7 món quà cấp cứu người mất ngủ
Nếu thường xuyên trằn trọc, khó vào giấc mỗi đêm, người thân yêu của bạn dễ gặp nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Lúc này, trà thảo mộc hoặc máy massage cổ có thể giúp ích.
Bỏ xem tất cả trận đấu World Cup sau 24h để ngủ đúng giờ
Đam mê với bóng đá và luôn theo dõi sát các diễn biến của World Cup 2022, Lâm tự buộc bản thân ngủ đúng giờ để đảm bảo sức khỏe đi làm ngày hôm sau.
Đủ chuẩn ra trường vẫn nói tiếng Anh kém
Dù đạt chuẩn đầu ra tiếng Anh B2, Nguyễn Ngọc vẫn không sử dụng thành thạo. Trong khi đó, đánh giá việc học tiếng Anh tại trường kém hiệu quả, Ngọc Thuận lựa chọn học bên ngoài.
Thoát khỏi những cơn say dịp tiệc tùng cuối năm
Đồ uống có cồn thường xuất hiện trong những buổi tiệc nhằm tăng niềm vui cho đám đông. Tuy nhiên, bạn nên lựa chọn thức uống phù hợp, cũng như đừng cả nể khi bị mời mọc.
Xây dựng hệ giá trị văn hóa thời kỳ mới là yêu cầu cấp thiết
GS.TS Đinh Xuân Dũng bàn về tính cấp thiết và những yêu cầu xây dựng hệ giá trị quốc gia, hệ giá trị văn hóa, hệ giá trị gia đình và chuẩn mực con người Việt Nam trong thời kỳ mới.
6 loại trái cây giúp bạn đi vào giấc ngủ sâu
Dứa, bơ, kiwi, cherry là những loại trái cây phổ biến giúp sản sinh ra melatonin, hormone điều hòa giấc ngủ.
Jin (BTS) sẽ thuộc lục quân khi nhập ngũ
Sau khi hoàn thành 5 tuần huấn luyện dành cho tân binh tại Yeoncheon, tỉnh Gyeonggi, nam ca sĩ Jin (BTS) sẽ di chuyển tới đơn vị lục quân của anh.
Nhạc sĩ 'Bài ca Hồ Chí Minh' qua đời
Nhạc sĩ Phú Ân - tác giả lời Việt của ca khúc "Bài ca Hồ Chí Minh" - qua đời do tuổi cao sức yếu, hưởng thọ 82 tuổi.
Người vẽ trục đường đầu tiên của Sài Gòn
Những phác thảo của Trần Văn Học dựa trên các cạnh của thành Phiên An và sau đó trở thành khung sườn cho các quy hoạch của Sài Gòn thời Pháp thuộc cho đến tận ngày nay.
Phụ huynh đòi hơn 1,5 tỷ học phí, TT tiếng Anh mong được 'cảm thông'
Đại diện trung tâm Apax Leaders tại Đồng Nai đưa ra lời xin lỗi, phương án giải quyết và mong mỏi được hỗ trợ sau khi phụ huynh kéo đến đòi hoàn học phí.
Những thực phẩm nên ăn và cần tránh để bảo vệ da
Bên cạnh việc bảo vệ da thông qua các phương pháp như trang phục, mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng ít được thực sự lưu tâm.
Tiết kiệm thời gian, chi phí ‘tậu’ nội thất cho nhà mới
Hoàn thiện căn hộ với đầy đủ tiện nghi là điều mà ai cũng mong muốn. Song, khi chuyển nhà mới, các gia đình thường không biết nên mua gì vừa phù hợp nhu cầu, vừa tối ưu chi phí.
7 thực phẩm dễ làm giúp ngon giấc
Có nhiều cách giúp bạn ngủ ngon. Trong đó, việc thay đổi chế độ ăn uống với một số loại thực phẩm có đặc tính thúc đẩy giấc ngủ là phương pháp đơn giản, hiệu quả.
Ngủ đủ 8 tiếng nhưng vẫn mệt mỏi
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, uể oải dù đã ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm thì có thể do chất lượng giấc ngủ kém.
Ăn 5 loại trái cây này để có giấc ngủ ngon hơn
Trái cây không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho cơ thể mà còn có tác dụng đem đến giấc ngủ sâu, tự nhiên.
2 năm cải tạo 3 căn nhà thuê
Mỗi lần chuyển nhà thuê, Thiện Học đều đầu tư 40-80 triệu đồng để cải tạo không gian sống. Anh yêu thích căn hộ nhiều ánh sáng và tận dụng từng góc nhỏ.
Cách thay đổi thói quen ngủ của trẻ
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng thể chất mà còn gây ra những hệ lụy về trí tuệ của trẻ. Chính vì thế, việc điều chỉnh giấc ngủ cho trẻ rất quan trọng.
Việt Nam vô địch thế giới FIFA Online 4 thế nào
Đội trưởng của ProGamer tin rằng thực lực của người chơi bóng đá điện tử tại Việt Nam đủ sức để đánh bại những đối thủ mạnh tới từ Hàn Quốc hay Thái Lan.
Xé váy vợ trước mặt người khác, người đàn ông Singapore bị bỏ tù
Trong lúc cãi vã, người này đã tấn công vợ bằng một cây đàn guitar, mũ bảo hiểm xe máy và xé toạc chiếc váy ngủ của cô trước hai người thuê nhà.
Phẫu thuật ung thư là nỗi ám ảnh từ thế kỷ 18
Trong thời đại y học chưa có phương pháp gây mê và thuốc sát trùng, những nỗ lực cứu sống bệnh nhân ung thư thường vô vọng và ám ảnh cả bệnh nhân lẫn bác sĩ.