Bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp bằng 5 bài tập ‘làm nóng’
Sợ không đủ thời gian luyện tập, nhiều người muốn bỏ qua phần khởi động và bắt đầu ngay với bài tập của mình. Nhưng làm như vậy có thể gây nguy hiểm cho hệ cơ xương khớp của bạn.
Bất động sản nghỉ dưỡng biển hàng hiệu đón sóng đầu tư
Không chỉ khẳng định phong cách, bất động sản hàng hiệu còn là kênh đầu tư tiềm năng, được giới thượng lưu ưa chuộng bên cạnh những món đồ xa xỉ như siêu xe, kim cương…
Trải nghiệm Lễ hội Nàng tiên cá tại Thiên đường Bảo Sơn dịp 1/6
Lễ hội Nàng tiên cá được tổ chức tại Thiên đường Bảo Sơn hứa hẹn là món quà ý nghĩa dành cho các bạn nhỏ nhân dịp Quốc tế Thiếu nhi 1/6.
Amber Heard thừa nhận nhiều lần sử dụng ma túy
Khi bị luật sư của Depp chất vấn, Amber Heard cho biết cô có nhiều lần sử dụng ma túy. Nữ diễn viên cũng thừa nhận ở cùng James Franco trước ngày đệ đơn ly hôn chồng.
Phục hồi sức khỏe xương khớp hậu chấn thương
Các VĐV bóng đá, điền kinh thường gặp các chấn thương liên quan đến xương khớp. Nếu không được điều trị và chăm sóc, phục hồi đúng cách sẽ để lại hậu quả lâu dài.
Park: 'U23 không phụ thuộc nhiều vào Hùng Dũng, Hoàng Đức, Tiến Linh'
Huấn luyện viên Park Hang-seo thể hiện sự tôn trọng với đối thủ U23 Malaysia, nhưng vẫn mong muốn giải quyết trận đấu trong thời gian chính thức.
Giữ khỏe xương khớp khi thường xuyên vận động mạnh
Việc các VĐV, người chơi thể thao vận động mạnh thường xuyên, nhất là khi vận động mạnh quá sức có thể khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều tác hại nguy hiểm đối với hệ xương khớp.
Bí quyết chăm sóc sức khỏe xương khớp trong thể thao
Trong thể thao, nếu sức khỏe xương khớp không được chăm sóc tốt thì sẽ gặp phải nhiều vấn đề, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tập luyện và thi đấu của các vận động viên.
Bệ phóng cho thành công của các vận động viên thể hình
Luyện tập theo cường độ phù hợp cùng chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nghiêm ngặt là những yếu tố giúp các vận động viên thể hình duy trì phong độ đỉnh cao.
Cách vận động viên ‘bảo dưỡng’ xương khớp
Vận động viên thường gặp các chấn thương thể thao liên quan đến xương khớp. Vì vậy, việc chú trọng bảo vệ sức khỏe xương khớp là điều rất quan trọng.
Những nỗi ám ảnh sức khỏe của vận động viên và người chơi thể thao
Đằng sau những tấm huy chương là chặng đường dài khổ luyện của các vận động viên, đi kèm với đó là nhiều nỗi ám ảnh không phải ai cũng biết.
Dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe của vận động viên
Trong những cuộc tranh tài thể thao, ngoài tập luyện, chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng đóng góp vào thành công của mỗi vận động viên.
Dấu chấm hết cho Gabriel Jesus ở Man City
Gabriel Jesus đang đếm ngược ngày rời sân Etihad sau khi Man City công bố thương vụ Erling Haaland từ Dortmund.
Nguy cơ chấn thương nếu không ‘làm nóng’ cơ thể
Việc vận động mạnh, tập thể thao cường độ cao nhưng bỏ qua bước khởi động sẽ khiến làm tăng nguy cơ gặp chấn thương.
Chủ đầu tư New Da Nang City vướng loạt sai phạm
Ngoài Dự án New Da Nang City mà Zing đã phản ánh, mới đây cơ quan chức năng Đà Nẵng còn phát hiện Dự án Thanh Hoàng do Công ty Phú Gia Thịnh làm chủ đầu tư có sai phạm.
5 chấn thương dễ gặp phải khi chơi thể thao
Nguy cơ chấn thương thể thao là hoàn toàn có thể xảy ra với những người đam mê vận động. Chuột rút, căng cơ, bong gân, gãy xương, trật khớp là những chấn thương thường gặp.
Dự kiến vận hành Nhiệt điện Thái Bình 2 vào cuối năm
Nhà máy Nhiệt điện Thái Bình 2 đã hoàn thành 93% khối lượng thi công. Phần còn lại tập trung cho công tác chạy thử, nghiệm thu và hoàn thành hệ thống vận chuyển than.
Việc đẩy mạnh hoạt động cá nhân cũng như tạo ra sự kết hợp đặc biệt trong nhóm là cách để HYBE duy trì sức hút và danh tiếng của BTS khi có thành viên nhập ngũ.
Vì sao Ấn Độ khó cưỡng lại sức hút nguồn dầu của Nga?
Sự trung lập của Ấn Độ trong chiến sự ở Ukraine đã mở rộng thành lợi ích kinh tế khi New Delhi thắt chặt quan hệ thương mại với Moscow, trong đó có hưởng lợi từ dầu giá rẻ.
Gojek ra mắt dịch vụ gọi xe công nghệ 7 chỗ GoCar XL Protect
Dòng xe GoCar XL Protect được trang bị biện pháp chống khuẩn 3 lớp nhằm đảm bảo an toàn sức khỏe cho hành khách và đối tác tài xế, đem đến cảm giác thoải mái, yên tâm.