Các dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ mang thai
Bổ sung vitamin D, sắt, canxi, axit folic là điều cần thiết cho sự phát triển của bà bầu và thai nhi.
5 loại thực phẩm giúp kiểm soát cân nặng ở phụ nữ tuổi mãn kinh
Mãn kinh là giai đoạn có những thay đổi lớn trong cuộc đời người phụ nữ. Do quá trình trao đổi chất chậm lại, phụ nữ tuổi mãn kinh thường dễ tăng cân hơn.
Giáo viên Nhật Bản tát nữ sinh trật khớp hàm
Một giáo viên trường trung học ở thành phố phía tây Nhật Bản đã tát nữ sinh trong lúc tức giận, khiến học sinh trật khớp hàm. Giáo viên này sẽ bị kỷ luật.
Cách ngăn ngừa sẹo do bệnh đậu mùa khỉ gây ra
Cách ngăn ngừa sẹo sau khi mắc bệnh đậu mùa khỉ là chăm sóc tốt vết thương. Theo chuyên gia, dùng sản phẩm chứa lô hội và ceramides hay tắm bằng nước ấm có thể làm dịu vết thương.
Cách xử trí khi trẻ nôn
Nôn là triệu chứng rất thường gặp ở trẻ em, nhất là trẻ nhỏ, khi hệ tiêu hóa còn yếu và các van ở dạ dày hoạt động chưa đồng bộ.
Lấy lại vẻ tươi sáng, rạng rỡ nhờ bí quyết ‘tạm biệt’ thâm mụn
Chăm sóc da đúng cách và lựa chọn sản phẩm phù hợp, bạn có thể làm mờ các vết thâm và dưỡng da sáng ngay từ khi đang trị mụn trứng cá.
Nhiều lợi ích ít được biết đến của cà phê đen
Cà phê đen thường được biết đến là loại đồ uống giúp duy trì sự tỉnh táo. Tuy nhiên, nó còn hỗ trợ giảm nguy cơ mắc tiểu đường, ung thư, bệnh tim.
Cách ngừa đồng nhiễm cúm và Covid-19 thời điểm giao mùa
Thời điểm giao mùa là lúc nhiều loại virus phát triển, trong đó có SARS-CoV-2 và cúm. Đặc biệt, việc mắc đồng thời cả 2 bệnh có thể khiến bạn gặp triệu chứng nặng hơn.
Biểu hiện của trẻ khi nhiễm adenovirus
Trong bối cảnh số ca nhiễm adenovirus liên tục tăng cao, nhất là ở nhóm trẻ nhỏ, phụ huynh cần nắm vững những lưu ý liên quan để nhanh chóng xử trí phù hợp.
Ăn nhiều chất xơ chế biến sẵn tăng nguy cơ ung thư gan
Nghiên cứu cho thấy chế độ ăn nhiều chất xơ chế biến làm tăng nguy cơ ung thư gan. Những người có nguy cơ bị ung thư gan nên kiểm tra axit mật và hạn chế ăn chất xơ lên men.
Chế độ ăn dựa trên thực vật giúp giảm cholesterol và nguy cơ trầm cảm
Ăn trái cây, rau, các loại hạt và ngũ cốc có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường, trong khi dưa hấu giúp tăng cường sức khỏe tim mạch.
Chế độ ăn kiêng trường thọ là gì?
Bạn có thể đã nghe đến chế độ ăn kiêng “kéo dài tuổi thọ” - nhưng chính xác thì nó là gì và nó có gì khác biệt so với các chế độ ăn kiêng khác giúp tăng cường sức khỏe không?
7 thực phẩm người bệnh gan nhiễm mỡ nên ưu tiên trong thực đơn
Nếu được phát hiện, điều trị sớm, gan nhiễm mỡ có thể chữa khỏi mà không ảnh hưởng nhiều đến chức năng gan hoặc hạn chế biến chứng. Trong đó, dinh dưỡng là yếu tố quan trọng.
Lý do chúng ta không thể ngưng ăn vặt khi chiều về
Ăn vặt là nguyên nhân dẫn đến tăng cân và các bệnh về tim mạch, đột quỵ. Tuy nhiên, đồ ăn vặt không hoàn toàn gây hại như bạn nghĩ.
Da xấu, nổi mụn vì đọc tin tức tiêu cực
Đối mặt với nhiều thông tin tiêu cực hàng ngày khiến cơ thể bạn dễ rơi vào trạng thái căng thẳng. Lúc này, hormone cortisol trong cơ thể sẽ khiến làn da của bạn xấu đi.
Uống đủ nước có thể làm giảm nguy cơ suy tim
Việc duy trì trạng thái "đủ nước" ở tuổi trung niên có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh suy tim sau này.
Những cách giúp hạ sốt tại nhà
Sốt là triệu chứng thường gặp của bệnh cúm, bệnh cảm lạnh, viêm phổi hay viêm phế quản. Uống nhiều nước, tắm nước ấm hay chườm lạnh dưới cánh tay có thể giúp hạ sốt tại nhà.
Giải cứu bầu trời đêm Trung Quốc
Việc các thành phố ở Trung Quốc lạm dụng đèn chiếu sáng quá mức để làm đẹp cảnh đêm gây ra sự phiền phức cho các loài chim và người dân.
5 người phụ nữ lẽ ra phải đoạt giải Nobel
Dù nam giới chiếm đa số trong danh sách những người nhận giải Nobel ở nhiều lĩnh vực khoa học, CNN nhận định không thiếu nhà nghiên cứu nữ xứng đáng nhận giải danh giá này.
Bài tập yoga giảm đau cổ do ngủ sai tư thế
Việc ngủ sai tư thế khiến bạn bị đau cổ, vai và lưng. Một số động tác yoga đơn giản có thể giúp bạn giảm đau hiệu quả.