Nền tảng của sức khỏe tim mạch: Dinh dưỡng, vận động và chánh niệm
Bà Vipada Sae-Lao, Giám đốc Bộ phận Đào tạo Dinh dưỡng của Herbalife khu vực châu Á - Thái Bình Dương, đã có bài nghiên cứu chuyên sâu về nền tảng của sức khỏe tim mạch.
Bé sơ sinh nguy kịch vì gia đình dùng 'dao lam' trị bệnh
Bé được sinh non giữa đường, sau đó bị người nhà tự cắt rốn em bằng kéo thường. Những ngày sau, bệnh nhi rơi vào tình trạng nguy kịch.
Làm 5 điều này mỗi sáng, huyết áp ổn định cả ngày, hạn chế đột quỵ
Với những thói quen đơn giản vào buổi sáng, bạn có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp, cải thiện tuần hoàn và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nghiêm trọng.
Các loại đái tháo đường và yếu tố nguy cơ gây bệnh
Với hơn 800 triệu ca mắc toàn cầu và gần 60% chưa được chẩn đoán, đái tháo đường đang trở thành mối đe dọa sức khỏe cộng đồng nghiêm trọng, đặc biệt ở các nước đang phát triển như Việt Nam.
Oxit Nitric thay đổi cục diện phòng bệnh tim mạch
Không ai nghĩ loại khí từng bị coi là chất ô nhiễm lại chính là chìa khóa giúp trái tim bạn khỏe mạnh mỗi ngày. Oxit Nitric (NO), một phát hiện làm rung chuyển ngành y học tim mạch.
Điều gì xảy ra nếu ngừng quan hệ tình dục?
Không quan hệ tình dục có thể ảnh hưởng đến hormone, tâm trạng và sức khỏe, nhưng cũng có thể mang lại lợi ích tinh thần nếu được lựa chọn chủ động.
4 'thêm', 4 'bớt' vào buổi sáng giúp tránh xa bệnh tật
Hành động đầu tiên mỗi sáng sau khi thức dậy có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn trong ngày và lâu dài.
Mỡ lợn 'lên ngôi': Người dùng cần biết điều này
Sử dụng mỡ lợn đang được nhiều người nội trợ chọn lựa. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo dùng sai cách có thể gây hại cho sức khỏe.
Ngừng tim sau bữa ăn lòng lợn, bác sĩ chạy đua từng phút cứu
Sau khi ăn lòng lợn, tiết canh tại quán quen gần nhà, người đàn ông ở Hà Nội diễn biến nguy kịch nhanh, chuyển cấp cứu trong tình trạng ngừng tim.
Tuyệt đối không uống cà phê trong trạng thái này
Nhiều người tin cà phê giúp tỉnh táo sau khi say rượu, nhưng chuyên gia cảnh báo thói quen này dễ khiến bạn mất nước, lo lắng, đau bụng và mất ngủ nặng hơn.
Bé trai 12 tuổi nặng 83 kg rơi vào nguy kịch sau 3 ngày sốt
Một bé trai 12 tuổi, nặng 83 kg, rơi vào tình trạng sốc sốt xuất huyết nặng, rối loạn đông máu, suy hô hấp nguy kịch.
Sự cô đơn 'giết chết' gần một triệu người mỗi năm
Sự đứt gãy trong các kết nối xã hội có thể âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần, khiến con người dễ rơi vào cảm giác trống rỗng, mất phương hướng.
Sự thật bất ngờ, nước ép rau củ có thải độc gan, thận như bạn nghĩ?
Nhiều người nghĩ rằng uống nước ép rau củ nhiều ngày liền sẽ giúp thải độc tố trong gan, thận. Nhưng thực tế, cơ thể con người vốn đã có cơ chế thải độc tự nhiên hoạt động suốt ngày đêm, trong đó...
Ai dễ bị stress nhất?
Stress không đơn thuần là cảm giác mệt mỏi. Đó là phản ứng sinh tồn của cơ thể trước áp lực, có thể "ăn mòn" sức khỏe thể chất lẫn tinh thần nếu không được nhận diện kịp thời.
Loại chocolate tốt cho người bệnh tim
Chocolate đen không đơn thuần là món ăn vặt mà còn được chứng minh có tác dụng tích cực trong việc hỗ trợ và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Bữa sáng lý tưởng cho người bị mỡ máu
Một số món ăn được xem là lựa chọn lý tưởng cho người bị mỡ máu cao nhờ khả năng hỗ trợ giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt và cải thiện sức khỏe tim mạch.
5 loại trái cây giàu kali có thể giúp hạ huyết áp
Một số thực phẩm giàu kali có thể giúp hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh và thậm chí có thể giúp hạ huyết áp theo thời gian.
Mukbang: Trào lưu cướp đi mạng sống người trẻ
"Ăn thùng uống vại" để hút view, nhiều streamer mukbang đã đánh đổi cả sức khỏe, tính mạng. Văn hóa ăn uống cực đoan, biến giải trí thành nỗi ám ảnh hủy hoại đời người.
5 dấu hiệu cho thấy cơ thể đang 'kêu cứu'
Những triệu chứng tưởng chừng nhỏ nhặt nhưng lại có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm như đau tim, sỏi thận hay huyết khối tĩnh mạch sâu.
6 dấu hiệu cho thấy mỡ máu vượt ngưỡng an toàn
Khi cơ thể xuất hiện những dấu hiệu như chóng mặt, đau đầu, tê tay chân hay mờ mắt, đây có thể là lời cảnh báo của tình trạng rối loạn mỡ máu.