6 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách phòng tránh
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
455 kết quả phù hợp
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
Một cơn ho dai dẳng, cảm giác hụt hơi khi leo cầu thang, đôi khi chính là tín hiệu cảnh báo bạn đang đối mặt với COPD - bệnh phổi phổ biến nhưng ít được nhận diện sớm.
Hầu hết trường hợp ung thư cổ tử cung đều có liên quan đến virus HPV, đặc biệt là các chủng có nguy cơ cao. Vậy những trường hợp nào dễ nhiễm HPV gây ung thư cổ tử cung?
Tổ công tác 5013 đã họp, xem xét tháo gỡ vướng mắc cho dự án chung cư 102 Phan Văn Hớn, cao ốc Xi Grand Court, khu nhà ở Song Kim, Khu dân cư nhà vườn Phước Lộc để cấp "sổ hồng" cho cư dân.
Một năm học mới không chỉ bắt đầu bằng sách vở và tâm thế hứng khởi, mà còn từ nền tảng dinh dưỡng giàu vi chất - chìa khóa giúp trẻ tập trung, khỏe mạnh và tự tin.
Nhiều món ăn tiện lợi vào buổi sáng lại tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe. Ăn lâu dài không chỉ khiến cân nặng vượt kiểm soát mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh mạn tính.
Khu vực tôi sống đang có dịch sốt xuất huyết. Xin hỏi nếu không may mắc bệnh, tôi sẽ có dấu hiệu gì và làm thế nào để nhanh khỏi bệnh?
HPV là loại virus lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhất và có một số chủng có nguy cơ cao gây ung thư, nhất là ung thư cổ tử cung. Vậy khi nhiễm HPV có triệu chứng không?
Trong giai đoạn đầu, sốt xuất huyết thường gây sốt cao kéo dài. Nếu sử dụng thuốc hạ sốt không đúng cách, người bệnh có thể đối mặt với nhiều nguy cơ, biến chứng.
Từ đầu năm đến nay, hàng trăm bệnh nhân nhập viện trong tình trạng sốt xuất huyết nặng. Nhiều trường hợp suy đa tạng, không qua khỏi chỉ sau 3-4 ngày phát bệnh, dù trước đó tưởng chừng bệnh nhẹ.
Mỹ đang đặt cược vào một làn sóng tên lửa hành trình giá rẻ mới để giành chiến thắng trong cuộc chiến tiêu hao công nghệ cao chống lại các đối thủ địa chính trị.
Bộ phim mới nhất của nam diễn viên vừa lập kỷ lục doanh thu cho Apple. Chuyên gia cho rằng dù Pitt vướng nhiều scandal, anh vẫn được công chúng đón nhận nhờ "sức hút" đặc biệt.
Samsung đặt nhiều kỳ vọng vào dòng điện thoại gập mới, nhưng thị trường ngách này vẫn chật vật khi người dùng còn e ngại về độ bền và mức giá cao.
Cà chua rất giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn, do đó một số nhóm người nên hạn chế ăn cà chua.
Stress không đơn thuần là cảm giác mệt mỏi. Đó là phản ứng sinh tồn của cơ thể trước áp lực, có thể "ăn mòn" sức khỏe thể chất lẫn tinh thần nếu không được nhận diện kịp thời.
Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu tỉnh Phú Thọ và Bộ Quốc phòng hoàn thành cầu Phong Châu trước ngày 31/10.
Mới đầu mùa vụ, tại "thủ phủ" thanh long Bình Thuận, giá được thương lái thu mua tại vườn đã giảm sâu chỉ còn vài nghìn đồng mỗi kg.
Trẻ vị thành niên dễ mắc, để lại di chứng, tử vong trong 24 giờ do bệnh não mô cầu, song nhiều cha mẹ cho rằng con ở tuổi “bẻ gãy sừng trâu” sẽ không bị mầm bệnh tấn công.
Chuyên gia dịch tễ cho biết XEC có tốc độ lây lan nhanh gấp 7 lần cúm, gây ra các triệu chứng phổ biến tương tự nhiều biến thể khác của Covid-19.
Việc lựa chọn thực phẩm và cân bằng dinh dưỡng trong các bữa ăn là yếu tố quan trọng góp phần cải thiện sức khỏe bệnh nhân tiểu đường.