Ba nguyên tắc rèn luyện não bộ để ngủ ngon hơn
Giấc ngủ kém chất lượng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và tâm trí. Học được cách ngủ ngon hơn mỗi đêm sẽ giúp bạn ngăn ngừa điều này.
842 kết quả phù hợp
Giấc ngủ kém chất lượng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và tâm trí. Học được cách ngủ ngon hơn mỗi đêm sẽ giúp bạn ngăn ngừa điều này.
Sau khi chữa khỏi Covid-19, Hayley Clarke luôn rơi vào trạng thái mệt mỏi đến mức nằm bệt trên sàn nhà, bất chợt tỉnh giấc giữa đêm và thở hổn hển trong lo lắng.
Anh Phương kể trong năm đầu vào TP.HCM lập nghiệp, cô thường xuyên đi casting. Nữ diễn viên bị rớt vai dù nhận nhiều lời khen từ các đạo diễn.
Đứng bên nhau ở cửa vào khu vực phòng chờ, anh Walter Leijen (51 tuổi, người Hà Lan) tranh thủ ôm vợ trước giờ bay. Cả hai lại chuẩn bị sống những ngày xa cách.
Phi Phụng, Phương Dung dự định trao tiền cho các nghệ sĩ gặp hoàn cảnh khó khăn theo đúng tâm nguyện của diễn viên Hoàng Lan.
Với nhiều người, cuối tuần thường là lúc xả hơi, ngủ bù cho những ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng thói quen này có thể mang tới một số tác hại.
Các nghệ sĩ như Minh Đức, Anh Đức, Kim Duyên mắc triệu chứng ho, khó thở và gặp nhiều vấn đề sức khỏe dù đã chữa khỏi Covid-19.
Với những người gặp tình trạng ngủ ngáy, nó không phải vấn đề quá lớn. Song, với người ngủ cùng, tiếng ngáy có thể là cơn ác mộng, gây khó chịu không hề nhỏ.
Nếu phát hiện sớm năng khiếu của con, cha mẹ có thể giúp trẻ phát triển kịp thời và đúng cách.
Luôn cảm thấy mệt mỏi có thể là dấu hiệu của di chứng hậu Covid-19, cơ thể thiếu vitamin, thừa cân hoặc do mắc bệnh tiểu đường.
Lễ động quan nghệ sĩ Hoàng Lan diễn ra vào sáng 6/2. Chỉ có 5 người đến để tiễn biệt bà về nơi an nghỉ cuối cùng.
Nghệ sĩ Hoàng Lan ra đi nhẹ nhàng vào khuya ngày 4/2. Trước khi mất, bà mong muốn gửi lại số tiền các mạnh thường quân hỗ trợ cho mình tới nghệ sĩ có hoàn cảnh khó khăn.
Bạn cần lắng nghe cơ thể, không thúc đẩy bản thân vào các bài tập quá mức để tránh tình trạng hụt hơi sau khỏi Covid-19.
Trong ký ức đồng nghiệp, Hoàng Lan là nghệ sĩ làm nghề tâm huyết, hiền lành dù thường đóng vai phản diện. Bà qua đời vào tối 4/2, thọ 63 tuổi.
Bà Lê Thị Thắm, người chăm sóc Hoàng Lan, cho biết nữ nghệ sĩ trút hơi thở cuối cùng vào tối muộn ngày 4/2.
Bộ phim tài liệu phát sóng ngày đầu năm mới của Triều Tiên có sự đề cập hiếm thấy tới “khủng hoảng lương thực” của nước này.
“Với tôi, quà tặng quan trọng là thể hiện được tình cảm và sự quan tâm của mình dành cho các thành viên trong gia đình”, anh Xuân Trường bày tỏ.
Bella Hadid dừng uống rượu khi liên tục cảm thấy căng thẳng, lo lắng. Bên cạnh đó, bác sĩ đã chỉ rõ những tác hại của rượu đến não cô.
Các nhà khoa học nói còn quá sớm để biết Omicron ảnh hưởng lâu dài đến người bệnh như thế nào, nhưng người nhiễm biến chủng này vẫn có thể chịu các triệu chứng Covid-19 kéo dài.
Triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản thường bị nhầm lẫn sang những bệnh lý về tiêu hóa khác, dẫn đến tâm lý chủ quan ở người mắc.