Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngủ muộn?
Thức khuya nhiều làm thay đổi đồng hồ sinh học, khiến khả năng đề kháng của cơ thể suy yếu, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
7 thủ phạm gây rụng tóc
Không chỉ riêng phụ nữ, rụng tóc cũng là nỗi ám ảnh của đàn ông. Rụng tóc có nhiều nguyên nhân gây ra, tìm được nguyên nhân chính thì mới có thể cải thiện và khắc phục được.
Viêm lợi, viêm nha chu tăng nguy cơ sinh non cho thai phụ
Ở Việt Nam, 75% trẻ sơ sinh tử vong, 50% trẻ bị bệnh mãn tính do sinh non. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sinh non, sinh nhẹ cân liên quan trực tiếp đến viêm lợi, viêm nha chu.
Mẹo kích thích tóc mọc dài nhanh
Sở hữu mái tóc dài óng ả là ước mơ của nhiều người. Tuy nhiên tóc rụng quá nhiều, lỡ cắt ngắn, hoặc những tác động xấu bên ngoài và bên trong khiến mái tóc không còn đẹp như ý.
8 loại sinh tố giúp giải độc vào mùa hè
8 loại sinh tố mát lạnh, dễ làm dưới đây vừa giúp bổ sung vitamin, khoáng chất, vừa thanh lọc, giải độc cho cơ thể trong mùa hè nóng nực.
8 lợi ích về sức khỏe từ việc kết hôn
Chỉ cần được ở bên cạnh người mình yêu thương, chúng ta có thể cảm nhận được hạnh phúc. Điều này cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
10 công dụng tuyệt vời của trà xanh matcha
Trà xanh matcha có nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe: chống lão hóa, giải độc, giảm cân, tinh thần thoải mái, thể lực dồi dào, năng động...
Nguy cơ vô sinh khi sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng rất cần thiết trong mùa hè sắp tới. Các nhà khoa học cảnh báo, thành phần kem chống nắng có thể gây vô sinh ở nam giới.
7 cách giúp ngủ ngon giấc khi mang thai
Hơn một triệu phụ nữ mang thai phải đối mặt với chứng mất ngủ, dẫn đến thiếu ngủ, từ đó khiến phụ nữ thường có xu hướng cáu kỉnh và khó tính trong suốt thời kỳ mang thai.
Điều trị mụn bọc, mụn trứng cá cho nam giới
Bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng, nguyên phó chủ tịch Hội da liễu TP HCM, đã giải đáp nhiều câu hỏi về chăm sóc, điều trị mụn ở nam giới tại buổi tư vấn do Rohto-Mentholatum(VN) tổ chức.
Chọn thực đơn phù hợp cho thuốc
Thực phẩm và thuốc uống đều được chuyển hóa và hấp thụ ở cơ quan tiêu hóa. Cả 2 loại đều cần thiết cho cơ thể nhưng đôi khi sự hòa lẫn với nhau lại mang đến những phản ứng bất lợi.
Vì sao chân bạn có mùi hôi?
Mùi cơ thể khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp và hoạt động hàng ngày. Hãy tìm hiểu các nguyên nhân gây ra mùi khó chịu này.
Kinh nghiệm tăng chiều cao sau tuổi 25 của HLV Aerobic
Với người trưởng thành, việc tăng chiều cao là điều khó khăn. Tra Li chia sẻ kinh nghiệm của cô với bài tập đơn giản, chế độ dinh dưỡng khoa học.
Những cách đơn giản giúp tăng tuổi thọ
Dùng chỉ nha khoa tăng thêm 6 năm tuổi thọ, ăn rau sống mỗi ngày kéo dài thêm 2 năm và gặp gỡ bạn bè giúp bạn sống lâu hơn 7 năm.
Những vụ bê bối doping chấn động thể thao thế giới
Trước khi Maria Sharapova thừa nhận sử dụng chất cấm, làng thể thao thế giới đã chứng kiến rất nhiều bê bối doping chấn động.
Phương pháp detox giúp ngăn ngừa ung thư vú
Bằng phương pháp detox đơn giản qua vùng da dưới cánh tay, chị em phụ nữ đã có thể dễ dàng loại bỏ nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.
4 kiểu đau đầu thường gặp - chữa trị thế nào?
Đau đầu gây khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Hiểu rõ căn nguyên của các kiểu đau đầu phổ biến giúp bạn nâng cao sức khỏe và ổn định sinh hoạt.
Điều gì xảy ra khi bạn ngồi quá nhiều?
Ngồi một lúc rồi đứng dậy sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo phì. Nhưng ngồi quá lâu, không vận động sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe.
5 loại thực phẩm không nên chế biến bằng lò vi sóng
Bạn không thể sử dụng lò vi sóng để nấu trứng, trái cây, thực phẩm đông lạnh. Chúng có thể gây cháy, nổ trong quá trình nấu nướng bằng lò vi sóng.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn tỏi mỗi ngày?
Tiêu thụ tỏi hàng ngày có thể giúp điều trị mụn trứng cá, giảm huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim mạch, xương chắc khỏe.