Bên trong trại giảm cân ở Trung Quốc
Những học viên trong trại giảm cân không chỉ tập luyện để thay đổi ngoại hình mà còn nỗ lực học cách trân trọng bản thân và tự tin hơn.
Đằng sau những chế độ ăn với mục đích "giảm cân cấp tốc" là những nguy hiểm tiềm tàng.
10 giải pháp giúp bảo vệ lá gan
Gan là một trong những cơ quan dễ bị tổn thương do đồ ăn khi vào cơ thể đều được xử lý, chuyển hóa ở đây. Mỗi người cần có kiến thức để chủ động bảo vệ lá gan của mình.
7 thực phẩm ăn sáng lành mạnh hỗ trợ giảm cân
Nếu đang muốn xây dựng thực đơn bữa sáng giảm cân ngon miệng mà vẫn đảm bảo hiệu quả, bạn có thể tham khảo và biến tấu từ các nguyên liệu dưới đây.
Theo Sina, nữ diễn viên chỉ ăn rau, thịt, hạn chế đường và tinh bột để giữ dáng.
Hỗ trợ nâng cao sức khỏe cho người cần hóa trị, xạ trị
Chế độ dinh dưỡng hợp lý có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe tổng thể, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng cho bệnh nhân ung thư.
Tăng 100 kg vì ăn quá nhiều khi giãn cách xã hội
Trong thời gian làm việc ở nhà, người đàn ông Trung Quốc đặt đồ ăn 5-6 lần/ngày, chi 5.000-10.000 NDT/tháng vào khoản ăn uống.
Keto Diet: Lối sống lành mạnh hay hướng đi nhất thời
Keto là một trong những chế độ ăn kiêng phổ biến trên thế giới. Bên cạnh kết quả giảm cân ấn tượng, chế độ này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Bạn có thể giảm mỡ bụng chỉ trong 10 ngày?
Theo WHO, vòng eo của nam giới nên dưới 94 cm và phụ nữ không quá 80 cm để tránh các nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp...
9 loại thức ăn bị lầm tưởng giúp giảm béo
Sữa chua ăn kiêng, trà xanh... chỉ có thể hỗ trợ cho quá trình giữ dáng. Chúng không trực tiếp giúp bạn giảm cân.
Avas Group giới thiệu sản phẩm hỗ trợ giảm béo Slim Adela
Được làm từ những nguyên liệu tự nhiên, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Slim Adela của Avas Group hỗ trợ phái đẹp giảm béo.
Huấn luyện viên của sao tiết lộ mẹo giảm cân
Latoya Julce chia sẻ một số cách cải thiện vóc dáng. Những thói quen này đã giúp nhiều người nổi tiếng có thân hình săn chắc.
Theo chuyên gia, bệnh gai đen có mối liên quan với tình trạng béo phì. Việc điều trị cũng cần dựa trên sự kiểm soát cân nặng.
Những cô gái nặng hơn 200 kg nổi tiếng sau khi giảm cân
Sau khi tham gia My 600-Ib Life, nhiều cô gái đã lấy lại vóc dáng mơ ước và trở thành gương mặt được chú ý trên mạng xã hội.
Hành trình giảm cân của người đàn ông nặng 212 kg
Mất công việc chính, khó khăn khi di chuyển, bị mọi người kỳ thị vì quá béo, Vasoo Kesevan quyết tâm giảm cân. Tuy nhiên, quá trình này không đơn giản.
Trào lưu eo thon, mình dây khiến phụ nữ lo lắng về cơ thể
Những thử thách tôn vinh vẻ đẹp mình dây, eo con kiến hay xương quai xanh càng khiến nhiều người lo lắng về ngoại hình của mình.
Người béo phì ở Anh sẽ được trả tiền để giảm cân
Chính phủ Anh đang mở rộng khả năng tiếp cận các dịch vụ giảm cân và có thể sẽ trả tiền mặt cho người dân để họ duy trì lối sống lành mạnh.
Cân nặng đôi khi chỉ là con số mà không phản ánh vẻ đẹp hay sức khỏe của mỗi người.
Nguyên nhân khiến nhiều người bị đau khớp khi trời rét
Khi thời tiết lạnh, chúng ta ít vận động, hiện tượng co cơ xảy ra, dịch khớp đặc quánh lại, dẫn đến đau khớp.
Hệ lụy nguy hiểm từ chế độ ăn kiêng nhiều người áp dụng
Nhịn ăn gián đoạn được quảng cáo giúp giảm cân nhanh và không ít người nổi tiếng áp dụng. Tuy nhiên, nhiều người sau khi ăn kiêng đã gặp những hệ lụy nguy hiểm.