Học cách sống tử tế hơn qua các bức tranh hài hước
Loạt tranh của nghệ sĩ Lunarbaboon không chỉ dễ thương, vui nhộn mà còn ẩn chứa nhiều thông điệp ý nghĩa về cuộc sống.
Một ngày năng động của Hoàng Yến Chibi
Xinh xắn và tài năng, Hoàng Yến Chibi ngày càng được các bạn trẻ biết đến và yêu mến. Là cô gái năng động, Hoàng Yến luôn bận rộn với lịch trình dày đặc mỗi ngày.
Ngủ là thời gian để cơ thể hồi phục tốt nhất. Khi ngủ, cơ thể giảm hoạt động ở phần lớn các bộ phận để tập trung cho việc hồi phục tế bào bị hư hại, đặc biệt là tế bào cơ bắp.
Cười thả ga với những màn ghẹo cha mẹ của sao Việt
Trong phim hài Tết của Mirinda, dàn sao trẻ đã thể hiện cách ứng phó hài hước và đáng yêu trước các tình huống càm ràm quen thuộc của bố mẹ.
'Búp bê lực sĩ' gây bất ngờ khi đăng clip nâng tạ 180 kg
Khả năng nâng tạ của nữ lực sĩ trẻ người Nga hiện khiến đấng mày râu cũng phải nể phục.
Julia Vins nâng tạ lên tới 180 kg
Trong clip mới nhất, nữ lực sĩ xinh đẹp người Nga khiến nhiều người thán phục khi nâng thành công mức tạ rất nặng.
U23 Việt Nam mệt nhoài tập bật nhảy, nâng tạ
Sáng 4/2, ban huấn luyện U23 Việt Nam đã cho các cầu thủ thực hiện nhiều bài tập nặng để cải thiện sức mạnh như gập cơ bụng, bật nhảy tại chỗ, nâng tạ...
Bài tập giúp bạn giữ dáng trong kỳ nghỉ Tết của HLV 9X
Bạn có thể thực hiện những động tác dưới đây hàng ngày để ăn uống thoải mái mà không lo tăng cân.
Tập thể dục cuối tuần khỏe hơn trong tuần?
Tập thể dục vào hai ngày cuối tuần sẽ đem lại nhiều lợi ích. Bạn có sẵn sàng?
Sự thay đổi sau 6 năm tập gym của 9X từng nặng hơn 50 kg
Trải qua nhiều thăng trầm trong hành trình tập luyện thay đổi ngoại hình, từ chàng trai gầy gò, Quang Anh lột xác với cơ thể vạm vỡ, cơ bụng 6 múi.
Giảm cân trong một tuần mà không gây mệt mỏi
Dưới đây là gợi ý thực đơn ăn kiêng, kèm theo chế độ tập luyện giúp bạn giảm cân sau 7 ngày.
5 bài tập giảm cân hiệu quả ngay từ lần đầu tiên
Những bài tập đơn giản dưới đây không giúp bạn giảm cân nhanh chóng trong vòng một ngày, nhưng có thể mang lại những tác động tích cực tới cơ thể ngay lần tập đầu tiên.
Màn 'hóa tượng' nóng bỏng thu hút 20 triệu lượt xem
Hưởng ứng trào lưu ma-nơ-canh, nhóm nam nữ đã cùng nhau “hóa tượng” tại một phòng gym với những tư thế khó nhưng không kém phần quyến rũ.
Người bí ẩn giúp Ibra duy trì phong độ
Đứng sau thành công của Ibrahimovic là chuyên gia Dario Fort. Ông đã theo siêu sao Thụy Điển từ AC Milan sang PSG rồi qua MU.
Top 3 Vietnam's Next Top Model đổ mồ hôi trong phòng tập
Để chuẩn bị tốt cho đêm thi chung kết, ngoài kỹ năng catwalk, các thí sinh còn phải nỗ lực tập luyện thể hình.
Cách cải thiện thân hình gầy nhưng thừa mỡ
Chế độ tập luyện vừa sức, thực đơn nhiều bữa trong ngày và không ăn tối sau 21h là những kinh nghiệm của Hồng Nhung trong quá trình cải thiện vóc dáng gầy nhưng còn mỡ thừa.
Tai nghe không dây Apple khó rơi
Nhiều lo ngại xuất hiện xung quanh loại tai nghe không dây Airpods có thể dễ dàng bị rơi ra khỏi tai người dùng, kể từ khi nó được giới thiệu tuần trước.
3 bước đơn giản để có thân hình đồng hồ cát
Một cơ thể quyến rũ và gợi cảm không phải là điều nằm quá xa tầm tay.
Bí quyết cải thiện thân hình 39 kg vòng eo 68 cm
Sau 2 năm tập luyện, Võ Hương Thư (sinh năm 1992, TP HCM) đã tăng 5 kg và giảm 13 cm vòng eo. Dưới đây là chia sẻ về bí quyết của thiện vóc dáng của cô cùng Zing.vn.
10 lộ trình hành xác dịp nghỉ lễ Quốc khánh cho phượt thủ
Dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 sắp đến gần. Dưới đây là gợi ý những lộ trình độc đáo và đầy thử thách trong 4 ngày, xuất phát từ TP HCM, với phương tiện chính là ôtô và xe máy.