này gây cản trở lớn đến việc trồng răng.
Những người có nguy cơ bị biến chứng cúm mùa nghiêm trọng
Theo The Economic Times, cúm mùa là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm gây ra. Trẻ em dưới 5 tuổi là đối tượng có nguy cơ cao bị biến chứng cúm mùa nghiêm trọng.
Cuộc sống giản dị của Hồng Kim Bảo ở tuổi xế chiều
Sau khi hạn chế đóng phim vì vấn đề sức khỏe, Hồng Kim Bảo dành nhiều thời gian chăm sóc gia đình. Ông thường xuyên được trông thấy đi mua sắm thực phẩm ở chợ truyền thống.
5 loại thịt ít cholesterol nên ăn
Ức gà, thăn lợn hay thịt bò nạc ít cholesterol và chất béo bão hòa tốt cho sức khỏe, có thể bổ sung vào chế độ ăn uống.
7 yếu tố bất ngờ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
Bên cạnh huyết áp cao, chế độ ăn uống và yếu tố di truyền, tình trạng hôn nhân hay chất lượng các mối quan hệ cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch.
10 loại thực vật tốt cho sức khỏe bậc nhất
Rau củ quả giúp cân bằng dinh dưỡng, là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày.
Lợi ích bất ngờ từ các món muối chua
Gây ra nhiều tranh cãi về ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, các thực phẩm muối chua (lên men) vẫn mang lại lợi ích nhất định.
Phát hiện chấn động về đường không béo
Một nghiên cứu mới được công bố cho thấy việc sử dụng chất tạo ngọt erythritol có liên quan tới một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đông máu, đau tim và đột quỵ, CNN đưa tin.
Khi y tế tư nhân không xa rời trách nhiệm xã hội
Không chỉ đề cao trách nhiệm xã hội, điều Vinmec hướng tới là tạo dựng một cộng đồng người Việt “lão hóa khỏe mạnh” trong tương lai.
Người thợ xây mắc bệnh tim mạch hiếm gặp, ngưng tuần hoàn 2 lần
Trong lúc đang làm việc, bệnh nhân N.V.H. bị đau tức ngực dữ dội kèm theo khó thở. Khi đang siêu âm, bệnh nhân đột ngột ngưng tim và ngưng thở.
5 thực phẩm phổ biến nhưng mang lại lợi ích sức khỏe bất ngờ
Củ dền, gạo lứt hay bông cải xanh là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Chúng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn bạn nghĩ.
Uống cà phê thường xuyên có thể giảm huyết áp tâm thu
Nghiên cứu gần đây tiết lộ người uống 2 tách cà phê mỗi ngày hoặc nhiều hơn 3 tách có huyết áp tâm thu thấp hơn đáng kể so với người không uống cà phê.
Điên dại trong mê cung bóng cười
Chỉ vài trăm nghìn đồng, một "dân chơi" dễ dàng mua được bóng cười để phê pha. Không ít thanh thiếu niên quan niệm vào quán bar mà không có bóng cười sẽ được xem là lạc hậu.
6 loại siêu thực phẩm làm chậm quá trình lão hóa
Một số siêu thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có thể duy trì sức sống trẻ trung sau tuổi 40 như cà chua, rau lá màu xanh đậm, quả mọng hay cá hồi.