N
hận thức được tầm quan trọng của việc nâng cao thể chất con người, năm 2016, phối hợp cùng Bộ Giáo dục và Đào tạo, Tổng cục Thể dục Thể thao và Ban điều phối “Đề án tổng thể phát triển thể lực, tầm vóc người Việt Nam giai đoạn 2011 - 2030” (đề án 641), Nestlé Việt Nam triển khai chương trình “Năng động Việt Nam”. Chương trình nhằm khuyến khích lối sống năng động, thường xuyên luyện tập thể thao trong cộng đồng nói chung và trẻ em trong độ tuổi 6-17 nói riêng.
Trong đó, “Ngày hội đi bộ vì thế hệ Việt Nam năng động” là hoạt động nổi bật, được duy trì đều đặn từ năm 2014 đến nay. Năm 2018, chương trình lần đầu tiên được tổ chức tại thị xã Sơn Tây (Hà Nội) với nhiều hoạt động thể thao ngoài trời, bên cạnh hành trình đi bộ dài gần 2 km quanh thành cổ Sơn Tây.
Bóng rổ
Đây là môn thể thao được đông đảo học sinh yêu thích trong ngày hội. Khi chơi, các em luôn phải thay đổi động tác, bật nhảy và vươn cao người thường xuyên. Những động tác ưỡn người để ném bóng sẽ tạo cho các em tư thế thẳng người, tạo vóc dáng cao lớn. Tập luyện bóng rổ cũng giúp tăng cường lượng hormone tăng trưởng như oxit nitric và lactate. Hai hormone này hỗ trợ trực tiếp cho sự phát triển chiều cao ở trẻ nhỏ.
Bóng đá
Nếu bóng rổ giúp phát triển chiều cao thì bóng đá lại ảnh hưởng đến sinh lý não. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), các chuyển động vật lý khi chơi bóng giúp cải thiện khả năng tập trung, sáng tạo; tốc độ xử lý, lưu trữ và truy xuất thông tin; kỹ năng ứng phó ở trẻ. Tại Ngày hội đi bộ, khu vực của môn thể thao vua không chỉ hấp dẫn học sinh nam tham gia, mà còn là nơi tranh tài “phá lưới” của không ít nữ sinh.
"Bơi lội"
Bên cạnh các môn thể thao quen thuộc, “Ngày hội đi bộ vì thế hệ Việt Nam năng động 2018” còn tổ chức nhiều hoạt động khác như “bơi lội”. Các vận động viên nhí phải dùng phao để “bơi” vượt chướng ngại vật. Việc phối hợp nhịp nhàng cùng đồng đội để di chuyển trong không gian bó hẹp của chiếc phao khiến không ít bạn nhỏ túa mồ hôi, nhưng ai nấy đều hồ hởi tham gia.
Thể dục đồng diễn
Đây là một trong các hoạt động thể thao tại Ngày hội đi bộ năm nay. Các động tác khỏe, đẹp được thực hiện trên nền nhạc vui tươi, phù hợp với thể trạng của lứa tuổi học sinh đã mang lại cho các em những giây phút sảng khoái. Dưới sự hướng dẫn của các hoạt náo viên, các bạn nhỏ đã di chuyển, biến đổi đội hình, phối hợp chặt chẽ theo nhịp.
Đi bộ
Sau chuỗi hoạt động bên lề, hơn 20.000 học sinh và giáo viên đến từ 30 trường tiểu học, trung học cơ sở (THCS) trên địa bàn Hà Nội bắt đầu hành trình đi bộ dài gần 2 km quanh khu vực thành cổ Sơn Tây. Quãng đường được chia thành 3 chặng. Mỗi chặng đều có trạm tiếp nước để bổ sung năng lượng cho học sinh tham gia.
