Giảm bao nhiêu cân mỗi tháng là an toàn?
Theo trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), mọi người chỉ nên giảm khoảng 0,5-1 kg mỗi tuần, tương đương 1,8-3,6 kg mỗi tháng.
Nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều vào mùa đông
Thời tiết lạnh, tắm nước nóng hay đội mũ len nhiều là những nguyên nhân có thể làm mất độ ẩm của tóc, khiến tóc bị tổn thương, dễ gãy rụng hơn.
Sự vô nghĩa đằng sau những chức danh hào nhoáng
Các tên gọi miêu tả vị trí việc làm mới lạ ra đời một cách ồ ạt, thay thế những chức danh truyền thống được ví như con dao hai lưỡi bởi tính mơ hồ, không rõ ràng.
Bốn bộ phận của lợn ăn càng ít càng tốt
Thịt lợn là món ăn hàng ngày của nhiều gia đình châu Á nhưng bạn nên hạn chế ăn phổi, gan, lòng già, cổ.
Biếu thịt bò Kobe làm quà Tết
Bò Kobe hay bò Wagyu đắt đỏ đang được không ít người chọn làm quà biếu, tặng cho khách hàng, đối tác dịp Tết.
Những nhân tố tạo nên bàn tiệc ‘đúng chuẩn’ cuối năm
Những ngày cuối năm khi nhà nhà rộn ràng tổ chức tất niên, bàn tiệc sẽ không thể thiếu được những nhân tố chủ chốt, mang đến niềm vui cho buổi tụ họp.
BBB Group được vinh danh Thương hiệu mạnh Quốc gia 2022
Ngày 8/1, BBB Group nhận giải thưởng Thương hiệu mạnh quốc gia 2022, khẳng định tiềm năng phát triển của doanh nghiệp trong lĩnh vực cung cấp giải pháp tài chính.
10 loại thực phẩm giúp não tỉnh táo
Theo CNBC Make It, những loại thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 sẽ giúp não tăng khả năng tập trung và làm việc tốt hơn.
Hồ Định Hân đẹp nhất nhưng trắng tay giải thưởng
Lễ trao giải thường niên của TVB 2022 có sự tham gia của nhiều diễn viên gạo cội như Quách Khả Doanh, Lữ Lương Vỹ, Ngô Khải Hoa, Nhậm Đạt Hoa, Miêu Kiều Vỹ.
Tài tử TVB Dương Minh được ra tù sớm
Dương Minh vừa được thả sau khi chịu án phạt 18 ngày tù giam cho hành vi lái xe khi say rượu và gây tai nạn.
Dòng Thames hồi sinh từ 'sông xác sống' bốc mùi
Nhờ hàng thập kỷ bỏ nhiều công sức, cá mập, hải ly và con người đều đã trở về dòng sông biểu tượng của London, nơi trước đây bốc mùi khủng khiếp.
Lên trước kế hoạch ăn Tết để không tăng cân, béo bụng
Để Tết năm nay không bị tăng cân, Minh Hằng sẽ ăn các món thanh đạm, giàu chất xơ và dễ tiêu hóa. Trong khi đó, Thúy Ngần sẽ tránh ăn các món nhiều tinh bột và dầu mỡ.
Tác dụng phụ thường gặp sau phẫu thuật giảm cân
Theo Insider, sau khi phẫu thuật giảm cân, đến 50% số người mắc hội chứng Dumping với các dấu hiệu như đau bụng, suy nhược, tim đập nhanh hoặc ngất xỉu.
Saigon Co.op đồng loạt giảm giá thịt lợn từ nay đến sau Tết Nguyên đán
Hệ thống siêu thị Co.opmart, Co.opXtra, Co.op Food… áp dụng giá ưu đãi sâu cho mặt hàng thịt lợn đến từ các thương hiệu Vissan, Nam Phong, Anh Hoàng Thy.
Người bị gout nên ăn gì trong dịp Tết?
Bữa ăn quá thịnh soạn trong ngày Tết có thể sẽ gây cơn đau cấp do viêm khớp. Vì vậy, người bệnh nên chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt.
Tại sao bạn nên ăn một quả chuối sau mỗi buổi tập?
Ăn một quả chuối sau khi tập gym có thể giúp bạn xây dựng cơ bắp, đốt cháy chất béo và giảm viêm.
5 thực phẩm ăn sáng để có bụng thon gọn hơn
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết những thực phẩm chứa chất xơ và protein là rất quan trọng để bạn có bụng phẳng.
11 loại thực phẩm giúp ích cho việc giảm cân
Theo Insider, những loại thực phẩm như bơ đậu phộng, trứng, cá hồi… chứa nhiều protein cần thiết cho cơ thể và giúp ích cho việc giảm cân.
Chế độ ăn lành mạnh nhất năm 2023?
Theo chuyên gia, chế độ ăn Địa Trung Hải được xem là chế độ ăn uống lành mạnh nhất năm 2023 nhờ sự đa dạng thực phẩm có nguồn gốc thực vật và chất béo lành mạnh.
Khu dân cư ở TP.HCM bốc mùi hôi vì cống nước bị bưng bít
Gần 100 hộ dân sống tại con hẻm trên đường Bạch Đằng, quận Tân Bình phản ánh phải sống trong cảnh hôi thối vì cống thoát nước bị bưng bít lâu ngày.