Đêm trắng căng thẳng của bác sĩ cấp cứu
Loay hoay với rất nhiều câu hỏi, bác sĩ Phạm Văn Phúc - người điều trị cho các bệnh nhân Covid-19 nguy kịch - chỉ lặng lẽ ngồi, ánh mắt thẫn thờ trong góc phòng nhiều giờ.
Nhiều người trẻ TP.HCM ngủ ngày cày đêm ở cà phê mở 24/24
Áp lực trước khối lượng bài vở và công việc, đông đảo bạn trẻ tại TP.HCM tìm đến những quán cà phê mở xuyên đêm để làm việc.
Giấc ngủ có thể cải thiện thông qua việc thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống.
Sử dụng thuốc ngủ chỉ là giải pháp tạm thời. Bạn nên giảm và ngừng thuốc sau khi tình trạng này được chữa khỏi.
5 bước để xây dựng lối sống khỏe mạnh
Một lối sống khỏe mạnh sẽ giúp nâng cao sức khỏe, chống lại sự tấn công của bệnh tật, sống lâu và hạnh phúc hơn.
Rước họa do điều trị bệnh trĩ bằng thuốc truyền miệng
Y học hiện đại đã có thể điều trị bệnh trĩ hiệu quả, nhưng một số người vẫn chọn phương pháp truyền miệng để rồi rước họa vào thân.
8 vấn đề sức khỏe có thể khiến bạn mất ngủ
Nếu cảm thấy khó ngủ, dễ bị thức giấc giữa đêm, có thể, bạn đang mắc phải một số vấn đề sức khỏe như bệnh tim, trào ngược axit, tiểu không tự chủ hay dị ứng.
Cải thiện giấc ngủ nhờ thảo dược trong Định tâm an giấc
Từ lâu, các loại cây bình vôi, lá vông, nữ lang đã được biết đến là những thảo dược có tác dụng an thần, giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ.
Nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị mất ngủ
Đồ uống năng lượng, bệnh đa xơ cứng, căng thẳng, hen suyễn có thể là nguyên nhân khiến bạn bị khó ngủ hoặc mất ngủ.
Mất ngủ tàn phá cơ thể bạn thế nào?
Thiếu ngủ không chỉ làm đảo lộn cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, chúng còn là nguyên nhân chính gây ra các biến chứng lớn về sức khỏe con người.
Như Quỳnh: ‘Tôi phải uống thuốc vì mất ngủ suốt 20 năm’
Giọng ca “Người tình mùa đông” cho biết sức khỏe của chị bị ảnh hưởng một phần từ chứng mất ngủ suốt 20 năm. Nữ ca sĩ cũng đã tìm đến bác sĩ và được yêu cầu phải uống thuốc.
Nhiều thắc mắc 'chuyện bạn gái' được giải đáp tại livestream của Kotex
Trong buổi livestream đầu tiên chủ đề “Thoải mái chuyện con gái”, hot blogger Trinh Phạm và chuyên gia tư vấn - BS. Bùi Thanh Vân đã rất bất ngờ khi có nhiều câu hỏi được gửi về.
Người hỏng mặt, kẻ suýt mất ngực vì tiêm silicone lỏng
Silicone lỏng bị cấm sử dụng trong ngành thẩm mỹ từ năm 1992. Dù vậy, rất nhiều "tín đồ dao kéo" vẫn lạm dụng chất này, gây nhiều biến chứng nguy hiểm.
Nữ sinh tự rạch 16 vết vào cổ tay để ngược đãi bản thân
Khi được phát hiện, những vết cứa ở cổ tay của Ly đang rỉ máu. Nữ sinh này cho biết việc tự rạch tay đem lại cho bản thân sự thoải mái.
Vì sao nhan sắc của phụ nữ xuống cấp sau sinh?
Sau sinh nhiều bà mẹ thường phàn nàn họ già hơn chồng. Theo chuyên gia sản khoa, nguyên nhân là nội tiết tố nữ ở các bà mẹ bị suy giảm trầm trọng.
Mất ngủ thường xuyên làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ
Nghiên cứu của các nhà khoa học Trung Quốc cho thấy những người mất ngủ thường xuyên có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch đến 27%.
Điều gì xảy ra nếu bạn thức khuya triền miên?
Thức khuya triền miên không chỉ khiến bạn bị thiếu ngủ mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như tăng cân, bệnh tim, tiểu đường, thậm chí đột quỵ.
8 dấu hiệu cảnh báo phổi có vấn đề
Kiệt sức, mệt mỏi, khó thở, ho liên tục, sụt cân không rõ nguyên nhân là những dấu hiệu căn bản cảnh báo phổi của bạn đang gặp vấn đề nghiêm trọng.
Ngứa mắt là tình trạng phổ biến thường xảy ra vào mùa thu đông gây cảm giác rất khó chịu.
Nguyên nhân khiến bạn thường xuyên nháy mắt
Nháy mắt sẽ xuất hiện khi cơ thể bị mệt mỏi do mất ngủ, căng thẳng thần kinh, thiếu máu hoặc các bệnh về mắt như cận thị, loạn thị, viêm giác mạc.