Tập thể dục buổi sáng tốt hơn buổi tối
Nghiên cứu công bố trên tạp chí Tim mạch dự phòng Châu Âu cho thấy tập thể dục vào buổi sáng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ cao hơn so với các buổi khác.
1.240 kết quả phù hợp
Tập thể dục buổi sáng tốt hơn buổi tối
Nghiên cứu công bố trên tạp chí Tim mạch dự phòng Châu Âu cho thấy tập thể dục vào buổi sáng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ cao hơn so với các buổi khác.
Thời tiết Hà Nội mưa dông kèm nền nhiệt giảm mạnh trong hôm nay. Từ chiều 30/11, toàn miền Bắc chuyển rét với nhiệt độ thấp nhất ở đồng bằng 15 độ C, vùng núi 12 độ C.
Khám phá bãi biển 'kim cương' như hiện ra từ phim viễn tưởng
Nằm rải rác trên bờ cát đen của bãi biển Breiðamerkursandur (Iceland) là những tảng băng lớn lấp lánh như khối kim cương khổng lồ.
Giáo sư Italy: 'Chúng tôi có nền ẩm thực hàng đầu thế giới'
GS Davide Cassie từ Đại học Parma (Italy) tự hào về ẩm thực của quê hương mình. Ông cũng chia sẻ thêm về những lý do khiến ẩm thực Italy nổi tiếng như ngày nay.
Harry Kane và đồng đội sẽ lưu trú ở khách sạn giải trí tốt nhất Qatar
Souq Al Wakra Hotel by Tivoli, nơi tuyển Anh đóng quân mùa World Cup 2022, là một khách sạn 5 sao pha trộn giữa nét truyền thống Qatar và tiện nghi giải trí hiện đại hàng đầu.
Đỉnh Fansipan 0 độ C, sương muối xuất hiện
Sương muối xuất hiện trên đỉnh Fansipan sáng 6/11 khi nhiệt độ xuống ngưỡng dưới 0 độ C. Miền Bắc đang chìm trong khối không khí lạnh khô đầu mùa đông.
Không khí lạnh tràn về, miền Bắc chuyển rét
Miền Bắc chuyển rét từ đêm và rạng sáng 2/11 nhưng tăng nhiệt nhanh lên ngưỡng 30 độ C vào ban ngày. Khu vực duy trì thời tiết nắng hanh trước khi hứng mưa dông vào ngày 4/11.
Nếp gấp uốn lượn tạo nên tòa nhà độc đáo giữa thủ đô của Azerbaijan
Gần 10 năm kể từ khi đi vào hoạt động, trung tâm Heydar Aliyev ở thủ đô Baku của Azerbaijan vẫn nổi bật với kiến trúc uốn lượn cùng những nếp gấp xô vào nhau.
Bão Nalgae giật cấp 12 trên Biển Đông, có xu hướng mạnh lên
Bão Nalgae đã vào phía đông nam khu vực bắc Biển Đông. Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 10 (89-102 km/h), giật cấp 12 và có xu hướng mạnh dần lên.
Bão Nalgae đã vào Biển Đông và duy trì sức gió mạnh nhất cấp 10, giật cấp 12. Hình thái này sẽ mạnh lên và chuyển hướng liên tục trong những ngày tới.
Bão Nalgae mạnh lên trước khi vào Biển Đông
Sau khi vào Biển Đông, bão Nalgae liên tục mạnh lên và có thể mạnh nhất ở cấp 10-11, giật cấp 13. Bão tương tác với không khí lạnh nên hướng đi còn nhiều biến động.
Loạt dự án nhà ở thương mại mọc dày đặc quanh đường vành đai 3,5
Nút giao 2.400 tỷ chưa triển khai còn đoạn vành đai 3,5 vẫn ì ạch sau 5 năm khởi công, song hàng loạt dự án nhà ở thương mại đang được xây dựng rầm rộ xung quanh khu vực này.
Mưa lớn kéo dài, Trung Trung Bộ đề phòng sạt lở đất và ngập úng
Mưa lớn ở khu vực Trung Trung Bộ còn có khả năng kéo dài đến đêm 26/10, nguy cơ xảy ra lũ quét, sạt lở đất tại khu vực vùng núi và ngập úng tại các khu vực trũng, thấp.
Nguy cơ lũ quét, lở đất từ Quảng Bình đến Quảng Nam
Nhiều nơi ở miền Trung mưa to đến rất to 24 giờ qua, lượng mưa đo được ở Trường Thủy (Quảng Bình) là 183,8 mm, Vĩnh Tú (Quảng Trị) là 212,8 mm; Tam Lãnh (Quảng Nam) là 285,8 mm.
Áp thấp nhiệt đới có xu hướng mạnh lên, cảnh báo lũ quét ở miền Trung
Áp thấp nhiệt đới vào Biển Đông có xu hướng mạnh dần lên và diễn biến phức tạp. Trên đất liền, các tỉnh miền Trung mưa lớn, có nguy cơ xảy ra sạt lở vùng trung du.
Bão số 6 tiếp tục giảm cấp, Hà Nội mưa rét 17 độ C
Miền Bắc mưa dông và chuyển rét từ chiều 19/10 do ảnh hưởng của hoàn lưu bão kèm không khí lạnh. Trên biển, bão số 6 (Nesat) bước vào giai đoạn giảm cấp.
Bão Nesat mạnh lên cấp 12 trên Biển Đông
Bão Nesat tiếp tục mạnh lên trên Biển Đông và có thể đạt sức gió mạnh nhất cấp 13 trong ngày 18/10. Hình thái này diễn biến khó đoán do chịu ảnh hưởng của không khí lạnh.
Hà Nội ngày nắng hanh, đêm lạnh 18 độ C
Đón không khí lạnh tăng cường, Hà Nội ghi nhận mức nhiệt thấp nhất 18-20 độ C về đêm nhưng ban ngày có thể chạm ngưỡng 30 độ C. Tại vùng núi Bắc Bộ, có nơi rét đậm 14 độ C.
Sách vở học sinh ở Đà Nẵng bị cuốn trôi trong trận lũ lịch sử
Sau trận mưa lũ, chứng kiến sách vở của học sinh bị lũ cuốn trôi, cô Kiều Anh (Đà Nẵng) kêu gọi mọi người ủng hộ sách vở, đồ dùng học tập cho học sinh.
Biển Đông sắp hứng bão mạnh cấp 12
Sau khi vào Biển Đông tối và đêm 16/10, bão Nesat được nhận định có thể mạnh lên cấp 12, giật cấp 14. Chuyên gia dự báo hình thái này tiếp tục gây mưa cho miền Trung ngày 20-21/10.