Ăn gì để sống lâu như cụ ông 113 tuổi?
Để sống 113 tuổi, cụ ông này đã lập ra cho mình một chế độ ăn nghiêm ngặt với các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe.
Lợi ích tuyệt vời của chocolate đen
Chocolate là món quà không thể thiếu mà các cặp đôi dành cho nhau trong ngày Valentine. Đặc biệt, loại thực phẩm này còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.
Sai lầm phổ biến khi chế biến rau củ
Chế biến khoai tây, cà rốt, súp lơ xanh… bạn cần đặc biệt chú ý nhằm tránh gây thất thoát các dưỡng chất có lợi trong chúng.
Các đột biến gen thân thiện lợi cho sức khỏe
Thường các đột biến gen (genetic mutations) đều đe dọa đến tính mạng con người nhưng 1 số đột biến lại thân thiện, giúp con người hưởng lợi, tránh xa một số bệnh nan y nguy hiểm.
Công dụng của mắc ca - 'hoàng hậu' trong các loại hạt
Hạt mắc ca đang được nhiều người ưa chuộng, nhất là phụ nữ mang thai, bởi nó chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp.
7 vấn đề sức khỏe nam giới không thể bỏ qua
Từ sau 45 tuổi, đàn ông có nhiều thay đổi về mặt sức khỏe.
Mắc bệnh nguy hiểm do thiếu vitamin D
Vitamin D rất cần cho tất cả các cơ quan trong cơ thể.
'Yêu' thường xuyên giúp gì cho nam giới?
"Chuyện ấy" tốt cho sức khỏe đặc biệt là với nam giới, nó giúp cải thiện hệ thống miễn dịch, tăng tuổi thọ và khiến tự tin hơn.
Những tác hại khi trẻ xem ti vi quá nhiều
Xem ti vi là nhu cầu không thể thiếu của trẻ trong thế giới hiện đại ngày nay. Các kết quả nghiên cứu khoa học cho thấy trẻ xem ti vi quá nhiều có thể gánh chịu những nguy cơ sau:
Vẻ bề ngoài nói gì về sức khỏe của bạn?
Sức khỏe con người được phản ánh đầu tiên qua vẻ bề ngoài của họ. Mỗi một thay đổi về làn da, mái tóc, hay bất cứ sự biến đổi bề ngoài nào đều chứng tỏ bạn không khỏe.
Nhóm máu tiết lộ về tuổi thọ sống trên đời
Một nghiên cứu khoa học đã hé lộ những bí mật về tuổi thọ của các nhóm máu.
Làm việc ca đêm dễ mắc bệnh tim và ung thư
Một nghiên cứu mới vừa được công bố trên Tạp chí Y tế dự phòng của Mỹ cho thấy những người làm việc ca đêm thường xuyên hoặc ít nhất ba ngày/ tháng sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư.
7 sai lầm bất ngờ khi đi vệ sinh gây hậu quả nghiêm trọng
Nhu cầu cá nhân tưởng chừng đơn giản này lại có thể gây nguy hại nhất định đối với sức khỏe nếu bạn mắc phải những thói quen chết người.
Thói quen tốt để tránh tai biến tim mạch
Vào mùa lạnh tỷ lệ bệnh nhân nhập viện do tăng huyết áp, bệnh mạch vành đều tăng đột biến. Sau đây là một số lời khuyên giúp hạn chế tai biến tim mạch.
Cầu thủ Thanh Hóa động viên trung vệ 'bất đắc dĩ' của HAGL
Tiền vệ Cao Sỹ Cường cho rằng HAGL thua 1-2 trước Thanh Hóa vì thiếu ngoại binh chứ không phải vì Văn Long chơi chưa tốt ở vị trí trung vệ.
Nhóm máu nào dễ mắc bệnh tim nhất?
Những người có nhóm máu A, B hoặc AB có nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tuổi thọ ngắn hơn so với những người nhóm máu O.
Những thói quen khiến bạn nhanh già
Theo các chuyên gia, khá nhiều lý do khiến bạn nhanh già, một trong số đó là những thói quen hàng ngày như bỏ bữa sáng, hút thuốc, lười vận động.
Quý ông sửng sốt khi biết mình đến thời kỳ 'mãn kinh'
Hội chứng mãn kinh không chỉ xảy ra ở nữ giới mà ở nam giới cũng xuất hiện. Có điều, nam giới xảy ra chậm dần đều và các dấu hiệu ảnh hưởng của tuổi tác ngày càng rõ nét hơn.
Ngày ăn mấy quả trứng thì an toàn?
Cholesterol trong chứng là chất béo dễ gây thừa thãi nhất và cũng dễ tích lũy nhất gây biến chứng cho bệnh tim mạch. Vậy ăn bao nhiêu quả mỗi ngày là vừa đủ?
Tác hại khi vừa uống rượu vừa dùng thuốc giải
Rất nhiều nam giới mỗi khi uống rượu đều rỉ tai nhau uống thêm viên thuốc giải rượu để uống được nhiều và đỡ say. Tuy nhiên, hành động này gây nhiều hậu quả khó lường.