Điều gì xảy ra khi gập bụng 100 lần mỗi ngày?
Nếu muốn đẩy nhanh quá trình tăng cơ, giảm mỡ, bạn nên kết hợp việc tập luyện với chế độ ăn uống khoa học.
Các bài tập giúp giảm mỡ bụng
Một số bài tập không dùng tạ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa ngay tại nhà.
Người mẫu nội y Karlie Kloss lấy lại cơ bụng sau khi sinh con
Sau 5 tháng chào đón con đầu lòng, Karlie Kloss tự tin chia sẻ hình ảnh cơ bụng săn chắc.
4 mẫu xe rơ-mooc phù hợp cho những chuyến dã ngoại
Bruder EXP-4, Airstream Basecamp 20 hay Northwood Fox Mountain 235RLS là 3 mẫu xe rơ-mooc nhà di động tiện nghi. Trong khi Sealander còn sở hữu khả năng lội nước đáng kinh ngạc.
Chu Nhất Long quay phim trong hang động dài nhất châu Á
Bộ phim đề tài thảm họa “Cloudy Mountain”, với nhiều cảnh quay được thực hiện bên trong hang động Shuanghe, sẽ phát hành tại Trung Quốc vào tháng 9.
Sun World góp phần đưa du lịch xứ Thanh vươn tầm quốc tế
Sắp tới, danh sách các trung tâm giải trí chất lượng quốc tế của Sun Group bổ sung 2 đại công viên Sun World bên bờ sông Đơ tại Sầm Sơn, Thanh Hóa.
YouTuber Đan Mạch tử vong ở tuổi 22 khi quay video trên núi
Albert Dyrlund, YouTuber nổi tiếng với nhiều clip ca nhạc và phim hài, không qua khỏi sau khi ngã từ vách đá có độ cao hàng trăm mét ở Italy.
Mỹ điều số tiêm kích F-22 lớn chưa từng thấy đến Thái Bình Dương
Mỹ lần đầu triển khai số lượng lớn tiêm kích tàng hình F-22 đến châu Á - Thái Bình Dương để tập trận, trong bối cảnh căng thẳng gia tăng với Trung Quốc.
Khách sạn lâu đài hơn 150 năm tuổi nằm giữa rừng
Được xây dựng vào năm 1869, khách sạn Mohonk Mountain House (New Paltz, New York, Mỹ) là điểm đến hoàn toàn tách biệt so với thế giới bên ngoài.
Qua đời vì ngã khi đang selfie, hot girl Hong Kong vẫn bị chế giễu
Trượt chân ngã từ trên cao khi chụp ảnh cùng nhóm bạn, Sofia Cheungi (Hong Kong) không qua khỏi. Dân mạng chỉ trích cô sống ảo bất chấp tính mạng.
Hai cô gái rơi xuống vách núi khi chơi xích đu mạo hiểm ở Nga
Video ghi lại khoảnh khắc hai cô gái gặp tai nạn hy hữu khi chơi xích đu mạo hiểm ở Nga đang được chia sẻ rầm rộ trên mạng xã hội
Hot girl Hong Kong tử vong vì ngã từ thác nước khi selfie
Sofia Cheung trượt chân và rơi xuống từ độ cao 5 m khi đang chụp ảnh cùng nhóm bạn.
Chị em sinh đôi là ngôi sao bóng rổ ở Mỹ
Không chỉ nổi bật trong thi đấu bóng rổ, chị em Haley và Hanna Cavinder còn nổi tiếng trên mạng xã hội, được các nhãn hàng mời hợp tác.
Đua xe đạp băng qua núi tuyết và sông băng trên dãy Alps
Giải đua xe đạp Mountain of Hell diễn ra ngày 4/7 là cuộc thi đổ đèo hàng loạt bắt đầu từ đỉnh sông băng ở phía bắc dãy Alps thuộc phạm vi nước Pháp.
Tài xế lái BMW quá tốc độ vì nghĩ đang chạy trên đường đua
Một tài xế ở Australia điều khiển xe với tốc độ 119 km/h trên đoạn đường giới hạn 60 km/h.
Demi Lovato hẹn hò em gái Miley Cyrus?
Hai ngôi sao được chụp lại ảnh nắm tay tình tứ xuống phố. Nhiều trang tin đặt nghi vấn họ đang hẹn hò.
Ariana Grande lần đầu xuất hiện cùng chồng sau lễ cưới
Hơn một tháng kể từ ngày kết hôn, Ariana Grande và chồng mới xuất hiện chung ở nơi công cộng.
Tài tử cao 2,13 m chuyên đóng vai quái vật
Với chiều cao vượt trội, nam diễn viên Ian Whyte sinh ra để dành cho các vai sinh vật thần bí và quái vật ngoài hành tinh trên màn ảnh.
Du khách Syria thiệt mạng vì nhảy từ vách đá xuống nước
Không chú ý đến du thuyền đang di chuyển phía dưới, người đàn ông vẫn thực hiện cú nhảy mạo hiểm. Vụ tai nạn còn khiến một người khác bị thương.
Tiểu thuyết 'Người gác đêm' giành giải Pulitzer 2021
Tác phẩm của nhà văn Louise Erdrich đã giành giải Pulitzer hạng mục "Sách hư cấu".