Thói quen có thể giúp bạn kéo dài thêm 10 năm tuổi thọ
Năm thói quen mà nhóm chuyên gia ĐH Harvard đưa ra là duy trì chỉ số khối cơ thể (BMI), tập thể dục, nói không với rượu, thuốc lá và ăn uống lành mạnh.
1.722 kết quả phù hợp
Năm thói quen mà nhóm chuyên gia ĐH Harvard đưa ra là duy trì chỉ số khối cơ thể (BMI), tập thể dục, nói không với rượu, thuốc lá và ăn uống lành mạnh.
Nếu thấy bản thân bỗng trầm ngâm, ngại giao tiếp hay dễ bốc hỏa, mặt bừng đỏ, tim đập nhanh lại ngại làm "chuyện ấy", quý ông coi chừng đã bước vào giai đoạn đặc biệt trong đời.
Ăn trái cây sai thời điểm không chỉ làm giảm tác dụng của chúng mà còn có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa, gây hại sức khỏe.
Các nhà nghiên cứu phát hiện tế bào ung thư vú có nguy cơ xâm nhập vào máu nhiều hơn khi bệnh nhân nghỉ ngơi.
Nhiễm vi khuẩn helicobacter pylori và lạm dụng thuốc giảm đau là những nguyên nhân chính có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày, dẫn đến viêm loét ở cơ quan này.
Chỉ có một bên tinh hoàn từ nhỏ, thoát vị bẹn, chàng trai trẻ hay mặc cảm, tự ti, không dám có bạn gái.
Việt Nam là một trong những nước có tỷ lệ mắc bệnh ung thư cao trên thế giới và có xu hướng “trẻ hóa”. Nguyên nhân là người trẻ tiếp xúc với các tác nhân gây ung thư ngày càng sớm.
Tổng thống Panama Laurentino Cortizo đã được chẩn đoán mắc hội chứng rối loạn sinh tủy, một rối loạn máu hiếm gặp.
Bạn có biết ăn hơn 700 g thịt đỏ mỗi tuần sẽ tăng nguy cơ mắc ung thư ruột? Nguy cơ mắc ung thư này cũng tăng lên 1,18 lần cho mỗi 50 g thịt chế biến bạn ăn mỗi tuần.
Lối sống ít vận động, ăn ít chất xơ, chỉ số BMI cao hay di truyền có thể là những yếu tố khiến bạn có nguy cơ cao mắc ung thư đại trực tràng.
Ăn các món chiên hay thực phẩm chế biến sẵn, cá muối trong thời gian dài có thể tạo điều kiện cho bệnh ung thư phát triển.
Theo các chuyên gia tại Mỹ, tiêu thụ đồ uống có đường mỗi ngày làm tăng nguy cơ mắc ung thư gan đáng kể.
Theo WHO, các thực phẩm này đã được chứng minh có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh ung thư cao hơn. Trong đó, nhiều thực phẩm là những món ăn quen thuộc hàng ngày.
Ung thư thực quản có tiên lượng điều trị rất dè dặt do khi được phát hiện, khối u đã tiến triển.
Ung thư cổ tử cung thuộc nhóm thường gặp ở phụ nữ, song bệnh không có nhiều triệu chứng dễ nhận biết sớm.
Chiến dịch “Vì một thế hệ trẻ em cao lớn chuẩn BMI” vừa khép lại hành trình đến 10 trường mầm non, lan tỏa kiến thức về thừa cân béo phì cho hàng nghìn phụ huynh, học sinh.
Trong những năm gần đây, ung thư đại trực tràng ngày càng trẻ hóa và đe dọa tính mạng của người bệnh nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Uống nhiều rượu, nước ngọt, bị căng thẳng kéo dài và ngồi lâu là những thói quen khiến chúng ta nhanh lão hóa, sức khỏe đi xuống, thậm chí rút ngắn tuổi thọ.
Nhịn ăn gián đoạn là xu hướng ăn kiêng phổ biến. Tuy nhiên, chế độ ăn này có thể gây nhiều rủi ro sức khỏe tiềm ẩn đối với phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản.
Ô nhiễm môi trường là vấn đề “nóng”, thu hút sự quan tâm từ các cấp chính phủ tới tất cả cá nhân đang sống trên Trái Đất.