Đi bộ 20 phút mỗi ngày giúp sống lâu hơn
Chỉ cần đi bộ nhanh 20 phút mỗi ngày giúp bạn giảm nguy cơ chết sớm.
Bệnh cúm với dấu hiệu nguy hiểm
Cúm là một bệnh nhiễm virut cấp tính gây ra bởi virut cúm. Lịch sử đã ghi nhận nhiều đại dịch cúm gây chết nhiều triệu người.
6 loại gia vị ngừa bệnh tật
Gia vị, nhất là ớt, nghệ, gừng, mù tạt... chứa dồi dào dưỡng chất polyphenols, hợp chất có công dụng trung hòa các gốc tự do - những phân tử gây hại cho các tế bào khỏe mạnh.
Nguyên nhân gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ không phải là một bệnh mà chỉ là biểu hiện lâm sàng của nhiều bệnh lý khác nhau.
Cha mẹ chăm ăn tối, con cái học giỏi hơn
Sau 20 năm nghiên cứu ở Bắc Mỹ, châu Âu và Úc, Anne Fishel - phó giáo sư Tâm lý học (trường Y Harvard) nhận ra bữa ăn tối là điều tuyệt vời đối với não bộ, cơ thể và tinh thần của
Cha mẹ chăm ăn tối, con cái học giỏi hơn
Sau 20 năm nghiên cứu ở Bắc Mỹ, châu Âu và Úc, Anne Fishel - PGS Tâm lý học (trường Y Harvard) nhận ra bữa ăn tối là điều tuyệt vời đối với não bộ, cơ thể và tinh thần của trẻ.
Một số bệnh hay gặp ở bàn chân
Bàn chân có nhiều chức năng, chúng có thể duy trì sự cân bằng và đảm bảo rằng chúng ta có thể di chuyển một cách năng động và dễ dàng kể cả trên các bề mặt không bằng phẳng.
Dư tinh bột còn nguy hiểm hơn chất béo
Lâu nay, mọi người vẫn nghĩ dư thừa chất béo bão hoà trong bữa ăn sẽ dễ dẫn đến bệnh tim mạch và béo phì. Thực tế, dư thừa chất đường bột còn làm tăng nguy cơ nhiều hơn.
Rối loạn tình dục ở nam giới béo phì
Béo phì hiện nay được coi là một bệnh nguy hiểm chứ không đơn giản chỉ là thừa cân như mọi người thường nghĩ.
5 thói quen ăn sáng làm giảm tuổi thọ
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người không chú trọng ăn sáng tuổi thọ trung bình sẽ bị rút ngắn 2,5 năm.
Bệnh nguy hiểm với nam giới trong kỳ nghỉ lễ
Ngày lễ, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý, cộng với tâm lý lười vận động khiến nam giới mắc không ít bệnh nguy hiểm.
Sữa tươi đúng cách giúp trẻ cao lớn
Sữa tươi dùng đúng giúp trẻ cao lớn. Trái lại nếu dùng không đúng cách, sẽ ảnh hưởng không tốt sự phát triển của trẻ.
Tiết lộ giật mình về bộ não con người
Mới đây Giáo sư Lord Robert Winston đã xuất bản một cuốn sách những bí mật về bộ não con người chưa từng công bố.
Dùng sữa tươi thế nào để giúp trẻ cao lớn?
Sữa tươi dùng đúng giúp trẻ cao lớn. Trái lại nếu dùng không đúng cách, sẽ ảnh hưởng không tốt sự phát triển của trẻ.
10 quốc gia có nhiều người béo phì nhất hành tinh
Tổ chức nghiên cứu gánh nặng bệnh tật toàn cầu vừa công bố danh sách 10 quốc gia có số người béo phì nhiều nhất thế giới trong năm 2014.
Những thực phẩm có khả năng gây ung thư
Ung thư là một căn bệnh nguy hiểm tỷ lệ tử vong 59,7%. Nhưng ít người biết rằng thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển và ngăn ngừa bệnh ung thư.
Ngồi nhiều nơi làm việc tăng nguy cơ béo phì ở phụ nữ
Các nhà nghiên cứu từ Trường đại học Washington, St. Louis, Mỹ công bố phát hiện của họ trong Tạp chí Phòng ngừa bệnh mạn tính cho thấy điều này.
Võ sĩ Sumo có dễ mang bệnh như người bị béo phì?
Nhiều người thắc mắc, liệu võ sĩ Sumo có bị các chứng bệnh mỡ máu, tiểu đường, đau tim những căn bệnh đặc trưng của người béo phì hay không?
Một số sai lầm trong ăn uống dễ mắc bệnh
Ăn nhiều thịt, trứng thay cho cá và hải sản; ăn nhiều thực phẩm tinh lọc thay vì ăn thô... là những sai lầm phổ biến dễ dẫn đến các bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch...
Những nguy hại không ngờ tới của sốt mayonnaise
Mayonnaise là một loại gia vị thơm ngon dễ gây nghiện, nhưng nếu bạn tiêu thụ mayonnaise quá nhiều sẽ gây nên một số căn bệnh nguy hiểm, không có lợi cho sức khỏe.