5 nguyên tắc cần nhớ khi chọn rau quả an toàn
Rau quả là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Chất lượng của chúng sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Làm sao để làm nấm dai, ngọt và giòn hơn?
Nhiều người không biết cách sơ chế nấm, mua về rửa nước là xào. Cách làm này khiến nấm bị nhạt, nhũn và không ngon.
Mỗi ngày ăn bao nhiêu rau quả để đủ vitamin?
Rau quả có vai trò quan trọng đối với cơ thể bởi lượng vitamin dồi dào. Để tận dụng vai trò đó, chúng ta cần đảm bảo số lượng ăn hàng ngày.
Thực hư bà đẻ ăn canh rau ngót thịt nạc khiến con bị lùn
Món ăn phổ biến dành cho phụ nữ sinh sau này liệu có ảnh hướng đến chiều cao của bé?
Tác dụng của các món dưa muối trong mâm cỗ ngày Tết
Dưa muối là món ăn quen thuộc, dễ làm, không chỉ làm tăng khẩu vị cho bữa ăn mà còn góp phần giúp cơ quan tiêu hóa làm việc tốt.
Hai mặt khi xông hơi sau tập thể thao
Phòng tập gym có nơi xông hơi để bạn có thể thư giãn sau khi luyện tập. Nhưng việc xông hơi sau khi luyện tập có thực sự tốt cho bạn không?
Làm thế nào để trẻ lâu?
Các nhà di truyền học cho rằng con người có thể sống đến 110-120 tuổi hoặc hơn nữa.
Giá trị đích thực của các món dưa muối
Món dưa muối thường ít chú ý trong bữa ăn gia đình, thật tiếc nếu ta không hiểu được giá trị đích thực của nó.
Bác sĩ dinh dưỡng nói gì về bí quyết trẻ đẹp nhờ hoa quả?
Theo bác sĩ dinh dưỡng Nguyễn Trọng Hưng, con người cần đủ năng lượng để hoạt động, ăn ít chất gì, cơ thể sẽ thiếu chất đó.
Có gì trong hệ thống khách sạn mang tên Trump
Trong hệ thống khách sạn của Donald Trump, tên của ông được in lên hầu hết các vật phẩm.
Tác hại khi dùng sữa công thức sai cách
Sữa thay thế sữa mẹ phải được phân loại theo độ tuổi cụ thể, lựa chọn, pha chế sai cách sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của con.
Sai lầm khi kiêng mỡ
Người dân đang sợ mỡ vì cho rằng loại chất béo này ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng mỡ là thực phẩm tốt không thể thiếu trong mỗi gia đình.
Bí quyết bù khoáng để duy trì năng lượng
Cơ thể đổ mồ hôi khi hoạt động mạnh là điều ai cũng biết. Tuy nhiên, đổ mồ hôi không chỉ khiến cơ thể mất nước mà còn đồng nghĩa với việc mất đi một lượng khoáng thiết yếu.
Món ngon với cà tím: Cà tím xào khô cá cơm
Nếu đã quen cà tím nướng mỡ hành, cà tím xào thịt bằm..., bạn có thể biến tấu loại quả này với khô cá cơm để có món ăn độc đáo và mới lạ.
Cách ngâm chanh đào, mật ong phòng ngừa bệnh đường hô hấp
Chanh đào thường có từ tháng 8-9, có tác dụng rất tốt trong việc ngừa bệnh đường hô hấp.
Những điểm đến săn bướm lý tưởng nhất Việt Nam
Những địa điểm sau đây sẽ cho bạn được chứng kiến khung cảnh thần tiên ngập tràn sắc bướm để lưu lại nhiều bức ảnh đẹp ngất ngây.
Hạt cây củ đậu chứa độc chất sản xuất thuốc trừ sâu
Củ đậu rất mát và bổ, là món ăn giải nhiệt được rất nhiều người ưa thích. Nhưng ít ai biết rằng lá và hạt củ đậu rất độc, thậm chí có thể ngộ độc dẫn tới tử vong.
Bệnh sốt xuất huyết có lây không?
Sốt xuất huyết nếu không được chữa trị theo đúng phác đồ sẽ dẫn đến biến chứng nguy hiểm.
Những bức ảnh thiên nhiên đẹp như tranh vẽ
Những vùng đất mang vẻ đẹp kỳ thú trên trái đất, vượt xa mọi sự tưởng tượng khiến bạn sẽ nghĩ đó là cảnh tượng ở một hành tinh nào khác ngoài vũ trụ.
Dị ứng thức ăn ở trẻ và cách xử trí
Dị ứng thức ăn có tỷ lệ cao ở trẻ em, đặc biệt ở trẻ dưới 3 tuổi, vì hệ miễn dịch và đường ruột còn non yếu, tính thấm của niêm mạc đường tiêu hóa cao.