Giảm mỡ bụng cùng bài tập với gối
Chiếc gối không chỉ là công cụ giúp bạn có giấc ngủ ngon mà còn trở thành dụng cụ tập luyện hữu ích cho các chị em trong việc giảm mỡ bụng.
Lý do khiến bạn khó thoát khỏi bụng mỡ
Mỡ bụng với số lượng ít có vai trò bảo vệ dạ dày cùng các nội tạng bên trong. Tuy nhiên, con người ngày càng hình thành thói quen xấu khiến mỡ bụng tích tụ, gây hại cho sức khoẻ.
Bài tập đốt cháy mỡ bụng 3 phút với gối
Bài tập ngắn gồm 6 động tác liên tiếp không nghỉ, kết hợp với gối sẽ giúp phái nữ nhanh chóng có được vòng eo thon.
Bí quyết giảm nhanh 3 kg, tiêu mỡ bụng của Tim
Sở hữu chiều cao 1m82 song nam ca sĩ Tim là người dễ tăng cân. Anh phải kết hợp giữa tập luyện và chế độ ăn uống để giữ dáng, giảm mỡ bụng.
Bí kíp giảm mỡ bụng trong 30 ngày chỉ với 6 bước
Giảm cân là điều hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn nỗ lực. Bạn cần phải có ý chí để làm được điều đó.
Thạc sĩ được chồng chi 200 triệu đồng phẫu thuật thẩm mỹ
Nhan sắc đã ổn, nhưng muốn đẹp hơn và loại bỏ các khiếm khuyết, Thái Hương quyết định phẫu thuật thẩm mỹ. Cô cũng được chồng đồng tình và hỗ trợ chi phí.
10 bài tập giúp lấy lại vóc dáng sau khi sinh nhanh chóng
Sau khi sinh các bà mẹ thường tăng cân và trở nên nặng nề. 10 bài tập đơn giản sau sẽ giúp bạn phục hồi vóc dáng thon gọn trong thời gian ngắn.
Nên ăn gì trong bữa sáng để giảm cân?
Nếu muốn giảm cân, bạn cần hiểu rằng chế độ ăn đóng vai trò đặc biệt quan trọng, kể cả bữa sáng.
Chuyên gia khẳng định Phạm Băng Băng nói dối việc thẩm mỹ
Bạn trai của nữ diễn viên Trần Di Dung, làm trong ngành thẩm mỹ, cho rằng người đẹp họ Phạm đã nói sai sự thật.
Thực đơn giúp 9X giảm 20 kg chỉ trong 2 tháng
Từng ăn 3 bát cơm với canh rau muống và thịt mỡ mỗi bữa, nên khi quyết tâm giảm cân, My Vân đã rất vất vả để kiêng tinh bột và đồ ăn nhiều chất béo.
Tại sao ăn lườn gà giúp giảm cân?
Lườn gà luôn là thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới khuyến khích những người muốn giảm cân nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
Bị trộm 85 triệu đồng khi vắng nhà
Khi biết gia đình một phụ nữ ở quận 8 khóa cửa đi du lịch, không ai trông coi, Lê Hoàng Thành rủ đồng bọn cạy khóa cửa để trộm cắp.
Cách làm đồ uống đốt cháy mỡ bụng từ táo, cam, quế
Sở hữu vòng eo thon gọn mà không cần ăn kiêng kham khổ hoặc tập luyện quá sức là ước mơ của nhiều chị em. Vì vậy, loại đồ uống này là lựa chọn phù hợp, hỗ trợ quá trình giảm cân.
Những thực phẩm giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Với một số người, mỡ bụng dường như không thể đánh bại, nhưng một số thực phẩm có thể hỗ trợ bạn trong cuộc chiến này.
Nghi vấn cái chết của người đàn ông viết di thư bằng máu
Tại hiện trường, ông Phương tử vong trong tình trạng vùng bụng có vết thương. Nhiều giả thiết được đưa ra quanh cái chết của người đàn ông độc thân này...
Lời nhắn để lại bên cạnh thi thể xấu số
Người chị gái mở cửa nhà chứng kiến em trai mình chết bên vũng máu. Cạnh thi thể, có dòng chữ: “Vì tôi tự mổ bụng tôi”.
Một người đàn ông nghi mổ bụng tự tử
Tin từ Công an tỉnh Bến Tre ngày 1.8 cho biết, cơ quan này đang điều tra làm rõ một người đàn ông chết tại nhà riêng với nhiều vết máu, nghi tự mổ bụng tự tử.
Thực đơn của cô gái 9X giảm 7 kg /tháng
Trong vòng 1 tháng, Thu Trang quyết tâm ăn kiêng để có vóc dáng thon gọn, 9x này đã chia sẻ thực đơn giảm cân từ cháo yến mạch.
9 thói quen đơn giản giúp da đẹp dáng thon
Những thói quen rất nhỏ cũng góp phần giúp bạn sở hữu vóc dáng lý tưởng và làn da tươi trẻ.
Sinh con 2 năm bụng vẫn to như mang bầu 9 tháng
Một phụ nữ người Anh đã sinh 4 người con và em bé nhỏ nhất đã 17 tháng tuổi nhưng bụng của cô vẫn to như người mang bầu.