Nền tảng của sức khỏe tim mạch: Dinh dưỡng, vận động và chánh niệm
Bà Vipada Sae-Lao, Giám đốc Bộ phận Đào tạo Dinh dưỡng của Herbalife khu vực châu Á - Thái Bình Dương, đã có bài nghiên cứu chuyên sâu về nền tảng của sức khỏe tim mạch.
Nhồi máu não ở tuổi 13
Bé trai 13 tuổi ở Quảng Ninh được đưa vào viện trong tình trạng liệt nửa người, nói khó, cười méo miệng. Hình ảnh chụp cộng hưởng từ xác định em bị nhồi máu não.
Làm 5 điều này mỗi sáng, huyết áp ổn định cả ngày, hạn chế đột quỵ
Với những thói quen đơn giản vào buổi sáng, bạn có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp, cải thiện tuần hoàn và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng.
Oxit Nitric thay đổi cục diện phòng bệnh tim mạch
Không ai nghĩ loại khí từng bị coi là chất ô nhiễm lại chính là chìa khóa giúp trái tim bạn khỏe mạnh mỗi ngày. Oxit Nitric (NO), một phát hiện làm rung chuyển ngành y học tim mạch.
Mỡ lợn 'lên ngôi': Người dùng cần biết điều này
Sử dụng mỡ lợn đang được nhiều người nội trợ chọn lựa. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo dùng sai cách có thể gây hại cho sức khỏe.
Bảo hiểm - vũ khí giúp ‘chiến binh K’ chiến thắng bệnh tật
Trong bối cảnh bệnh ung thư ngày càng trở thành nỗi lo của nhiều người, bảo hiểm sức khỏe trở thành “vũ khí” giúp bệnh nhân vững vàng chiến đấu.
Tuyệt đối không uống cà phê trong trạng thái này
Nhiều người tin cà phê giúp tỉnh táo sau khi say rượu, nhưng chuyên gia cảnh báo thói quen này dễ khiến bạn mất nước, lo lắng, đau bụng và mất ngủ nặng hơn.
Nam thanh niên phát bệnh tâm thần vì chứng sợ họp
Thanh niên 23 tuổi luôn bị lo âu bủa vây, nhất là khi ra ngoài hay dự họp quan trọng. Nhịp tim đập nhanh không rõ lý do càng làm anh thêm căng thẳng, mệt mỏi và mất tự chủ.
Sự cô đơn 'giết chết' gần một triệu người mỗi năm
Sự đứt gãy trong các kết nối xã hội có thể âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần, khiến con người dễ rơi vào cảm giác trống rỗng, mất phương hướng.
Đối tượng nào mắc sốt xuất huyết dễ bị trở nặng?
Số ca mắc sốt xuất huyết tại miền Nam đang gia tăng nhanh, trong bối cảnh bước vào mùa mưa. Đối tượng nào mắc sốt xuất huyết dễ bị trở nặng?
Nguy cơ tử vong từ giấc ngủ trưa
Một nghiên cứu mới đây cho thấy thời điểm và cách ngủ trưa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài, bao gồm cả nguy cơ tử vong cao hơn.
Loại chocolate tốt cho người bệnh tim
Chocolate đen không đơn thuần là món ăn vặt mà còn được chứng minh có tác dụng tích cực trong việc hỗ trợ và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Bữa sáng lý tưởng cho người bị mỡ máu
Một số món ăn được xem là lựa chọn lý tưởng cho người bị mỡ máu cao nhờ khả năng hỗ trợ giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Mukbang: Trào lưu cướp đi mạng sống người trẻ
"Ăn thùng uống vại" để hút view, nhiều streamer mukbang đã đánh đổi cả sức khỏe, tính mạng. Văn hóa ăn uống cực đoan, biến giải trí thành nỗi ám ảnh hủy hoại đời người.
6 dấu hiệu cho thấy mỡ máu vượt ngưỡng an toàn
Khi cơ thể xuất hiện những dấu hiệu như chóng mặt, đau đầu, tê tay chân hay mờ mắt, đây có thể là lời cảnh báo của tình trạng rối loạn mỡ máu.
6 lợi ích sức khỏe từ quả mít
Mít là trái cây vùng nhiệt đới, vỏ màu xanh, gai lồi lên quanh thân quả, được nhiều người yêu thích vì hương vị thơm ngon.
Mối liên hệ giữa thiền và bệnh tim mạch
Tập thiền giúp cơ thể giảm căng thẳng, từ đó giảm áp lực lên hệ tim mạch. Tập thiền đều đặn sẽ giúp bệnh nhân ngủ ngon hơn, việc này cũng tác động tích cực tới hệ tim mạch.
Thói quen khó bỏ của người Việt âm thầm hủy hoại đường ruột
Những thói quen ăn uống mất kiểm soát các thực phẩm không rõ nguồn gốc đang trở thành mối nguy tiềm tàng với người Việt trẻ.
Vừa khỏi cúm có nên tiêm vaccine cúm không?
Thưa bác sĩ, tôi mới khỏi cúm cách đây khoảng một tuần. Không rõ trong trường hợp này, việc tiêm vaccine có còn hiệu quả hay có gây ảnh hưởng gì không?
5 loại trà là 'khắc tinh' của mỡ máu
Ít ai ngờ những loại trà thảo mộc dân dã, quen thuộc trong đời sống hàng ngày lại có thể hỗ trợ giảm mỡ máu và cải thiện sức khỏe tim mạch.