Tại sao bạn nên ngủ 7,5 tiếng mỗi đêm?
Nhiều người thường nghĩ rằng thời gian cần ngủ mỗi đêm là 8 tiếng, tuy nhiên, khoa học đã chứng minh 7,5 tiếng mới chính xác.
920 kết quả phù hợp
Nhiều người thường nghĩ rằng thời gian cần ngủ mỗi đêm là 8 tiếng, tuy nhiên, khoa học đã chứng minh 7,5 tiếng mới chính xác.
Trái cây là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số loại quả ăn nhiều lại gây hại cho sức khỏe.
Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể mệt mỏi, việc lựa chọn món ăn ngon, đảm bảo dinh dưỡng là mối quan tâm của các bà nội trợ.
Vitamin D là dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể. Tuy nhiên nếu dư thừa chất này, chúng ta cũng phải đối mặt với nhiều bệnh nguy hiểm.
Nước đá tưởng chừng là thứ đồ uống vô hại, nhưng trên thực tế không phải ai cũng sử dụng được.
Nhiều người thường truyền tai nhau về khoảng thời gian hay xảy ra bệnh tật. Liệu có mối liên quan về giờ giấc với một số loại bệnh?
Theo Chủ tịch UBND thị trấn An Lão (huyện An Lão, Hải Phòng), 3 con chó cắn chết bà Lý Thị Nga (70 tuổi) hôm 8/6, được nuôi tại Công ty Cổ phần may Thái Anh.
Không chỉ tốt cho người tiểu đường, thiếu máu, ăn rau dền thường xuyên còn giúp bạn ngừa ung thư, loãng xương và cải thiện hệ tiêu hóa.
Lượng máu ổn định luôn cần thiết để có một hệ tiêu hóa khỏe và đảm bảo hoạt động của tim mạch.
Bột sắn dây từ lâu được nhiều người biết tới như một thực phẩm giải nhiệt rất tốt. Thế nhưng ít ai biết toàn bộ cây sắn dây...
Thời gian dành cho giấc ngủ của mỗi người có thể khác nhau, nhưng nhìn chung người trưởng thành cần 7-9h.
Những nghi vấn truyền tai nhau: bột sắn dây hại dạ dày, gây sỏi thận, uống với mật ong gây chết người... thực hư ra sao?
Thay vì làm thêm kiếm tiền lúc nghỉ hưu, bác sĩ Chương tự mình mở cơ sở khám chữa bệnh để thỏa ước mơ giúp đỡ người nghèo.
Bạn đang gặp rắc rối khi "cậu bé" không thể đứng thẳng? Có thể, bạn đang gặp một sát thủ giấu mặt không ngờ của phòng the là căn bệnh viêm lợi.
Giảm cân không chỉ giúp chúng ta có được vóc dáng thon gọn mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Khi cuộc “yêu” đang ở cao trào, đột nhiên người đàn ông thấy chân tay lạnh toát, hôn mê. Nếu việc cấp cứu không nhanh, kịp thời sẽ dẫn đến tử vong.
Theo các chuyên gia tại AktivOrtho - một trung tâm vật lý trị liệu và chỉnh hình lớn ở Ấn Độ, không phải tất cả dạng đau đều có thể tự xử lý tại nhà.
Càng ngày người ta càng nhận thấy những bất cập và bệnh tật do máy lạnh đem lại cho con người.
Lạc hay còn gọi là đậu phộng chứa nhiều protein, giúp bổ não, giảm nguy cơ sinh con dị tật, tốt cho tim, tăng cường trí nhớ.
Rất nhiều người có sở thích ăn món gan lợn xào giá đỗ, rau cần. Ít ai biết đây là cách kết hợp rất kiêng kỵ và nguy hại đến sức khỏe.