Cô gái được nhắc đến tên là Jisu, mang quốc tịch Hàn Quốc. Trên tài khoản Instagram, Jisu đã chia sẻ bí quyết giảm cân của mình và thu hút đông đảo sự quan tâm từ hội chị em xứ sở kim chi.
Trước đó, cân nặng của Jisu đã đạt đến ngưỡng 84 kg, gây không ít bất lợi cho cô trong cuộc sống.
Jisu kể khi còn đi học, cha mẹ cô thường xuyên bồi bổ rất nhiều thứ cho con gái để cô có sức khỏe tốt tập trung vào việc học tập. Nhưng do không biết cách ăn uống hợp lý, cân nặng của cô cứ thế tăng mất kiểm soát, vòng 2 ngày một lớn hơn khiến nữ sinh tự ti vào bản thân.
Với thân hình quá khổ, dù tốt nghiệp đại học với tấm bằng đáng mơ ước, Jisu vẫn không thể xin được việc làm.
     |
| Thân hình trước đây của Jisu khiến cô nàng rất tự ti. |
Khi nhìn bạn bè đồng trang lứa đều có người yêu, sắp lập gia đình hết, Jisu không khỏi chạnh lòng và tủi thân với ngoại hình của mình.
Là cô gái "đến tuổi cập kê", Jisu cũng có người mình thích nhưng không dám thổ lộ vì sợ bị từ chối. Sau lần đó, cô quyết định phải thay đổi bản thân để có được hạnh phúc như bạn bè.
   |
| Jisu thay đổi thói quen ăn uống và chăm chỉ luyện tập để có vóc dáng mơ ước. |
Để ngăn ngừa cảm giác đói vặt trong ngày, Jisu ăn thêm bí ngô, khoai lang, gạo lứt. Bên cạnh đó, cô dành 3 tiếng mỗi ngày thực hiện các bài tập như đạp xe, chạy bộ, đẩy tạ, yoga, aerobic...
Sau 6 tháng kết hợp giữa chế độ ăn lành mạnh cùng các phương pháp tập luyện khoa học, Jisu đã giảm từ 84 kg xuống còn 54 kg. Hiện Jisu rất hạnh phúc với thân hình thon gọn và những đường cong quyến rũ của mình. Các đường nét thu hút trên khuôn mặt của Jisu cũng lộ rõ hơn trước.
Giờ đây, Jisu là cô gái xinh đẹp và hoàn toàn tự tin với ngoại hình của mình.
     |
| Nhan sắc xinh đẹp của Jisu sau khi giảm cân thành công. |
