Ngăn ngừa gù lưng, chống cận với bàn ghế ZAC Ergonomic
Bàn ghế chống gù, chống cận ZAC Ergonomic là giải pháp cải thiện sức khỏe học đường cho trẻ nhỏ.
4 kết quả phù hợp
Bàn ghế chống gù, chống cận ZAC Ergonomic là giải pháp cải thiện sức khỏe học đường cho trẻ nhỏ.
Ngồi một chỗ trong thời gian dài có thể khiến bạn bị đau nhức cơ bắp, gù lưng và dễ mắc nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm.
Ngồi suốt cả ngày có thể khiến bạn bị cong vẹo cột sống, đau lưng, nhức mỏi vai, gáy. Một số bài tập đơn giản dưới đây có thể khắc phục những vấn đề này.
Xem tivi quá nhiều, lạm dụng trang điểm hay ngủ úp mặt vào gối là những thói quen khiến bạn già nua, xấu xí, thậm chí chết sớm.