3 lý do khiến dân văn phòng dễ tăng cân
87% dân văn phòng thường làm việc riêng trong lúc ăn như kiểm tra mail, lướt facebook, gọi điện thoại, đây là nguyên nhân dẫn đến tăng cân, theo một báo cáo khoa học mới đây.
Nguyên nhân khiến bạn có thể chết sớm
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy việc thiếu ngủ cũng như thức khuya có thể gây hại cho sức khỏe con người, thậm chí giảm tuổi thọ.
Những thói quen khiến bạn nhanh già, chết sớm
Xem tivi quá nhiều, lạm dụng trang điểm hay ngủ úp mặt vào gối là những thói quen khiến bạn già nua, xấu xí, thậm chí chết sớm.
Tác hại khôn lường của việc ăn quá no
Tác hại của việc ăn quá no không chỉ ở việc bắt dạ dày làm việc quá tải mà còn nhiều vấn đề về sức khỏe khác.
Bí quyết đơn giản giúp đàn ông cải thiện khả năng 'yêu'
Các nhà khoa học cho biết những đàn ông thường xuyên tập thể dục có khả năng cương cứng và chức năng tình dục tốt hơn.
Nguy hiểm khôn lường từ thói quen xỉa tăm
Các bác sĩ luôn đưa ra lời khuyên cần loại bỏ việc xỉa răng sau khi ăn. Vậy thói quen này nguy hại như thế nào?
Giải pháp thay thế viagra cho quý ông yếu sinh lý
Thay vì phụ thuộc và viagra, các nhà khoa học đã tìm ra phương pháp giúp nam giới cải thiện vấn đề này.
10 lý do khiến bạn nên ăn sáng mỗi ngày
Một số người thường có thói quen bỏ bữa sáng nhất là vào những ngày cuối tuần, điều này sẽ khiến cơ thể bị bỏ lỡ vô số những lợi ích của bữa sáng mang lại.
Nguy cơ tử vong, trầm cảm khi mất ngủ thường xuyên
Nếu bạn mất ngủ kinh niên hoặc không thường xuyên có được những giấc ngủ ngon, bạn đang gián tiếp phá hủy những nỗ lực mà mình tạo dựng hàng ngày.
Trái tim trong đời sống tình dục
Người mắc bệnh hoặc trải qua biến cố về tim mạch vẫn có thể sinh hoạt tình dục bình thường nhưng cần tuân thủ sự hướng dẫn của bác sĩ.
Ghé phòng xông hơi nhiều giúp nam giới kéo dài tuổi thọ
Tắm hơi thường xuyên có thể giúp nam giới sống lâu hơn và giảm nguy cơ tử vong cũng như mắc các bệnh về tim mạch, đó là kết luận của tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA).
Chăm lo sức khỏe sau tết
Kỳ nghỉ tết đã kết thúc và sau mùa tết, một số bệnh tật có thể “ghé thăm” bạn.
10 bí mật bất ngờ của người không bao giờ ốm
Tìm hiểu những bí mật này giúp bạn thay đổi thói quen hàng ngày để cải thiện sức khỏe.
10 lợi ích của măng với sức khỏe
Măng có thể thúc đẩy sức khỏe tim mạch, chống ung thư, giúp giảm cân...
'Chuyện ấy' khi mang thai đem lại nhiều lợi ích
Nhiều người nghĩ trong thời gian mang thai cần kiêng "yêu", nhưng quan hệ trong thai kỳ không hề ảnh hưởng đến em bé. Ngược lại, việc kiêng quan hệ còn bỏ qua vài lợi ích.
Rượu bia nạp vào cơ thể bao nhiêu là vừa?
Những ngày đầu xuân, lượng chất cồn nạp vào cơ thể luôn ở mức cao hơn bình thường. Tuy nhiên, tiêu thụ chất cồn bao nhiêu là vừa?
Những loại thuốc nên dự trữ trong nhà dịp Tết
Để xử lý những căn bệnh thường gặp trong ngày Tết, mỗi gia đình nên dự trữ sẵn một số loại thuốc phòng tránh.
Sai lầm phổ biến khi chế biến rau củ
Chế biến khoai tây, cà rốt, súp lơ xanh… bạn cần đặc biệt chú ý nhằm tránh gây thất thoát các dưỡng chất có lợi trong chúng.
Nước nào có nhiều người béo phì nhất thế giới?
Nhiều người vẫn nghĩ, Mỹ là quốc gia có số người béo phì cao nhất thế giới. Tuy nhiên, thông tin dưới đây sẽ khẳng định điều ngược lại.
Hải âu lâm nguy vì xơi thức ăn nhanh
Một nhóm sinh viên Anh cảnh báo nguy cơ béo phì và mắc các bệnh tim mạch ở hải âu vì chúng bỏ dần cá sống để ăn thực phẩm chế biến sẵn.