Thực phẩm nên tránh trước khi tập thể dục
Tiêu thụ đồ ăn nhanh, thịt đỏ, uống cà phê trước khi hoạt động thể chất khiến bạn mệt mỏi, giảm hiệu suất tập luyện.
Cách ăn bánh Trung thu không tăng cân
Bánh Trung thu là thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo, nếu không có cách ăn hợp lý có thể gây nhiều tác hại tới sức khỏe.
Những người tuyệt đối không nên ăn mít
Một số người mang bệnh cần thận trọng khi ăn mít để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Tác hại khi dùng rau má sai cách
Rau má được đánh giá là lành tính và sử dụng rộng rãi trong đời sống. Tuy nhiên, quá lạm dụng chúng có thể gây ra những tác hại ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
HLV sở hữu vòng ba 102 cm: 'Tôi tập tạ và ăn nhiều thực phẩm giàu đạm'
Phái đẹp luôn mơ ước có thể sở hữu vòng ba nảy nở và săn chắc. Huấn luyện viên Bạch Mai (số đo 101- 69 -102 cm) chia sẻ những bí quyết và bài tập tăng vòng ba hiệu quả.
Vừa đánh răng vừa cười, cô gái nuốt bàn chải vào bụng
Cô gái 19 tuổi đã nuốt chiếc bàn chải đánh răng vào bụng, phải vào Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cấp cứu.
Sữa chua, súp gà và những thực phẩm tốt cho cơ thể khi bị cúm
Thực phẩm cung cấp cho cơ thể năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết để hoạt động. Do đó, chuyện ăn uống đúng cách cũng rất quan trọng khi bạn bị cúm.
Những món ăn kiêng kỵ vào ngày Tết
Dưới đây là những món ăn được liệt vào "danh sách đen" mà người Việt tránh dùng trong ngày đầu năm mới.
Ai không nên ăn gừng?
Gừng có rất nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dụng được gừng.
Ăn nhiều trứng vịt lộn làm hại đàn ông?
Trứng vịt lộn là món ăn bài thuốc giúp tăng sinh lực, tăng khả năng sinh lý hay có thể gây hại đến sức khỏe nam giới?
Nhiều người thành phố mắc bệnh viêm xoang như ca sĩ Tuấn Hưng
Mới đây, ca sĩ Tuấn Hưng lại nhập viện vì bệnh viêm xoang. Trước đó, ca sĩ này cũng phải vào viện vì hở van tim. Điều này khiến nhiều người hâm mộ lo lắng cho nam ca sĩ.
Ai không nên ăn quả hồng?
Quả hồng là loại trái cây bổ dưỡng và được nhiều người yêu thích, nhưng hồng cũng có nhiều điều cấm kỵ khi ăn.
Làm thế nào để sở hữu vòng eo không mỡ thừa như Kendall Jenner?
Vòng eo thon gọn luôn là mối quan tâm hàng đầu của con gái. Ai cũng mong muốn mình sở hữu vóc dáng chuẩn như siêu mẫu Kendall Jenner.
9 thực phẩm có thể gây hại nếu ăn sai giờ
Ăn táo không đúng thời điểm có thể gây ra các vấn đề về đường ruột thay vì cải thiện tiêu hóa.
Bỏ hạt dưa hấu, sai lầm nhiều người mắc phải
Dưa hấu là trái cây giải khát rất phổ biến vào mùa hè. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, loại quả này có thể bị mất chất dinh dưỡng và gây ra những ảnh hưởng tới sức khỏe.
Làm thế nào tránh tấn công tình dục khi phụ nữ du lịch một mình?
Ngày càng nhiều phụ nữ sẵn sàng du lịch độc hành những năm gần đây, nhưng họ phải đối mặt với nhiều nguy cơ trên các hành trình, mà tấn công tình dục là một trong số đó.
Sai lầm khi ăn mít vào ngày nắng nóng nhiều người mắc phải
Tôi rất thích ăn mít, đặc biệt vào mùa hè có rất nhiều mít và ngon. Chuyên gia cho biết ăn mít mùa này có nóng và nguy hại hay không?
Cẩn trọng với 3 loại quả có thể gây hại khôn lường khi ăn vào buổi tối
Trái cây là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên tránh ăn 3 loại quả này vào ban đêm vì chúng có thể gây nguy hại đến cơ thể con người.
6 loại trái cây nên hạn chế ăn ngày nắng nóng
Một số loại trái cây phổ biến như xoài, nhãn, vải... có thể làm tăng thân nhiệt, gây mất nước, làm trầm trọng các triệu chứng suy nhược của cơ thể khi thời tiết nắng nóng.
Người có thân hình quả táo nên tránh ăn gì?
Người có thân hình quả táo thường bị béo ở vùng giữa cơ thể. Dáng người này cần tránh một số thực phẩm như đồ ăn nhanh, thức uống có ga vì chúng dễ tạo khí và gây đầy hơi.