Chuyên gia Anh Nguyễn khuyên bố mẹ hãy quẳng chiếc cân đi
Chuyện cân nặng, chiều cao và dinh dưỡng của bé khiến không ít phụ huynh đau đầu. Chuyên gia Anh Nguyễn sẽ đưa ra những giải đáp khoa học cho các băn khoăn của bố, mẹ.
Bài kiểm tra sức khỏe đơn giản bạn có thể thực hiện ngay tại nhà
Bạn có thể tự kiểm tra sức khỏe tại nhà bằng cách đo vòng cổ hoặc xem màu sắc cổ chân.
Công viên gym ngoài trời - tiện ích giúp tái tạo năng lượng
Việc tập luyện thể thao, nâng cao sức khỏe là nhu cầu tất yếu. Tuy nhiên, sự hạn hẹp của không gian, thời gian và chi phí khiến nhiều người không có cơ hội tập luyện thường xuyên.
4 bước giúp não bộ lão hóa thành công
Bạn có thể làm chậm hoặc thậm chí đảo ngược quá trình giảm trí nhớ bằng cách áp dụng một vài thói quen lành mạnh.
Thủ phạm thực sự gây tăng cân là gì?
Cân nặng là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ. Nguyên nhân khiến chị em không thể giảm cân là gì?
Những bệnh ung thư người thừa cân dễ mắc phải
Béo phì không chỉ là điều kiện làm gia tăng nguy cơ bệnh tim, tiểu đường, thận, mà còn trở thành tác nhân gây ung thư.
7 nhóm người dễ mắc ung thư buồng trứng
Khi nhắc đến ung thư buồng trứng, nhiều chị em vẫn “tặc lưỡi” bỏ qua. Sự thờ ơ này là một trong những nguyên nhân khiến bệnh chỉ được phát hiện khi ở giai đoạn muộn, khó chữa.
Nhịn ăn gián đoạn có phải phương thuốc thần kỳ?
Nhiều nghiên cứu cho thấy phương pháp nhịn ăn gián đoạn có tác động tích cực tới sức khỏe, giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Bà bầu ăn trứng gà cần lưu ý gì?
Trứng giúp phát triển thai nhi, có não khỏe, cung cấp năng lượng nhưng ăn 2 quả trứng mỗi ngày sẽ đặt phụ nữ có thai trong trạng thái “nạp” quá lượng cholesterol khuyến nghị.
Thói quen xấu tàn phá sức khỏe trong kỳ nghỉ lễ
Nghỉ lễ 2/9, bạn dễ mắc phải những thói quen xấu tàn phá sức khỏe, khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải khi quay trở lại cuộc sống thường ngày.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn quá béo?
Béo phì là "cánh cửa" dẫn đến rất nhiều bệnh tật và đe dọa cuộc sống khỏe mạnh của bạn.
Thuốc giảm cân: Con dao cả hai lưỡi đều sắc
Thuốc giảm cân ngày càng được nhiều người ưa chuộng vì hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, ít ai biết cơ chế hoạt động và những tác hại nguy hiểm của chúng.
Điều gì xảy ra nếu bạn quá gầy?
Mình hạc xương mai được coi là tiêu chuẩn của vẻ đẹp hiện đại, song không ít người đang bị ám ảnh bởi một cơ thể quá gầy.
Hiểu lầm về ung thư nhiều người vẫn tin
Nhiều người nghĩ rằng mắc ung thư chắc chắn phải chết sớm. Điều đó có đúng hay không?
8 lợi ích bất ngờ khi cai nước ngọt
Việc thường xuyên uống nước ngọt gây ra nhiều tác hại cho bạn. Khi ngừng sử dụng đồ uống này, bạn sẽ thấy nhiều cải thiện bất ngờ về sức khỏe.
Tại sao tai biến mạch máu não có thể gây chết người nhanh chóng?
Sáng 3/8, NSƯT Bùi Cường đã qua đời ở Hà Nội vì tai biến mạch máu não. Nhiều người thắc mắc tại sao một người khỏe mạnh có thể dễ dàng ra đi vì căn bệnh này.
9 lời khuyên giúp bạn ngăn ngừa ung thư
Thói quen hút thuốc, rượu bia, chế độ dinh dưỡng không an toàn, ít vận động thể lực,... khiến độc tố tích tụ, bủa vây và tấn công sức khỏe con người bằng căn bệnh ung thư quái ác.
Cách phơi nắng giúp trẻ tổng hợp vitamin D hiệu quả
Cho trẻ phơi nắng bao lâu để giúp cơ thể tự tổng hợp vitamin D và thời gian nào trong ngày là được khuyên ở khu vực Việt Nam là những thắc mắc thường gặp của cha mẹ.
Áp thuế với nước ngọt, trà, cà phê và 'trào lưu Tây' không ngọt ngào
Người Việt cần mạnh dạn khước từ một xu hướng đã và đang gây ra những hệ luỵ sức khoẻ rõ ràng ở những nước khác: tiêu thụ quá nhiều nước uống có đường.
Thuế nước ngọt, nỗi ám ảnh béo phì và cuộc tranh cãi khắp Á Âu
Trên thế giới có khoảng 20 quốc gia đang áp dụng thuế đường. Với mục đích giảm nguy cơ béo phì, thuế đường gây tranh cãi khi làm tăng chi phí sản xuất, giảm doanh thu ngành F&B.