Làm thế nào để có giấc ngủ ngon trên máy bay
Những người phải di chuyển bằng máy bay, đặc biệt là những chuyến bay quốc tế đường dài, vẫn có thể có được giấc ngủ ngon trong suốt quá trình bay.
3 kết quả phù hợp
Những người phải di chuyển bằng máy bay, đặc biệt là những chuyến bay quốc tế đường dài, vẫn có thể có được giấc ngủ ngon trong suốt quá trình bay.
Một giấc ngủ ngon trên máy bay đôi khi là điều khó khăn với không ít người. Bạn có thể tham khảo 6 mẹo dưới đây để có một chuyến bay thư giãn, thoải mái nhất.
Một chặng bay dài hàng chục tiếng đồng hồ sẽ khiến bạn rất mệt mỏi. Một giấc ngủ ngon và an toàn trên máy bay sẽ giúp cơ thể bạn nạp thêm năng lượng khi hạ cánh.