Angela Phương Trinh chọn nước hoa quả là thực đơn không thể thiếu xen kẽ giữa các bữa chính. |
Bữa sáng dinh dưỡng với bánh mì, trứng chiên, salad rau củ là thực đơn hoàn hảo khởi đầu ngày mới của nữ diễn viên. Tráng miệng bằng sữa chua hoa quả là không lo thiếu chất. |
Cơm chay gạo lứt lá sen là món thường xuyên xuất hiện trong mỗi bữa ăn của Angela Phương Trinh. Món cơm dinh dưỡng này thường được nấu cầu kỳ cùng hạt sen, lạc, mè đen… Những nguyên liệu thân thiện với sức khỏe mỗi người, giúp ngủ ngon, tăng cường miễn dịch và phòng chống bệnh tim mạch, béo phì… |
Thực đơn chay không hề nhàm chán với các món mặn như sushi chay cuộn với bơ sáp và kim chi, rong biển, rau củ... Biển tấu của món ăn thanh đạm này giúp người ăn không cồn cào thèm muốn các món mặn thường ngày. Tráng miệng với kem trà xanh thơm ngon là lựa chọn hoàn hảo cho phần ăn từ xứ sở Mặt trời mọc. |
Ngoài bữa cơm chay dinh dưỡng tự nấu cùng mẹ tại nhà, Angela Phương Trinh không quên lịch ăn chay của mình khi đi ăn cùng bạn bè, cô cũng lựa chọn quán chay với nhiều món chiên, xào phong phú. |
Bữa chính của Angela Phương Trinh còn có nhiều sự lựa chọn khác như salad rau mầm, cơm trứng chiên, nấm xào, rau củ luộc… Các món được nêm nếm vừa phải còn khiến chúng được kích thích vị giác, thêm phần lạ miệng cho các bữa ăn khác giữa mùa hè oi ả. |
Angela Phương Trinh cực thích ăn uống nên không bỏ qua trà hoa quả, trà sữa trong thực đơn ăn vặt của cô nàng. Những món ăn này giúp Angela giữ đường huyết ổn định. Ngoài những dịp thưởng thức đồ ăn chay ngoài quán, Angela Phương Trinh thường tự đi chọn trái cây, thực phẩm organic giàu dinh dưỡng để chế biến món thuần chay tại nhà cùng gia đình. |
Đọc sách bên cốc cappicuno đậm đà cùng bánh chocolate là một trong những thú vui của Angela. Nữ diễn viên cũng thích thưởng thức hạt sen bên ấm trà hibiscus ấm nóng trong mỗi buổi trà chiều. |
Những chiếc macaroon nhỏ xinh và bánh cupcake là lựa chọn đúng đắn cho các bữa phụ. Angela Phương Trinh giữ chế độ ăn chay của mình nghiêm ngặt khi lựa chọn nước ép hoa quả cho các buỗi đi chơi lẫn kỳ nghỉ du lịch. Tác dụng của nước hoa quả không cần phải bàn cãi khi vừa giúp cô nàng giữ dáng, đẹp da lại tăng cường miễn dịch cho sức khỏe. |
Thi thoảng Angela Phương Trinh "thả phanh" với bánh ngọt để bổ sung năng lượng sau mỗi giờ học. |
Súp bí đỏ ngậy kem tươi là món ăn bổ dưỡng thích hợp ăn kèm bánh mì. Đây là một trong những món Âu được người ăn chay yêu thích. |
Angela Phương Trinh không quên thưởng thức cốc cafe trứng thơm ngậy trong lúc ngắm cảnh sông nước Hội An. Cô nàng thường xuyên cân bằng chế độ ăn với bánh quy ngũ cốc cùng trà thanh đạm. |
Dù muôn vàn món đặc sản địa phương “cám dỗ” khi đi du lịch, Angela Phương Trinh vẫn lựa chọn đồ ngọt, salad rau củ và nước ép trái cây bổ dưỡng cho thực đơn chay của mình. |