Áp lực cuộc sống, giới trẻ Trung Quốc chi bộn tiền để có giấc ngủ ngon
Áp lực công việc, học tập khiến nhiều người Trung Quốc, đặc biệt là thế hệ Z, gặp các vấn đề về giấc ngủ. Họ không tiếc bỏ ra số tiền lớn mua các thiết bị giúp có giấc ngủ ngon.
'Dùng thực dưỡng chữa ung thư là sai lầm'
Chúng ta chưa có bằng chứng cho thấy sử dụng chế độ thực dưỡng hiệu quả trong chữa trị ung thư. Ngược lại, chúng còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho bệnh nhân.
Thuộc lòng 3 bí quyết ăn uống để có một trái tim khỏe mạnh
Chỉ cần 10 phút học ngay 3 thói quen ăn uống đơn giản này, chị em nội trợ sẽ giúp cả nhà giữ những trái tim khoẻ mạnh.
Tại sao tiêu thụ nhiều mì ăn liền gây suy dinh dưỡng?
Đánh giá mì ăn liền rất tiện lợi, nhưng các chuyên gia cho rằng có hai lý do không nên ăn loại thực phẩm này.
Tại sao bạn không nên uống nước trước khi ngủ?
Uống nước rất tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, uống nước trước khi đi ngủ có thể khiến bạn phải thức giấc giữa đêm và làm gián đoạn giấc ngủ.
Uống nước trước khi đi ngủ có hại thận?
Trong quá trình ngủ, con người không cần nhiều nước như ban ngày. Vì vậy, thói quen uống một ly nước trước khi ngủ có gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn?
Nằm ngủ sai tư thế có thể làm da khô, mọc đầy mụn
Thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại song lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ. Bạn có biết ngủ sai tư thế rất hại cho da mặt?
Nghệ sĩ Thành Lộc: 'Ai cũng có thể thay thế, kể cả tôi và Hoài Linh'
“Khán giả từng lo lắng khi kỳ nữ Kim Cương không còn đứng trên sân khấu, ai sẽ thay bà tỏa sáng. Đến nay, mọi người đã có đáp án. Ai cũng có thể thay thế”, Thành Lộc nói.
Việt Nam có tốc độ già hóa dân số nhanh nhất trên thế giới
Việt Nam là quốc gia đang phát triển, già hóa dân số đặt ra nhiều vấn đề như an sinh xã hội, thu nhập, chăm sóc sức khỏe...
5 mẹo giúp bé bước vào năm học vui vẻ, đầy năng lượng
Kết thúc ba tháng hè, các bé sắp trở lại trường lớp. Để bé có tâm thế sẵn sàng và tràn đầy năng lượng ngày nhập học, bố mẹ cần chuẩn bị cho con từ trước đó.
Bay lệch múi giờ, cách nào để bạn thoải mái hơn?
Không thể phủ nhận sự tiện lợi mà máy bay mang lại, nhưng sự mệt mỏi khi bay lại là trở ngại lớn với nhiều người. Sau đây là một số mẹo giúp bạn có chuyến đi khỏe mạnh hơn.
Lần đầu áp sàn riêng ngành Y Dược, trường đại học chật vật tuyển sinh
Việc áp điểm sàn cho khối ngành Y Dược đã khiến hàng loạt trường nhóm dưới lao đao vì thiếu chỉ tiêu, nhưng đã giúp chấm dứt tình trạng 4 điểm/môn cũng đỗ đại học.
8 loại thực phẩm bổ sung năng lượng cho trẻ tới trường
Để trẻ luôn tràn đầy năng lượng và không mệt mỏi khi tới trường, cha mẹ cần bổ sung cho con nhiều thực phẩm lành mạnh hơn trong chế độ ăn hàng ngày.
7 lời khuyên hữu ích cho thai kỳ khỏe mạnh
Để có thai kỳ khỏe mạnh, bạn cần biết cách chăm sóc bản thân và chuẩn bị đầy đủ những kỹ năng cần thiết khi có em bé.
Lẩu nấm lá giang thanh đạm và 6 món chay cho mùa Vu Lan thêm ngọt ngào
Bữa cơm chay mùa Vu Lan sẽ hấp dẫn hơn nếu mẹ biết cách biến tấu và kết hợp những nguyên liệu tự nhiên, bổ dưỡng trong từng món ăn.
Smartphone tác động như nào đến làn da?
Việc cúi xuống nhìn màn hình trong một thời gian dài tạo nên nếp nhăn ở cổ và cằm, tương tự hành động nheo mắt dễ dàng để lại vết chân chim.
Tác hại khôn lường khi 'ngủ nướng' vào cuối tuần
Cuối tuần, nhiều người thường "ngủ nướng" để bù cho những ngày làm việc, học tập vất vả. Tuy nhiên, đây là thói quen không tốt đối với sức khỏe.
Lợi ích bất ngờ khi ngủ khỏa thân
Nếu chưa thấy thoải mái với việc ngủ trần, bạn có thể làm quen dần, bắt đầu từ việc chỉ mặc một chiếc quần đùi.
Tránh nắng Sài Gòn ở 4 quán cà phê có menu 'brunch' sang chảnh
Vào một buổi cuối tuần dậy muộn ở Sài Gòn, bạn hãy xoa dịu cơn đói và tránh cái nắng gay gắt bằng một bữa brunch thật hoành tráng tại những quán cà phê có không gian thoáng đãng.
Bữa sáng độc đáo của trẻ em trên thế giới
Bữa sáng có vai trò rất quan trọng trong sự phát triển thể chất lẫn tinh thần của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, ở mỗi quốc gia, bữa sáng của trẻ lại có sự đa dạng khác nhau.