10 phút tập Hiit giúp giảm mỡ thừa
Các bài tập Hiit do HLV Trang Lê (Hà Nội) hướng dẫn giúp bạn đốt cháy calo, tăng cường hệ hô hấp, tim mạch, giảm mỡ hiệu quả trong và cả sau khi tập.
1.748 kết quả phù hợp
Các bài tập Hiit do HLV Trang Lê (Hà Nội) hướng dẫn giúp bạn đốt cháy calo, tăng cường hệ hô hấp, tim mạch, giảm mỡ hiệu quả trong và cả sau khi tập.
Hậu vệ Adil Rami tiết lộ anh từng nhiều lần đề nghị đổi áo với Cristiano Ronaldo và đều được siêu sao người Bồ Đào Nha vui vẻ đồng ý.
Maria Thattil chăm khoe dáng với trang phục phối nhiều khoảng hở.
Trò chuyện với Zing, Thu Trang cho biết hậu giảm cân, cô gặp phải rắc rối khi làm các loại giấy tờ, suýt bị cấm thi vì diện mạo quá khác.
Họ không ngừng chạy theo các mẫu hình trên mạng với hy vọng vẻ ngoài xinh đẹp sẽ giúp bản thân có cuộc sống tốt hơn.
Lý Nhược Đồng, Triệu Lệ Dĩnh và Angelababy đều có số đo vòng eo dưới 60 cm.
Cơ thể chứa 5 loại mỡ khác nhau và không thể loại bỏ tất cả thông qua dinh dưỡng hay tập luyện.
Kevin Creekman từng phẫu thuật loại bỏ da thừa sau khi giảm nhiều cân. Anh xăm kín người nhằm che các vết sẹo.
Lưng và bắp tay thừa mỡ, kém săn chắc khiến nhiều phụ nữ thiếu tự tin khi diện các trang phục quyến rũ.
Tuy làm công việc về ẩm thực, Mark Wogan vẫn quyết tâm giảm cân để có sức khỏe và hình thể đẹp.
J Lou chuộng các món chế biến từ cơm. Cô có vóc dáng quyến rũ dù không theo chế độ ăn kiêng.
Bên cạnh các biện pháp dưỡng da, chăm sóc từ bên ngoài, phái đẹp cũng có thể cải thiện làn da bằng phương pháp kỹ thuật cao như cấy mỡ tự thân.
Trước khi "lột xác" với thân hình săn chắc, gọn gàng như hiện tại, Nguyễn Ngọc Anh đã trải qua quá trình giảm cân khó khăn, vất vả.
Tiêu thụ những thực phẩm này khiến lá gan bị tổn thương nặng hơn, gây suy kiệt và nguy hiểm đến tính mạng.
Bất chấp việc bị gia đình cấm cản, Thành Đông vẫn quyết tâm theo đuổi đam mê với nghề chỉ đủ trang trải cuộc sống hàng ngày.
Áp dụng một số thủ thuật trước và trong lúc ăn để giảm tiêu thụ thực phẩm, góp phần xuống cân hiệu quả.
Chân dài 20 tuổi cho biết vóc dáng của cô đến từ thói quen ăn chay, uống nước ép rau chân vịt hàng ngày.
Massage tát là một trong những phương pháp làm đẹp phổ biến tại Thái Lan. Với mong muốn kéo dài tuổi xuân, nhiều người sẵn sàng bỏ tiền để thực hiện liệu trình này.
Không sử dụng tạ hay máy móc, các bài tập này vẫn góp phần đốt cháy chất béo và xây dựng cơ bắp hiệu quả.
Nhiều nữ diễn viên Hàn đã hy sinh vẻ ngoài kiều diễm để hóa thân thành các nhân vật kém sắc trên màn ảnh.