Từ bỏ những xu hướng làm đẹp kém an toàn
Dù được lăng xê nhiệt tình trong năm 2022, một số trào lưu làm đẹp như làm da căng bóng hay tẩy trắng lông mày không thực sự được chuyên gia khuyến khích.
4 chất giúp giảm di chứng sau khi say rượu
Tỉnh dậy sau cơn say khiến nhiều người đau đầu, mệt mỏi, mất nước... Phức hợp vitamin nhóm B, magiê, axit folic, chất điện giải có khả năng cải thiện các triệu chứng khó chịu này.
4 sai lầm khi ăn trái cây
Những thói quen khi ăn trái cây tưởng chừng như đúng cách nhưng hóa ra lại trở thành sai lầm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Những trái cây tốt nhất và tệ nhất cho chế độ ăn ít đường
Ăn trái cây mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, mọi người, nhất là những người mắc bệnh tiểu đường, phải lưu ý về lượng đường trong trái cây để kiểm soát chỉ số đường huyết.
Cái giá của ‘thú chơi’ thuốc lá điện tử
Khác với sản phẩm truyền thống, thuốc lá điện tử ngày nay được giới trẻ đón nhận nhiều hơn bởi vẻ ngoài cũng như hương thơm khó cưỡng, lại không bị coi là “tệ nạn”.
Xúc xích có thể tăng nguy cơ mất trí nhớ
Nghiên cứu cho thấy thực phẩm siêu chế biến có thể khiến bạn mắc chứng mất trí nhớ nếu thường xuyên sử dụng.
Lầm tưởng về bệnh ung thư phổ biến nhất ở nam giới
Theo Quỹ Nghiên cứu Ung thư Quốc tế, đây là bệnh ung thư phổ biến nhất ở nam giới và thứ 2 ở phụ nữ. 1,8 triệu người tử vong vì căn bệnh này.
Những ảnh hưởng của rượu đến cơ thể
Theo các chuyên gia sức khỏe, uống quá nhiều rượu có thể ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của bạn như tăng nguy cơ mắc ung thư, bệnh tim mạch hay dễ chán nản và trầm cảm.
Nguy cơ mắc ung thư khi ăn khoai tây chiên, snack
Các thực phẩm như khoai tây chiên, snack khoai tây có chứa acrylamide, hợp chất gây ung thư được hình thành trong quá trình nấu ở nhiệt độ cao.
Mệt mỏi sau cả tuần ‘nhậu cùng World Cup’
Sự kiện bóng đá lớn nhất hành tinh đang tạo ra không khí lễ hội trên toàn thế giới. Tuy nhiên, World Cup 2022 cũng gây ra không ít vấn đề liên quan sức khỏe người hâm mộ.
Hội chứng 'người cứng' mà Celine Dion gặp phải
Celine Dion được chẩn đoán mắc hội chứng người cứng, một bệnh thần kinh hiếm gặp. Bà buộc phải hủy bỏ toàn bộ chuyến lưu diễn 2023 để chữa bệnh.
Lời khuyên từ chuyên gia về chế độ ăn giảm nguy cơ ung thư
Không có giải pháp thần kỳ nào để tránh bị ung thư hoàn toàn. Tuy nhiên, việc thay đổi chế độ ăn uống và lối sống theo những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe đáng kể.
Dấu hiệu ung thư trên da ít được chú ý
Ung thư hắc tố thường xuất hiện trên các nốt ruồi bẩm sinh, vùng da bị tỳ đè, cọ xát. Chúng có màu đen nhánh, có khi đỏ.
Đừng ngủ khi đèn còn sáng
Chúng ta tiếp xúc với rất nhiều ánh sáng vào ban đêm như ánh đèn chiếu qua cửa sổ, tivi, điện thoại di động và điều này không tốt cho giấc ngủ của bạn.
Loại thuốc mới chữa bệnh viêm gan B
Nhóm nghiên cứu tại Đại học Hong Kong (HKU) cho biết họ đã giúp 1/10 bệnh nhân viêm gan B được điều trị chức năng và không cần dùng thuốc suốt đời.
Não trẻ già đi nhanh do căng thẳng trong đại dịch
Đại dịch khiến tốc độ lão hóa não ở trẻ bị đẩy nhanh, vùng đồi hải mã và hạch hạnh nhân phát triển trong khi vỏ não lại mỏng đi nhanh hơn.
Những người không nên uống cà phê
Cà phê được biết đến với tác dụng làm tăng sự tập trung và tạo ra năng lượng sảng khoái, nhưng thức uống này không phù hợp với nhiều người.
Bữa trưa nhiều tinh bột, thiếu chất xơ của dân văn phòng
Không có thời gian nấu cơm trưa, chị Phương (TP.HCM) thường ăn tại cửa hàng tiện lợi dưới công ty. Các món ăn ở đây không có nhiều rau nên chị sẽ tăng cường ăn rau vào bữa tối.
2 quy tắc ăn uống đơn giản để có đường ruột khỏe mạnh
Theo bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, ăn chế độ ăn giàu chất xơ và hạn chế uống rượu có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư liên quan đường ruột.
5 thực phẩm tốt cho gan
Để gan khỏe mạnh hơn, bạn cần bổ sung những thực phẩm có thể giải độc gan, loại bỏ tất cả độc tố ra khỏi cơ thể.