Nên ăn trái cây trước hay sau bữa cơm?
Trái cây cung cấp chất xơ, các vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe, nhưng cần biết cách bổ sung hợp lý.
Thói quen ăn uống khiến giới trẻ đối mặt với tử thần
Lạm dụng rượu bia, chất kích thích, hút thuốc và chế độ ăn uống mất cân đối là những nguyên nhân chính khiến tỷ lệ mắc bệnh tim mạch ở người trẻ tăng lên tới mức báo động.
Con hôn mê, mẹ không ngờ đến bệnh tiểu đường
BS Diễm Thúy cho biết trẻ mắc bệnh tiểu đường phải thường xuyên uống thuốc hoặc tiêm insulin.
10 dấu hiệu cảnh báo bệnh đái tháo đường
Bệnh đái tháo đường được gán cái tên “sát thủ thầm lặng”, vì thường tiến triển không có triệu chứng rõ ràng để giúp chẩn đoán xác định.
12 siêu thực phẩm đẩy lui lão hóa
Để có ngoại hình tươi sáng, bạn không cần gò mình vào thực đơn kham khổ, chán ngắt, mà có rất nhiều lựa chọn phong phú, đầy hương sắc.
5 yếu tố gây hại sức khỏe từ môi trường sống
Một nghiên cứu gần đây ở Mỹ phát hiện 200 bệnh liên quan đến ô nhiễm môi trường.
25g đạm đậu nành mỗi ngày giúp ngừa bệnh tim
Theo GS.TS.BS Đỗ Doãn Lợi - Viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam, đối tượng mắc bệnh tim đang ngày càng trẻ, vì thế tự mỗi người nên thay đổi thói quen hàng ngày để phòng tránh.
Quý ông hói đầu, tái phát ung thư vì tự bổ sung testosterone
Khi ham muốn suy giảm, nhiều quý ông đã tự ý mua thuốc bổ sung testosterone. Điều đó gây ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khỏe.
Căn bệnh một năm có thể xóa sổ dân số một huyện
PGS.TS Phạm Mạnh Hùng, Viện Tim mạch Quốc gia, cho biết mỗi năm có 17,3 triệu người chết vì bệnh tim mạch. Việt Nam có khoảng 200.000 người tử vong mỗi năm.
10 thực phẩm không nên ăn sau 19h
Ngũ cốc, trái cây, cà phê, thịt đỏ, cần tây là những thực phẩm giàu calo hoặc đường có thể gây tăng cân, làm rối loạn giấc ngủ bạn nên tránh ăn sau 19h.
5 thực phẩm giúp giảm cholesterol tự nhiên
Lượng cholesterol vừa phải sẽ có lợi cho sự phát triển của tế bào nhưng nếu nạp vào quá nhiều dễ gây xơ vữa động mạch.
Bé gái 8 tuổi dậy thì sớm vì bị bắt ăn quá nhiều
Thấy con gái mới 8 tuổi nhưng đã nhú ngực, xuất hiện lông vùng kín và có kinh nguyệt, chị N. vội đưa con đi khám và bàng hoàng khi biết nguyên nhân là chính mình gây ra.
10 lợi ích của hạt bơ đối với sức khỏe
Hạt trái bơ giúp dự phòng các bệnh lý tim mạch, đau khớp, viêm dạ dày.
Căn bệnh khiến bạn liên tục khát nước
Thường xuyên khát nước, uống càng nhiều càng khát và đi tiểu nhiều lần là triệu chứng của bệnh tiểu đường.
Kim Lý, Diễm My 9X ủng hộ chương trình bảo vệ tim mạch
Diễn viên Kim Lý và Diễm My 9X đồng loạt thay ảnh đại diện “trái tim chiến binh” để kêu gọi mọi người quan tâm hơn đến sức khỏe tim mạch.
Biện pháp tránh thai an toàn cho nữ giới
Ước tính mỗi phụ nữ Việt Nam phải trải 2,5 lần phá thai trong đời, gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe. Nữ giới cần bảo vệ bản thân bằng các biện pháp tránh thai an toàn.
Những 'tai bay vạ gió' chốn phòng the
Chúng ta từng nghe nói nhiều về những ca “tai bay vạ gó" chết người xảy ra trong cuộc vui chăn chiếu.
Thói quen xấu cắt dần tuổi thọ của trẻ em Việt Nam
Bữa sáng ăn cho mình, bữa trưa cho bạn, bữa tối cho kẻ thù nhưng người Việt Nam đang đi ngược. Nhiều gia đình chỉ tập trung ăn bữa tối, ít người duy trì bữa sáng đủ chất.
Hai mặt của 4 loại gia vị Trung Quốc trong bữa ăn người Việt
Tỏi, hành khô, hành tây, gừng là 4 loại gia vị phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Bên cạnh các lợi ích đối với sức khỏe, chúng có thể gây ra một số tác dụng phụ.
Tăng mỡ máu có làm giảm ham muốn?
Mỡ máu cao (cholesterol máu cao) không phải là một căn bệnh nhưng nó lại có nhiều tác động xấu đến sức khỏe.