4 bài tập thể dục đơn giản mà khỏe
Các bài tập đơn giản, dễ thực hiện với ghế, với bóng cho thân hình khỏe đẹp sau sẽ giúp bạn sở hữu một vóc dáng cân đối.
5 thói quen không ngờ gây hại cho sức khỏe
Để ví sau quần, mặc đồ bó sát hay uống quá nhiều nước là những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại gây nguy hiểm cho sức khỏe.
12 động tác giảm cân có thể thực hiện trong giờ nghỉ trưa
Không cần không gian rộng, chỉ với một bộ đồ thể thao, bạn có thể thực hiện 12 động tác sau đây ngay trong giờ nghỉ trưa để cải thiện vóc dáng.
Sinh viên Triều Tiên nói không với tình dục trước hôn nhân
Một du học sinh người Bỉ kể về cuộc sống tại Đại học Kim Nhật Thành và cho biết các bạn của anh nói không với tình dục, ma túy và nhạc rock-anh-roll.
Một Hà Nội rất khác trong mắt nhà văn Hồ Anh Thái
Chỉ những ai thật thấu hiểu mảnh đất Hà Nội mới có được những cảm nhận đặc biệt như tác giả Hồ Anh Thái trong cuốn "Hướng nào Hà Nội cũng sông".
Nguyên nhân gây trĩ nội
Trĩ nội là những búi trĩ được hình thành bên trong ống hậu môn (nơi thường không có thần kinh cảm giác). nếu không chữa trị, bệnh nặng lên gây nhiều biến chứng (thòi ra ngoài, chảy
10 tư thế giúp bà bầu giảm đau khi chuyển dạ
Nằm một chỗ khi chuyển dạ có thể làm các cơn đau đẻ tồi tệ hơn. Mẹ bầu hãy thay đổi tư thế thường xuyên để tìm ra cách phù hợp nhất để giảm đau.
6 cách giảm đau tự nhiên cho bà bầu khi chuyển dạ
Các cơn đau co thắt là điều mà các bà bầu lo lắng nhất khi chuyển dạ. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn giảm đau, dễ sinh mà không cần phải tiêm thuốc hỗ trợ.
Sáu năm đi tìm một... chữ L
Bà tên thật là Lê Thị Lởi, giấy tờ hồ sơ gốc đều ghi rõ là Lởi. Khi đọc tên mình cho cán bộ xã làm thủ tục cắt hộ khẩu thì bà lại đọc ngọng cái tên Lởi của mình thành... Nởi.
Tư thế ngồi giúp dân công sở không đau vai gáy
Rất nhiều dân công sở bị mỏi vai gáy, đau cổ và mắc các bệnh về cột sống. Trong đó, nguyên nhân chủ yếu do việc ngồi sai tư thế.
Giảm cân sau sinh với các bài tập cùng em bé
Những động tác dưới đây giúp bạn có thể giảm cân, đồng thời vui chơi thoải mái cùng em bé của mình.
10 thói quen thời trang gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe
Quần skinny jeans, vớ da, nội y có màu sắc sặc sỡ… là những trang phục phổ biến nhưng lại có khả năng tác động xấu đến làn da và sức khỏe của phái đẹp.
Quán vỉa hè Việt Nam dưới lăng kính báo chí quốc tế
Theo The guardian, mặc dù chiếm số lượng không nhỏ, nhưng hầu hết quán vỉa hè tại Việt Nam đều không đăng ký kinh doanh.
Cách chăm sóc bàn chân đi giày cao gót
Đi giày cao gót dễ bị tổn thương khớp, xương bàn chân và các dây thần kinh. Các động tác dưỡng sinh đơn giản dưới đây giúp cải thiện sức khỏe bàn chân.
Thụy Sĩ treo biển cách đi vệ sinh cho khách châu Á
Một loạt tấm biển hướng dẫn cách sử dụng nhà vệ sinh hướng tới du khách đến từ châu Á và Trung Đông đã xuất hiện trên các đoàn tàu của vùng Rigi, Thụy Sĩ.
9 tháng 10 ngày của phụ nữ
Khi mang thai hoặc chuẩn bị làm mẹ cần trang bị cho mình những kiến cơ bản để tự chăm sóc cho mình cũng như thai nhi khỏe mạnh.
4 bài tập đơn giản ít người biết để có cơ bụng 6 múi
Không cần bỏ ra hàng giờ với các bài tập gập bụng, bạn cũng dễ dàng sở hữu cơ bụng săn chắc bằng việc chăm chỉ thực hiện các động tác sau đây.
Trang phục diễn như bikini của thành viên Secret
Khẳng định không phải là ca sĩ đi lên từ ngực bự nhưng Hyosung liên tục khoe cơ thể gợi cảm bằng đồ diễn hở hang.
7 tuyệt chiêu của mẹ giúp con nhanh tăng chiều cao
Chiều cao được quyết định chủ yếu do di truyền. Tuy nhiên để tăng chiều cao tối đa mà bạn có thể đạt được và xương chắc khỏe sẽ phụ thuộc nhiều vào chết độ dinh dưỡng, sinh hoạt…
Vì sao người Việt thích vò tay quần áo dù đã có máy giặt?
Chiếc máy giặt không còn xa lạ gì với nhiều gia đình Việt, song vì một số lý do không ít bà nội trợ vẫn thích tự tay vò quần áo trước khi nhờ đến công nghệ hiện đại.