12 mẹo dễ thực hiện giúp bạn có làn da đẹp vào mùa đông
Tăng cường dưỡng ẩm, luôn thoa kem chống nắng bất kể điều kiện thời tiết, ngủ đủ giấc... sẽ giúp làn da khỏe đẹp từ trong ra ngoài.
Chuyến bay duy nhất hành khách thấy mặt trời mọc 2 lần
Hãng hàng không Qantas Airways vừa hoàn thành chuyến bay thử nghiệm kéo dài 19 tiếng 19 phút từ London (Anh) đến Sydney (Australia) hôm 15/11.
Áp lực cuộc sống, giới trẻ Trung Quốc chi bộn tiền để có giấc ngủ ngon
Áp lực công việc, học tập khiến nhiều người Trung Quốc, đặc biệt là thế hệ Z, gặp các vấn đề về giấc ngủ. Họ không tiếc bỏ ra số tiền lớn mua các thiết bị giúp có giấc ngủ ngon.
Trải nghiệm đặc biệt trên chuyến bay dài nhất thế giới
Nhà báo David Slotnick của Business Insider đã có những trải nghiệm đặc biệt trên chuyến bay dài nhất thế giới của Qantas Airways, từ New York (Mỹ) tới Sydney (Australia).
Chống lại sự mệt mỏi như thế nào trong chuyến bay dài nhất thế giới?
Hãng hàng không Qantas Airways sẽ chấm dứt cách phục vụ truyền thống trên các chuyến bay thẳng từ New York (Mỹ) đến Sydney (Australia), kéo dài khoảng 20 giờ.
Bé gái tăng 10 cm trong một năm
Vui mừng vì con tăng chiều cao nhanh, người mẹ bất ngờ khi bác sĩ chẩn đoán bé bị dậy thì sớm.
Để có làn da đẹp, đây là 10 điều bạn phải nhớ trước khi đi ngủ
Chăm sóc da trước khi ngủ rất quan trọng bởi ban đêm là thời điểm quá trình tái tạo, sản sinh tế bào mới và phục hồi các thương tổn diễn ra mạnh mẽ.
7 thói quen giúp bạn giảm cân trong khi ngủ
Uống trà thảo dược, nhâm nhi một cốc nước nho là những thói quen có thể giúp kích thích khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể trong khi ngủ.
8 thực phẩm giúp bạn ngủ ngon, tốt hơn thuốc an thần
Mất ngủ triền miên khiến bạn thấy mệt mỏi trong cuộc sống thường ngày? Hãy thử ngay 8 loại thực phẩm dưới đây để luôn ngon giấc.
Tránh xa thực phẩm gây dậy thì sớm ở trẻ
Trẻ em dậy thì sớm đang có chiều hướng gia tăng. Một trong những nguyên nhân của tình trạng này đến từ loại thực phẩm mà trẻ được sử dụng hàng ngày.
Những thói quen ít người biết là tác nhân gây ung thư
Ung thư là bệnh lý gia tăng nhanh hàng đầu tại Việt Nam cũng như trên thế giới. Theo đó, bệnh thư dễ dàng khởi nguồn từ những thói quen hàng ngày tưởng như vô hại.
Nếu thường xuyên hoãn báo thức buổi sáng, đây là cảnh báo cho bạn
Nhiều người dùng có thói quen bấm vào nút hoãn báo thức để kéo dài giấc ngủ. Tuy nhiên, việc hoãn báo thức nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe.
Tín đồ kẹo ngọt thích thú với chuyến xe cầu vồng lật ngược
Chính thức Nam tiến, hãng kẹo Skittles đã có màn ra mắt độc đáo với chiếc xe cầu vồng, đem đến khoảnh khắc ngọt và ủng hộ bạn trẻ sống và làm theo cách mình thích.
Sự thật đáng kinh ngạc về nước bọt
Bạn đã bao giờ thắc mắc nước bọt có tác dụng ra sao hay chỉ là thành phần dư thừa, thậm chí được xem là “chất bẩn của cơ thể”.
Nên để điện thoại ở chế độ nào khi ngủ?
Việc sử dụng điện thoại trước khi ngủ được cảnh báo gây nhiều tác hại đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chủ quan và xem nhẹ.
Thời điểm nào trong ngày ai cũng cảm thấy buồn ngủ?
Theo Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia Mỹ, đây là thời điểm hầu hết mọi người đều cảm thấy buồn ngủ và mong muốn được nghỉ ngơi nhất.
Tại sao bạn lại bị bóng đè trong khi ngủ?
Nhiều người cho rằng bóng đè xảy ra do yếu tố tâm linh, con người bị "yếu bóng vía". Sự thật có phải như vậy hay không?
Đồ ăn vặt giúp bạn kịp thời bổ sung năng lượng
Một số món ăn vặt có thể giúp bạn chống lại cơn đói giữa các bữa ăn chính, tăng cường năng lượng và bổ sung nhiều dinh dưỡng cho cơ thể.
Đồ uống giúp bạn chìm vào giấc ngủ dễ dàng
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe con người. Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ, hãy tiêu thụ một số đồ uống dưới đây.
3 kiên trì và 4 không làm trước khi ngủ để tiêu diệt mỡ thừa đón Tết
Khi tình trạng cân nặng đang ở mức báo động và các phương pháp giảm cân không mang lại hiệu quả mong muốn cũng chính là lúc bạn phải xem lại chế độ sinh hoạt của mình.