Đốt cháy mỡ bụng với bài tập lắc vòng
Lắc vòng là bài tập đơn giản, nhẹ nhàng giúp bạn có được một vòng eo săn chắc chỉ trong thời gian ngắn.
Giảm mỡ bụng diện bikini đón hè chỉ với 2 phút mỗi ngày
Với nàng bụng mỡ diện bikini như một ước mơ xa xỉ. Chuỗi bài tập sau cùng HLV Hana Giang Anh giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh gọn chỉ với 2 phút mỗi ngày.
Phương pháp giảm cân hiệu quả của người Trung Quốc
Bấm huyệt, massage là phương pháp y học cổ truyền của người Trung Quốc, có tác dụng thanh lọc độc tố, đánh tan mỡ bụng hiệu quả.
Ôtô để trước cửa nhà bị đập vỡ kính, bỏ cát vào thùng nhớt
Ra lấy ôtô đi chở khách, anh Phú phát hiện kính chắn gió của xe bị ai đó đập thủng. Khởi động xe nhưng máy không nổ, chủ phương tiện kiểm tra thì thấy thùng dầu nhớt bị bỏ đầy cát.
Làm săn chắc cơ bụng với bài tập đứng
Một số bài tập với tư thế đứng đơn giản có thể giúp bạn gái đốt cháy mỡ bụng, làm săn chắc cơ hiệu quả.
Lý do 'không thể tin' khi khách tự mở cửa thoát hiểm máy bay
Một hành khách của Hãng hàng không Vasco vừa bị phạt 15 triệu đồng vì tự ý mở cửa thoát hiểm máy bay.
'Tân tiếu ngạo giang hồ': Thảm họa lịch sử truyền hình Trung Quốc
"Tân tiếu ngạo giang hồ" đang trên đà trở thành tác phẩm bị đánh giá là thảm họa nhất lịch sử phim truyền hình Trung Quốc.
Các cơ sở thẩm mỹ ở Sài Gòn phải đạt 16 tiêu chuẩn
Để siết lại hoạt động của các cơ sở thẩm mỹ, Sở Y tế TP.HCM vừa ban hành 16 tiêu chuẩn, buộc những nơi này phải thực hiện.
Bài tập giảm mỡ bụng nhanh sau kỳ nghỉ Tết
Một số bài tập đơn giản sẽ giúp bạn nhanh chóng đánh tan những ngấn mỡ thừa vùng bụng do thói quen ăn uống thả ga, vô độ những ngày Tết.
6 bài tập giảm mỡ bụng cấp tốc
HLV Tú Heri (TP.HCM) cho biết chỉ cần kiên trì làm theo 6 bài tập giảm mỡ bụng này, bạn sẽ có vòng hai thon gọn nhanh chóng.
Bài tập giảm mỡ bụng, chân thon gọn tại nhà của mẹ 9X
Bị từ chối khi đi xin việc, học sinh chê cô giáo quá béo sau sinh, Uyên Nhi quyết tâm giảm 17 kg. Cô hướng dẫn 8 bài tập tại nhà, giúp bạn giảm mỡ bụng, chân thon nhanh chóng.
Ba mẹo giảm mỡ bụng không cần đến phòng tập
Quá bận rộn khiến bạn không có thời gian để đến phòng tập, lớp mỡ thừa ngày càng nhiều hơn. Bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng cách thay đổi một số thói quen ăn uống nhỏ.
Cách massage 'đánh tan' mỡ bụng nhanh chóng
Kỹ thuật tự dùng tay massage kích thích trao đổi chất, chống đầy hơi và làm tan mỡ bụng sẽ giúp bạn có được vòng eo thon gọn như ý muốn.
Bài tập giúp bụng phẳng, tự tin đón Tết của HLV 9X
Ngày Tết đang đến gần, nếu bạn cảm thấy tự ti với vòng hai nhiều mỡ thừa, đừng bỏ lỡ 4 bài tập cho cơ bụng sau của HLV Bích Hòa (sinh năm 1995, Hạ Long, Quảng Ninh).
Nỗi khổ của F.A khi đông đến mà mãi chưa có 'gấu'
Luôn cảm thấy trống vắng, lạnh mọi lúc mọi nơi hay nhìn đâu cũng thấy các đôi yêu nhau là nỗi lòng của người đợi từ mùa đông này sang mùa đông khác vẫn lẻ bóng.
Tại sao mỡ bụng nguy hiểm hơn các vùng khác trên cơ thể?
Ngoài phần mỡ mà bạn có thể sờ được, mỡ bụng còn bao gồm chất béo nội tạng, đây mới là phần gây nguy hiểm tới sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
Bí quyết 'đánh bay' mỡ bụng sau hai tuần để đón Tết
Kết hợp nước ép bưởi, giấm táo và mật ong sẽ giúp bạn đánh tan mỡ bụng, sở hữu vòng eo con kiến để tự tin diện đồ đón Tết sang.
Cặp 9X vướng lao lý sau khi bẫy sơn dương xẻ thịt trong rừng cấm
Bẫy được sơn dương trong Vườn quốc gia Phong Nha Kẻ Bàng, Sáng và Hoàn đem xẻ thịt thành nhiều phần bỏ vào bao tải. Họ bị kiểm lâm phát hiện khi mang đi tiêu thụ.
4 cách giúp bạn đánh tan mỡ bụng của HLV 9X
Bụng là nơi dễ tích tụ mỡ thừa nhưng có thể giảm số đo nhanh chóng nếu làm đúng phương pháp.
Bài tập gập người giúp đốt cháy mỡ vùng bụng nhanh
Các tư thế gập người, uốn cong tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác dụng đốt cháy mỡ vùng bụng, giúp cơ bắp săn chắc nhanh chóng.