Thời điểm thích hợp để tập thể dục
Nên tập thể dục vào buổi sáng hay buổi tối là câu hỏi được đặt ra của không ít người trong số chúng ta.
Những thói quen của người khỏe mạnh
Nếu bạn muốn cơ thể khỏe mạnh, ít ốm vặt thì nên duy trì các thói quen dưới đây.
Nhà văn Di Li và những tuyên ngôn ngược
"Đàn ông sẽ trở thành... đàn bà nếu trả thù người phụ nữ đối xử với anh ta không tốt." Đây là một trong những "tuyên ngôn" khá lạ của nhà văn Di Li.
Chớ xem thường chứng đau đầu
Những triệu chứng đau đầu thông thường đôi khi còn là những dấu hiệu cảnh báo về sự nguy hiểm của căn bệnh nào đó.
Minh Hương giảm 10 kg bằng 3 cốc nước chanh mật ong mỗi ngày
Thay vì ép cân trong thời gian ngắn, nữ diễn viên điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện và áp dụng bí quyết 3 cốc nước chanh - mật ong mỗi ngày để giảm 10 kg.
Những thực phẩm và thuốc hạn chế sự phát triển chiều cao
Những thực phẩm không lành mạnh hoặc các chất kích thích như rượu, thuốc lá, cà phê hoặc thuốc chứa steroid có thể làm giảm phát triển chiều cao của con bạn.
Cách dạy con tự lập của mẹ Việt ở Thụy Sĩ
Tâm Phan, MC Minh Trang là những bà mẹ được biết đến với các phương pháp dạy con tự lập rất hiệu quả.
Sai lầm khiến bạn càng ăn kiêng càng mập
Không ít những người có thân hình mũm mĩm tự hỏi vì sao mình ăn kiêng nhưng vẫn không giảm cân, thậm chí ngày càng mập. Dưới đây là câu trả lời.
9X Sài Thành giảm 25 kg để mặc vừa áo dài
Với mong muốn được mặc áo dài thướt tha như những bạn gái khác, Kim Thanh (16 tuổi) quyết tâm giảm 25 kg trong vòng 4 tháng.
Mẹo để trẻ mãi không già
Cuộc sống hiện đại với nhiều căng thẳng, lo âu… cách để được trẻ mãi là gì?
Vì sao gan… tan nát?
Gan là một bộ máy đảm đương nhiều nhiệm vụ, trong đó có chức năng giải độc cho cơ thể và có khả năng tái sinh, nhưng không ít người làm cho gan sức cùng lực kiệt.
Giảm béo bằng giấc ngủ
Giấc ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể con người trong đó có vấn đề về cân nặng. Vì vậy, nếu muốn giảm béo, bạn cần biết những điều sau đây.
4 hot teen Việt chia sẻ bí quyết ôn thi đại học
Một số hot teen Việt chia sẻ những bí quyết giúp bản thân tích lũy kiến thức một cách nhanh chóng trong quá trình ôn thi đại học.
Bí quyết giúp bạn hồi phục sức khỏe sau kỳ nghỉ lễ dài
Sau kỳ nghỉ dài ngày, ai cũng cảm thấy mệt mỏi và uể oải. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn hồi phục sức khỏe và năng lượng để trở lại công việc hiệu quả hơn.
Vì sao chúng ta gặp ác mộng?
Ác mộng là giấc mơ gồm những hình ảnh hãi hùng, nhưng lại chân thực và sống động đến mức có thể làm gián đoạn giấc ngủ.
HLV Miura nhắc nhở học trò về cơ hội chơi bóng ở nước ngoài
Chiến lược gia người Nhật Bản cho rằng, vòng loại U23 châu Á là cơ hội để các cầu thủ U23 chứng tỏ năng lực nếu muốn ra nước ngoài chơi bóng.
GS Ngô Bảo Châu: 'Cả đắng cay cũng nằm trong hạnh phúc'
Trò chuyện dịp Tết, GS Ngô Bảo Châu chia sẻ: "Trong cuộc sống có cả cái ngọt ngào và đắng cay. Mình phải biết là ngay cả cái đắng cay đó cũng nằm trong hạnh phúc".
8 lưu ý giúp mẹ chăm bé nhàn tênh ngày Tết
Dưới đây là những gợi ý cực hay cho mẹ để việc chăm con dễ dàng hơn trong ngày Tết bận rộn.
Thói quen đơn giản và không tốn thời gian để giấc ngủ ngon
Nếu bạn là người khó ngủ, hãy thực hiện những việc dưới đây để có thể cải thiện giấc ngủ một cách tốt nhất.
10 bí quyết giúp bạn trẻ hơn tuổi thật
Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên thực hiện những điều dưới đây để giữ sự trẻ trung lâu dài.