Ngủ ở nhiệt độ phòng bao nhiêu tốt cho sức khỏe?
Các nhà khoa học cho rằng nhiệt độ phòng mát mẻ có thể giúp bạn ngủ sâu giấc, ngăn ngừa bệnh tật và giảm cân.
2.847 kết quả phù hợp
Các nhà khoa học cho rằng nhiệt độ phòng mát mẻ có thể giúp bạn ngủ sâu giấc, ngăn ngừa bệnh tật và giảm cân.
Smartwatch có khả năng phản ánh chính xác quá trình tập luyện, chất lượng giấc ngủ, các thông số sức khỏe, từ đó giúp người dùng xây dựng cuộc sống lành mạnh và bền vững.
Ở tuổi 54, nhiếp ảnh gia, diễn viên, người mẫu Chuando Tan có thân hình rắn chắc, khỏe mạnh cùng làn da đẹp không tì vết.
Dù đóng góp quan trọng tới việc giảm mỡ, giấc ngủ là yếu tố thường bị bỏ quên và đánh giá thấp.
“Tôi chưa ngủ ngon nhiều ngày nay, bạn bè, hàng xóm của tôi cũng vậy”, nhà báo Catherine Porter, trưởng đại diện New York Times ở Canada, nói.
Khi mới quen biết ông Joe Biden, bà Jill chưa từng nghĩ sẽ bị hấp dẫn bởi người đàn ông hơn mình 9 tuổi, góa vợ và có 2 con. Bà thay đổi suy nghĩ sau lần hẹn hò đầu tiên.
Ông Joe Biden là chính trị gia kỳ cựu từng trải qua nhiều biến cố. Cử tri ấn tượng với ông về hình ảnh vị tha và khả năng cảm thông sâu sắc với nỗi đau của người Mỹ giữa đại dịch.
Tình yêu làm chúng ta lớn thêm bằng những trải nghiệm, tuy không phải trải nghiệm nào cũng dễ chịu nhưng tất cả đều đáng giá.
Trong thời gian giãn cách xã hội vì dịch Covid-19, các công ty công nghệ xem đây là “thời cơ vàng” để cung cấp giải pháp cho những người cô đơn.
Bước vào cuộc thi “Cảm ơn mẹ - Ba chẳng ngại chi” bằng cách tham gia 6 thử thách ý nghĩa, bố mẹ có thêm cơ hội để bày tỏ trực tiếp tình cảm và sự quan tâm dành cho nhau.
Nghe tiếng chuông báo cháy ở chung cư, Tuyên không kịp nghĩ tới những món đồ giá trị trong phòng, chỉ vội tìm ba lô và túi để đưa 4 chú mèo cưng thoát hiểm từ tầng 16.
Trong khi hot mom Thanh Trần quan niệm nuôi con phải bụ bẫm, diễn viên Lan Phương lại cho rằng bé chỉ cần đạt mức tăng trưởng được khuyến nghị, tiêu hóa tốt, đề kháng khỏe.
Sau khi có con, bố có nhưng thay đổi "đến không ngờ", nhất là bỏ được những thói quen xấu để làm gương cho các con noi theo.
Xuất phát từ va chạm trên lớp, cậu bé 9 tuổi bị bà và mẹ của bạn học kéo lê suốt 3 tầng, đánh vào đầu, tát liên tiếp dẫn đến đa chấn thương.
Chủ đầu tư C-Holdings sắp khai trương khu căn hộ mẫu C-Sky View, nằm trong tòa nhà văn phòng số 9 đường D5, phường Chánh Nghĩa, TP Thủ Dầu Một.
Giữa dòng nước lũ, hàng nghìn người dân tuyệt vọng, chỉ biết leo lên nơi cao nhất là mái nhà kêu cứu. Cùng lúc đó, những trái tim thiện nguyện cũng liên tục hướng về miền Trung.
Nước ép là thức uống cần thiết cho cơ thể, giúp bổ sung dinh dưỡng, tăng khả năng chống viêm, phòng ngừa bệnh trong mùa đông.
Cùng với sự lão hóa, não bộ cũng dần chậm chạp theo thời gian. Ăn uống điều độ, tập thể dục thường xuyên, người cao tuổi sẽ cải thiện được tình trạng suy giảm trí nhớ.
Khi ngừng uống cà phê, bạn có thể gặp phải một số tác dụng phụ như đau đầu, khó tập trung hay bị táo bón.
Giải Nobel Văn học năm 2020 là kết quả xứng đáng cho những nỗ lực đổi mới nghệ thuật thơ ca của nữ tác giả người Mỹ Louise Glück.