3 yếu tố cho kế hoạch tăng cân nhanh
Để tăng cân hiệu quả, tối thiểu một ngày bạn cần có 3 bữa chính đầy đủ các chất dinh dưỡng.
Huỳnh Thuý Anh diện nội y khoe body chuẩn
Người đẹp thu hút ánh nhìn và rất khéo léo khoe những đường cong quyến rũ.
Những cách bổ sung protein cần thiết để tăng cân hiệu quả
Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ khuyến cáo lựa chọn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và protein để bổ sung cho các bữa ăn.
Sai lầm khi kiêng chất béo để giảm cân
Để giảm cân, nhiều người kiêng tuyệt đối chất béo. Nhưng điều này là sai lầm vì hoàn toàn không tốt cho sức khỏe.
Suất ăn 3 triệu/ngày của U19 Việt Nam có những gì?
Để đảm bảo thể lực thi đấu tại giải U19 quốc tế 2014, cầu thủ U19 Việt Nam được lên thực đơn rất kỹ càng dưới sự giám sát của các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng.
Mỗi cầu thủ U19 Việt Nam ăn hết 3 triệu đồng một ngày
Bên cạnh giáo án tập luyện khoa học, kế hoạch "du học" châu Âu dài hơi thì chế độ dinh dưỡng của các cầu thủ U19 Việt Nam cũng được đặt lên hàng đầu.
5 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Chất dinh dưỡng dạng hữu cơ trong trái cây có thể giải quyết nhanh gọn những cơn thèm ăn của khổ chủ và dung nạp chất béo bão hòa ở mức vừa phải.
Những bữa ăn thịnh soạn với nhiều chất béo đã được chứng minh là không có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt là vóc dáng của phụ nữ. Nhưng chất béo có mặt ở hầu hết những loại thực phẩm phổ biến.
Giảm cân với chế độ ăn kiêng low-carb
Low-carbohydrate là chế độ ăn cắt giảm chất bột đường, thích hợp cho những người muốn giảm béo.
Sử dụng thức ăn chăn nuôi có chất cấm sẽ bị phạt
Cơ quan chức năng sẽ phạt 10 - 20 triệu đồng đối với hành vi sử dụng chất cấm trong các cơ sở chăn nuôi nông hộ, phạt gấp 3 lần với cơ sở chăn nuôi trang trại.
Son môi đã 'tấn công' phái đẹp như thế nào?
Từng bị tẩy chay vì cho là dấu hiệu của tội lỗi, cây son đỏ đã dần lấy lại vị thế của mình trong lòng phái đẹp.
Nhà trên cây độc đáo của bộ tộc ăn thịt người
Sống tách biệt với thế giới bên ngoài và từng có tục lệ ăn thịt người, bộ tộc Korowai cũng nổi tiếng với kỹ thuật xây nhà trên cây độc đáo.