Thói quen có thể giúp bạn kéo dài thêm 10 năm tuổi thọ
Năm thói quen mà nhóm chuyên gia ĐH Harvard đưa ra là duy trì chỉ số khối cơ thể (BMI), tập thể dục, nói không với rượu, thuốc lá và ăn uống lành mạnh.
4.450 kết quả phù hợp
Thói quen có thể giúp bạn kéo dài thêm 10 năm tuổi thọ
Năm thói quen mà nhóm chuyên gia ĐH Harvard đưa ra là duy trì chỉ số khối cơ thể (BMI), tập thể dục, nói không với rượu, thuốc lá và ăn uống lành mạnh.
Cách cân bằng trong ôn tập ba môn tốt nghiệp và môn tổ hợp
Ngoài 3 môn Văn - Toán - Anh, học sinh lớp 12 cần có kế hoạch ôn tập hợp lý, giữ sức cho các môn học thuộc tổ hợp xét tuyển đại học, tạo tinh thần thoải mái trước khi vượt vũ môn.
Chớ xem thường giai đoạn đặc biệt khó tránh của nam giới
Nếu thấy bản thân bỗng trầm ngâm, ngại giao tiếp hay dễ bốc hỏa, mặt bừng đỏ, tim đập nhanh lại ngại làm "chuyện ấy", quý ông coi chừng đã bước vào giai đoạn đặc biệt trong đời.
Cách nâng cao chỉ số thông minh
Bộ não cũng đàn hồi giống cơ bắp. Khoa học chứng minh có một cách rèn luyện não bộ và nâng cao IQ.
7 thói quen cuối tuần của những người thành công
Cuối tuần là khoảng thời gian để người thành công thư giãn, dành cho gia đình, sở thích riêng, suy ngẫm về những gì xảy ra.
Tập thể dục, khám phá sở thích mới, có giấc ngủ ngon, thư giãn tâm trí là những cách giúp cải thiện chức năng não bộ, tăng khả năng tư duy và trí nhớ.
Trung Quốc dậy sóng vì vụ hiệu trưởng đánh học trò tử vong
Hiệu trưởng họ Wang thừa nhận mình đã đánh đập nạn nhân (7 tuổi) vì cậu bé không tuân thủ nội quy lớp học.
Bé trai 3 tuổi nguy kịch vì hóc miếng thịt tôm
Trước đó, tình trạng khó thở của trẻ kéo dài sau khi trải qua nhiều cơ sở y tế và buộc phải can thiệp bằng nội soi phế quản.
Sức khỏe sinh lý phụ nữ thay đổi thế nào sau tuổi 30?
Tuổi 30 được coi là cột mốc đánh dấu sự đi xuống cả về sắc đẹp và sức khỏe, chủ yếu do ảnh hưởng từ sự thay đổi sinh lý nữ.
Thói quen của những người sống thọ nhất thế giới
Ăn ít thịt, nhiều rau, hạn chế đường... là những thói quen tưởng chừng như đơn giản nhưng lại giúp nhiều người trên thế giới sống thọ hơn.
Chọn dầu ăn chất lượng theo cách của chuyên gia
Dầu ăn hiện diện trong hầu hết gian bếp cũng như bữa ăn của các gia đình. Thế nhưng, không phải người nội trợ nào cũng biết cách chọn dầu ăn chất lượng, uy tín.
Mối liên hệ giữa chơi thể thao và bản lĩnh đàn ông
Việc duy trì tập luyện thể thao đều đặn giúp tăng sức khỏe cơ bắp, tuần hoàn máu và hấp dẫn giới tính, giảm căng thẳng - những yếu tố góp phần tạo nên bản lĩnh phái mạnh.
Việt kiều 'xếp xó' xế hộp vì xăng vừa tăng, vừa hiếm
Trước "cơn bão" giá xăng bao trùm toàn cầu, người Việt tại một số nước phải cân nhắc kế hoạch di chuyển, thậm chí cất hẳn xe trong garage và chuyển sang dùng phương tiện khác.
Mũ đọc suy nghĩ, giúp phát hiện ảnh khiêu dâm ở Trung Quốc
Nhóm kỹ sư kết hợp sức mạnh của con người và trí tuệ nhân tạo (AI) để tạo ra thiết bị phát ra âm thanh báo động khi hình ảnh nhạy cảm xuất hiện.
‘Lightyear’ - phim hoạt hình khoa học viễn tưởng thiếu bản sắc riêng
“Lightyear” đưa khán giả khám phá chuyến phiêu lưu đi vào lịch sử của Buzz Lightyear - chàng cảnh sát vũ trụ là nguyên mẫu cho món đồ chơi trứ danh trong loạt “Toy Story”.
Vượt qua kỳ sinh nở, nhiều phụ nữ trẻ bị suy giảm trí nhớ gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, stress khi chăm sóc con.
Nguyên nhân gây đau đầu khi thức dậy vào buổi sáng
Mất ngủ, nghiến răng, uống rượu, lạm dụng thuốc giảm đau hay khối u não có thể là những nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu ngay khi thức dậy vào buổi sáng.
Kẻ sát nhân người CH Czech bị ám ảnh bởi tiếng khóc
Marie Fikackova, y tá 24 tuổi, bị bắt tại khoa sản của bệnh viện thị trấn Susice (CH Czech) vào ngày 27/2/1960 do gây ra cái chết của 2 cháu bé.
Xu hướng làm việc từ xa tăng tiềm năng sinh lời cho 'resort home'
Làm việc từ xa làm tăng nhu cầu tìm kiếm không gian sinh sống vừa thư giãn, vừa khơi gợi sáng tạo. Và các căn resort home trở thành lựa chọn lý tưởng.
Lý do khiến bạn không thể ngủ vào ban đêm
Căng thẳng, chán nản, nội tiết tố suy giảm, hút thuốc lá, nghiện công nghệ là những nguyên nhân khiến bạn khó ngủ hoặc dễ bị thức giấc giữa đêm.