Thử mọi cách vẫn không hết mất ngủ? Đừng cố nữa
Trái với suy nghĩ nhiều người, những cách "ngược đời" như ngừng cố gắng ngủ, thở ít hơn, đi ngủ muộn, dừng việc đọc bài về giấc ngủ lại có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.
4.968 kết quả phù hợp
Thử mọi cách vẫn không hết mất ngủ? Đừng cố nữa
Trái với suy nghĩ nhiều người, những cách "ngược đời" như ngừng cố gắng ngủ, thở ít hơn, đi ngủ muộn, dừng việc đọc bài về giấc ngủ lại có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.
Bác sĩ bế tắc trong chữa trị cho vũ công vụ rơi màn hình LED 600 kg
Sau 2 tháng điều trị bằng nhiều phương pháp, khả năng phục hồi vận động của Lý Khải Ngôn vẫn không có sự tiến triển. Nam vũ công chưa thể cử động tay chân.
Hàn Quốc dậy sóng vì cái chết của cô gái bị giết trong nhà vệ sinh
Vụ án mạng kinh hoàng tại ga Sindang đã phơi bày lỗ hổng trong luật pháp Hàn Quốc, khiến nhiều người đặt câu hỏi nhức nhối: "Bao nhiêu phụ nữ phải bỏ mạng" để thấy sự thay đổi?
Gánh nợ sinh viên, nhiều người Mỹ không dám kết hôn hay du lịch
Khoản nợ sinh viên đang tạo gánh nặng cho nhiều người Mỹ, gây căng thẳng cho sức khỏe tinh thần, buộc họ phải trì hoãn các sự kiện quan trọng trong đời, bao gồm cả kết hôn.
Ngủ trưa đúng cách để đêm không trằn trọc
Giấc ngủ trưa không thể thay thế bằng cà phê, mặc cho cả hai đều giúp bạn tỉnh táo.
Cô bé 13 tuổi lên xe máy đi theo người lạ nhiều ngày chưa về nhà
Tuyết Mai gặp một người đàn ông lạ mặt ở gần chợ đầu mối nông sản Thủ Đức (TP.HCM) rồi lên xe đi theo hướng về Bình Dương vài ngày nay.
Ngô Kinh phải chống nạng đi lại
Nam diễn viên bị chấn thương đầu gối nghiêm trọng. Anh cho biết phải uống thuốc và tập vật lý trị liệu mỗi ngày để giảm đau đớn.
Mất ngủ vì sợ ung thư, hóa ra bệnh da liễu
Nhiều người bệnh đến BVĐK Tâm Anh TP.HCM khám ung thư, kết quả là mắc bệnh về da như tăng sừng tiết bã, u nhú lành tính…
Nhóm trẻ có nguy cơ cao bị triệu chứng hậu Covid-19
Gia đình tôi có 2 cháu nhỏ đang mắc Covid-19, trong đó có một bé bị béo phì độ 2. Xin hỏi các con tôi có nguy cơ bị hậu Covid-19 không?
3 món ăn bài thuốc từ sắn dây tốt cho người bệnh sốt xuất huyết
Món ăn bài thuốc từ các vị thuốc nam dễ kiếm, phổ biến trong dân gian, từ già đến trẻ đều dễ dàng sử dụng như cát căn giúp tăng sức đề kháng cho người bệnh sốt xuất huyết.
Đừng sợ việc ra mồ hôi trộm khi ngủ
Nhiều nguyên nhân khiến một người đổ mồ hôi trộm lúc ngủ. Điều này mặc dù gây khó chịu nhưng hầu như là vô hại.
7 thực phẩm không nên ăn tại sân bay
Các thực phẩm dưới đây có thể khiến bạn khó chịu suốt chuyến bay.
Lời nhắn nhủ của người chồng trong vụ chém lìa tay vợ
Sau khi tấn công vợ, Bình kiếm dây buộc chỗ chém, cầm máu cho chị T.. Trước khi vợ được đưa đi cấp cứu, Bình ôm chị T. rồi nói anh xin lỗi, anh sai rồi.
Da đầu tổn thương, gàu trắng từng mảng do nhuộm tóc
Sau khi nhuộm tóc, da đầu ông Đ.V.D. (60 tuổi, quê Quảng Ngãi) xuất hiện các mảng gàu dày. Người bệnh bị tiểu đường lâu năm nên da đầu mất cảm giác ngứa do gàu.
Người đàn ông chết trong ôtô ở vườn nhà
Khi người dân phát hiện, ông H. đã tử vong trong ôtô, chiếc xe này đang đỗ trong vườn của gia đình ở Quảng Ninh.
Hiền Hồ đang nóng vội và đối đầu dư luận
Hiền Hồ có hai đêm nhạc liên tiếp ở TP.HCM và Hà Nội cho mục đích trở lại song cô bị khán giả phản ứng mạnh. Chuyên gia truyền thông cho rằng Hiền Hồ đang "đối đầu dư luận".
Bức ảnh khiến chuyên gia ngôn ngữ cơ thể mất ngủ
Các chuyên gia ngôn ngữ cơ thể cho biết Hoàng gia Anh dường như đang thay đổi khi sẵn sàng biểu lộ nhiều cảm xúc hơn trước công chúng sau khi nữ hoàng qua đời.
Tác dụng phụ điển hình khi dùng quá liều Omega-3
Sử dụng quá liều axit béo Omega-3 có thể gây ra các triệu chứng tiêu hóa như ợ hơi, buồn nôn, tiêu chảy hoặc khiến lượng đường trong máu tăng đột biến.
Vũ công vụ rơi màn hình LED 600 kg được tỷ phú hỗ trợ 1,2 triệu USD
Lý Trạch Giai cho biết sẽ chi trả toàn bộ chi phí điều trị y tế của Lý Khải Ngôn. Ông cũng hỗ trợ 1,2 triệu USD cho gia đình nam vũ công.
Nửa đêm thức giấc rồi không sao ngủ lại được
New York Times đã nói chuyện với một loạt độc giả về tình trạng này và ghi lại một số cách có thể giúp bạn nhanh chóng vào giấc khi thức giấc lúc 3h.