Cảnh báo cho những người mắc Covid-19 thể nhẹ
Nghiên cứu mới phát hiện những người mắc Covid-19 thể nhẹ có nguy cơ hình thành cục máu đông cao hơn nhóm không bị nhiễm virus.
Thức uống xu hướng giúp tăng cường miễn dịch mùa cúm
Nước gừng đang trở thành thức uống xu hướng trên mạng xã hội với tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, chống cảm cúm và giảm buồn nôn.
Thực phẩm tốt nhất giúp ngăn ngừa ung thư vú
Có nhiều yếu tố liên quan đến nguy cơ mắc ung thư vú, vì vậy, bạn cần chủ động tìm hiểu cách bảo vệ bản thân khỏi căn bệnh này.
Ăn 5 loại hạt này sẽ giúp giảm cân nhanh chóng
Nhiều người do dự đưa các loại hạt vào chế độ ăn khi muốn giảm cân vì có hàm lượng calo khá cao và có thể làm tăng cân nếu ăn quá nhiều.
Bỏ điện thoại xuống và ngủ đi để giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính
Theo Washington Post, một nghiên cứu mới đây được công bố đã cảnh báo nếu người trên 50 tuổi ngủ ít hơn 5 tiếng mỗi đêm, về lâu dài, sức khỏe của họ sẽ bị ảnh hưởng.
Cách để thoát đời sống ‘cú đêm’
Thức khuya mang lại nhiều tác hại như nguy cơ cao mắc tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Nhưng duy trì một số thói quen mới có thể giúp bạn thay đổi đồng hồ sinh học và ngủ sớm hơn.
Người nên tránh hoàn toàn món bít tết
Một số trường hợp nên hạn chế ăn bít tết. Tuy nhiên, một số người cần tránh hoàn toàn món ăn này, theo Eat This, Not That.
Bí kíp sống ‘healthy and balance’ từ chuyên gia
Dù cuộc sống bận rộn với deadline, áp lực tài chính hay các mối quan hệ, bạn vẫn nên duy trì lối sống lành mạnh. Dưới đây là 7 bí kíp để cơ thể không gửi “lá thư báo động đỏ”.
10 thực phẩm giúp cơ thể già đi một cách khỏe mạnh
Cơ thể chúng ta luôn già đi. Bổ sung nhiều thực phẩm như hạt lanh, dầu olive nguyên chất, bơ, lựu hay cá béo có thể hỗ trợ quá trình lão hóa lành mạnh hơn.
Dấu hiệu nhồi máu cơ tim ở phụ nữ
Phụ nữ ít có khả năng sống hơn nam khi trải qua cơn nhồi máu cơ tim đầu tiên. Biết các triệu chứng cụ thể giúp phụ nữ tìm kiếm sự chăm sóc y tế sớm hơn và tăng cơ hội cứu sống.
Tác dụng phụ bất ngờ của cà phê đen
Người Việt Nam có thói quen uống cà phê mỗi sáng. Ít ai biết được cà phê đen có nhiều tác dụng phụ có ích nhưng cũng có hại đến sức khỏe của chúng ta.
Khỏe mạnh hơn bắt đầu từ lắng nghe trái tim
Chủ động theo dõi nhịp tim là chìa khóa để có cái nhìn tổng quát về tình trạng sức khỏe.
Thực phẩm giúp giảm đau bụng ngày 'đèn đỏ'
Khoảng 85% nữ giới bị đầy hơi chướng bụng, chuột rút và đau bụng trong kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Thậm chí đối với một số người, tình trạng này có thể kéo dài nhiều năm.
Loại virus gây viêm phổi ở trẻ nhưng chưa có vaccine, thuốc đặc trị
Nhiều bệnh viện ở Mỹ quá tải khi số lượng bệnh nhi phải điều trị do nhiễm virus hợp bào hô hấp (RSV) tăng cao bất thường.
Trà và cà phê, đâu mới là đồ uống tốt hơn cho sức khỏe?
Các nhà khoa học từ lâu đã lý giải trà và cà phê đều mang lại nhiều lợi ích về mặt sức khỏe. Washington Post đã thực hiện 8 phép so sánh để tìm ra đâu là thứ tốt hơn.
Rụng tóc có thể là tác dụng phụ của thuốc giảm cholesterol
Giống như các loại thuốc khác, statin giảm cholesterol có thể gây bất lợi cho người dùng, trong đó có tình trạng rụng tóc.
8 lợi ích sức khỏe của cải xoăn
Cải xoăn chứa nhiều chất chống oxy hóa và khoáng chất như sắt, mangan, canxi, kali. Nó giúp chống lại bệnh tim bằng cách giảm cholesterol và hỗ trợ giảm cân.
Gần 50% bệnh nhân Covid-19 chưa hồi phục hoàn toàn sau nhiều tháng
Phát hiện này đã củng cố cho khuyến cáo về việc mở rộng chăm sóc cho những bệnh nhân Covid-19 kéo dài.
7 tác dụng phụ khi ăn thịt đỏ mỗi ngày
Theo Quỹ Nghiên cứu Ung thư thế giới, mỗi tuần, một người không nên ăn quá 3 phần thịt đỏ - tương đương từ 340,19 gram đến 510,29 gram thịt khi nấu chín.
Cách để đốt cháy mỡ nội tạng hiệu quả
Trang Eat this, Not that chỉ ra có nhiều cách giúp cải thiện tình trạng mỡ nội tạng chỉ nhờ thay đổi lối sống và thói quen ăn uống hàng ngày.