Cơ bụng 6 múi của 9X từng nặng 40 kg
Hà Văn Mỹ lột xác với thể hình đẹp nhờ tập luyện 90 phút mỗi ngày và chỉ tập trung vào một nhóm cơ chính.
Tuyển Việt Nam tăng cường nhồi thể lực
Sáng 30/9, HLV Hữu Thắng đã dành toàn bộ thời gian cho các cầu thủ Việt Nam thực hiện các bài tập tăng cường thể lực, xử lý bóng ít chạm trong phạm vi hẹp.
Bí quyết sở hữu cơ bụng 6 múi của Cristiano Ronaldo
Để sở hữu cơ bụng 6 múi hoàn hảo, duy trì thân hình săn chắc, cầu thủ Bồ Đào Nha phải tuân thủ chế độ dinh dưỡng và tập luyện khoa học rất nghiêm ngặt.
Kinh nghiệm tránh chấn thương khi luyện 6 múi của chàng 8X
Đau khớp, lưng dưới,... là vấn đề mà những người tập gym hay gặp phải. Byn Nguyễn chia sẻ kinh nghiệm tập luyện để tránh các loại chấn thương trên.
Tìm hiểu những tranh luận xung quanh 'Hoa vàng trên cỏ xanh'
Ông Phạm Uyên Nguyên - Thành viên hội đồng quản trị PNC đang gây chú ý dư luận thẳng thắn chê 'Tôi thấy hoa vàng trên cỏ xanh' - phim do chính PNC đầu tư sản xuất.
Những mỹ nhân Hoa ngữ bị nạn trên phim trường
Trương Bá Chi, Lâm Chí Linh, Đường Yên, Diệp Tuyền... đều từng gặp sự cố trên trường quay.
15 bí quyết giúp sở hữu thân hình đạt chuẩn của Ronaldo
Siêu sao người Bồ Đào Nha không ngần ngại tiết lộ 15 bí quyết trong tập luyện và sinh hoạt giúp anh có được thân hình đáng mơ ước như ngày nay.
Wenger sẽ vá hàng thủ Arsenal trong tháng 1
Theo khẳng định của HLV Arsene Wenger, chiêu mộ một hậu vệ đẳng cấp sẽ là mục tiêu hàng đầu của Arsenal ở kỳ chuyển nhượng mùa đông.
Vòng một bất thường của nữ diễn viên Hoa ngữ
Những tấm ảnh cũ đã góp phần "tố cáo" chân tướng của vẻ gợi cảm quá đà của Lưu Diệc Phi, Phạm Băng Băng, Dương Mịch, Lâm Chí Linh...
7 động tác cho ngực nở, săn chắc
"Núi đôi" sẽ thêm săn chắc, không bị chảy xệ nếu bạn chăm chỉ luyện những bài tập sau.
Wilshere kịp bình phục chấn thương để sang Việt Nam
Ngôi sao trẻ Jack Wilshere đã hoàn toàn hồi phục chấn thương ở mắt cá chân và có thể tham dự tour thi đấu tại châu Á cùng các đồng đội. Trong khi đó, vì bị đau ở lưng, trung vệ Thomas Vermaelen sẽ...