Chế độ ăn uống và luyện tập theo từng nhóm máu
Người nhóm máu A nên tiêu thụ các thực phẩm giàu protein và tinh bột, trong khi họ phải tránh sản phẩm từ sữa để giảm nguy cơ ung thư, tiểu đường và tim mạch.
Quá khứ tủi nhục của một hoa hậu
Chưa hài lòng với danh tiếng ngôi vị Hoa hậu Hong Kong, Ông Hồng lại dùng chính gương mặt ngây thơ và thân hình nóng bỏng làm thẻ căn cước để đến với dòng phim khiêu dâm.
Hà Anh đeo thiết bị xung điện khi tập, duy trì eo 58 cm
Vì muốn tiết kiệm thời gian, Hà Anh lựa chọn phương pháp kích thích cơ bắp bằng dòng điện phân Electro Muscle Stimulation. Cô mất 40 phút/tuần để duy trì vóc dáng chữ S.
Những khoảnh khắc độc trên thảm đỏ của sao Hoa ngữ
Đây là những hình ảnh có lẽ không thể tái hiện thêm một lần nữa trong bất kỳ sự kiện nào.
Hai cuộc hôn nhân và những trắc trở nhìn thấy trước
Khi thông tin Hồ Ngọc Hà yêu Cường Đô la hay Quách Ngọc Ngoan tổ chức đám cưới với Lê Phương, dư luận đã nhìn thấy trước những trắc trở trong đời sống hôn nhân của họ.
Sao Việt nào 'ngôn tình' nhất?
Người ta cứ mãi trầm trồ về những câu chuyện ngôn tình ngoài đời thật. Nhưng thật ra, tình cảm đẹp đẽ vẫn luôn tồn tại xung quanh chúng ta, ở bất kỳ đâu, bất kỳ khi nào.
Đạo diễn Lê Hoàng: 'Từ hôm nay, chỉ gái đẹp mới được lái xe'
"Chỉ những đứa đầu óc sơ sài, tư duy xơ xác mới thấy cô gái mặc bikini hoặc mặc váy đầm nhưng chả khác gì bikini nằm bò lên xe hoặc vắt vẻo cạnh xe là đẹp".
Những dấu hiệu đau trên cơ thể không nên bỏ qua
Khi bị đau dù ở vị trí nào và ở mức độ nào bạn cũng không nên bỏ qua vì nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm, bất cứ bệnh nào dù nhẹ cũng có thể chuyển thành nặng.
5 động tác cho vòng 3 săn chắc
Sở hữu vòng mông cao, săn chắc không chỉ phụ thuộc vào gen di truyền và còn vào cả chế độ ăn uống và tập luyện.
Thực đơn tăng cân nhưng giảm mỡ nhanh của Chris Evans
Khi nhận vai anh hùng trong "Captain America", Chris Evans chịu áp lực phải tăng 5 kg, đồng thời giảm 4% lượng mỡ trong cơ thể. Bí quyết nào giúp anh có thể đạt được mục tiêu này?
Thực đơn giúp Taylor Lautner tăng 14 kg
Để sở hữu thân hình 6 múi khi vào vai người sói trong phim "Twilight", Taylor Lautner phải áp dụng chế độ ăn để tăng 14 kg.
Động tác nâng tạ đơn giản, kết hợp hít thở đúng cách sẽ tác động chủ yếu vào phần cơ ngực, giúp phái mạnh cải thiện vòng một nhanh chóng.
Giúp vòng 1 căng tròn không cần phẫu thuật
70% đàn ông thừa nhận họ bị cuốn hút bởi những cô gái sở hữu bầu ngực căng tròn, cân đối. Những bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn cũng sẽ sở hữu vòng 1 quyến rũ tự nhiên.
9X sở hữu cơ bụng 6 múi: 'Sai lầm vì tập gym từ năm 13 tuổi'
Bùi Xuân Quyết chia sẻ anh đã sai lầm khi tập gym quá sớm, gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển chiều cao. Sau 8 năm tập luyện, chàng trai này đã tìm ra phương pháp phù hợp.
Bí quyết giữ dáng của biểu tượng sex Marilyn Monroe
Sở hữu số đo 3 vòng đáng mơ ước 90-59-90 (cm) song Marilyn Monroe không ăn kiêng và chỉ dành 10 phút để tập thể dục mỗi buổi sáng.
Thời trang phòng gym gợi cảm của siêu mẫu quốc tế
Đến phòng gym là hoạt động hàng ngày của dàn siêu mẫu đình đám như Candice Swanepoel, Alessandra Ambrosio, Miranda Kerr, Kendall Jenner.
Bí kíp giảm mỡ bụng trong 30 ngày chỉ với 6 bước
Giảm cân là điều hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn nỗ lực. Bạn cần phải có ý chí để làm được điều đó.
'Xin đừng làm mẹ khóc' - Cuốn sách dành tặng mẹ
Cuốn sách nằm trong tủ sách Hạt giống tâm hồn có tên “Xin đừng làm mẹ khóc” được phát hành nhân mùa Vu lan báo hiếu.
Thiên thần Victoria's Secret bốc lửa trong phòng tập
Năm chân dài nội y vừa thực hiện bộ ảnh chủ đề thể thao cho chiến dịch mùa thu 2015 của hãng đồ lót danh tiếng.
10 bài tập giúp lấy lại vóc dáng sau khi sinh nhanh chóng
Sau khi sinh các bà mẹ thường tăng cân và trở nên nặng nề. 10 bài tập đơn giản sau sẽ giúp bạn phục hồi vóc dáng thon gọn trong thời gian ngắn.